性命法诀明指 三字法诀经注

千峰序语
第一法诀·安神祖窍
第二法诀·玉鼎金炉
第三法诀·开通八脉
第四法诀·采外药诀
第五法诀·外文武火法
第六法诀·采内药诀
第七法诀·翕聚祖气
   第八法诀·蛰藏气穴
第九法诀·法轮自转
第十法诀·收气法诀
第十一法诀·灵丹入鼎
第十二法诀·温养灵丹
第十三法诀·采大药过关
第十四法诀·婴儿显形
第十五法诀·出神内院
第十六法诀·虚空显形
访道真为歌
实修术语问答
了空禅师修心诀

第一法诀·安神祖窍
   天下地上安祖窍，日西月东聚先天。
   玄关之后谷神前，正中有个空不空。
   涵养本源在方寸，双林树下觅本宗。
   垂帘明心守祖窍，手脚和合扣连环。
   乾坤合成灵祖窍，包罗天地空不空。
   杳杳冥冥圆光献，这个正位神归中。
   玄札妙今不可言，细入微尘大包天。
   人若能知此妙窍，万年不坏一金仙。
   我师了然、了空禅师曰："初炼性命之功，先得炼性。
   每于静坐之前，务要扫除一切杂念。宽放衣带，身体不受束缚，自然血脉流通无阻。
   及入坐时，身如槁木，心似寒灰。两日下观鼻准，不可太闭，太闭则神气昏暗;亦不可过开，过开则神光外驰。当以垂帘看鼻准，意念在两日中间齐平处为最佳。久之，慧光自然现出。此修丹起初收拾念头之法。
   俟心气适和后，含眼光，凝耳韵，舌顶上颚，调鼻息。如息不调，恐有闭塞喘急之患。息调，身心全忘。塞兑，终日如愚。"
   盘膝稳坐，左腿向外，右腿向内，为阳抱阴。左手大指，捏定中指。右手大揩，进入左手内。
   《捏子诀》：右手在外，为阴抱阳。此名子午八封连环诀。
   《经》云：'手脚和合扣连环，四门紧闭守正中'是也。
   慈善堂玄昼子吴彩臣问曰："弟子阅看丹经、道书，皆言先炼这个祖窍内之光，不知有何益处？各门指为性功，名目不一，而又不肯说明。真性究由何处发生？乞师明白示知。"
   千峰老人答曰："吾人脑中之仁左右有小管各一，左曰太极，右曰冲灵。上接天谷，下达涌泉，中通于心。丹经云：性者，心也，发于二目。命者，肾也，发广淫根。真性乃心中灵气，发于脑仁二小管。是以眼视正中，性光叹出，炼之日久，即与命接，合而为二。性命和合，为观空不空。不知和合之理，无所成也。"
   本善堂玄正子徐秀峰问曰："恩师前传弟子静坐须得万念皆空，方寸炼性，开目观空，可是正道？乞师明白示知。"
   千峰老人答曰："观空而不空，为真道；观空而空，为伪道。
   因不知归中，故慧光不能发现。心下、肾上中间虚空之处，内有灵气，机发则成窍。神气归中，灵气上腾而成这个○为不空。无光之虚空为顽空，灵光之虚空为真空。真空不空，顽空乃空。不空即是灵光，实为神气，由于黄庭所发者。
   昔我师了空曰：'金机飞电，虚室生白，圆圆陀陀玄关生。'有玄关者为不空，而人之生死，全赖此虚无神气，以之为主宰。气聚神来则人活，气散神去则人死。故曰：'有神无气不能生，有气无神不能死。'心中元神力性，肾中元气为命，神气和合，方为正功。"
   修善堂玄举子戴文宣问曰："祖窍能通真人息息之根，求师详示。"
   千峰老人答曰："祖窍真处，举世罕知。正在天之下，地之上。日之西，月之东。正中是祖窍，前是玄关，后是谷神，中是真性，内藏真息。虽与口鼻之息相通，而常人之息以喉，由口鼻进出，不能入于祖窍以归根。真人之息行内呼吸，四个往来，不用口鼻呼吸，则息息归根矣。欲寻真人之息，须调后天呼吸之息，以寻真息归根。其气藏于祖窍，故息调则气和，息住气不散。我师了然曰：'所谓气归元海寿无穷'是也。"
   普善堂玄法子徐忠山问曰："祖窍果在何处？求师指明。"
   千峰老人答曰："二目之中心内即足祖窍，老子曰'玄牝之门，'是为守中抱一。内里有颗黍米珠;为人身天地之正中，藏元始祖气之窍也。是知窍而不知妙，妙者，性光也，就是这个○而已。儒谓之'仁'；'仁'；《易》曰'无极'；释谓之'珠';亦曰'圆明';道谓之'丹'；亦曰'灵光';皆指先天真一之气。知此一窍，则金丹大道之能事尽矣，所谓'得其一，万事毕'是也。
   是以用功之时，两眼归中守--，养于祖窍之内，勿勤勿怠，谓之安神祖窍、为炼性之所，立命之根。
   昔我师了然曰：'不炼祖窍，则真息不住，而神化无基，药物不全，而金丹亦不结。'盖此窍为总持之门，万法之都，无内无外。不可以有心守，不可以无心求。以有心守之，则着相;以无心求之，则落空。
   然则如何炼之而后可？曰：'垂帘明心守祖窍，见着性光是功夫。闭口藏舌顶上腭，五行之中神气凝。'吾之念正，则天地之心亦正;吾之神清，则太极之理自明。倘能一念不起，久久澄清，虚极静笃之时，则虚室生白，金机飞电，复见天地之心，而自明矣。"
   乐善堂玄关子刘凤璋问曰："闭门藏舌，舌顶上腭，各门全有此法。又能将气一升，舌尖一顶;气一降，舌放下。而名此舌曰'钥匙'。此理可真否？"
   千峰老人曰："此是人道之法，使世人先明如何作人，积功累行，以求其真道，与人性命生死无干。
   彼以舌为莲台，气为祥云。舌顶上腭，一升气，谓之元神由顶而出，即佛坐莲台，驾云上天，为离。气又一降，舌尖放下，谓元神回至世界，为坎。气升舌顶，名为元神填离而成乾，坎遂成坤，此彼等取坎填离之命义也。
   舌顶上腭，真道有斯功，而非此种解释。即如取坎填离，乃是还精补脑之别名。因人年龄日长，知识日增，而七情六欲，处处削年剪命，虽知损生危命之源，仍不肯加以限制。追至腰偻目短，形容枯槁，讵知脑力亏耗，记忆退则思路不张，根蒂无由滋荣。精神衰，则职责难尽。是故修道人首先保精固肾，实则留阳锁命耳。
   昔吾师了空曰：'上腭是天池穴，因其上通脑髓，恐其往下泄气，用舌顶住天池穴，引真气由玄膺穴下降丹田，生有甘露，顺归气管，过十二重楼。'故舌尖倒顶上腭，真气聚于祖窍之前。眼常观此窍，耳常逆听此窍，舌常顶此窍，运用思维，念念不离此窍，行、立、坐、卧，心心常在此窍，一转瞬间，亦不可忘却此窍。憾然心清气爽，浩然气畅身壮，寂然无思无虑，豁然知空不空。了然悟性。真性功夫至此，自然精神朗发，智慧日生，心性灵通。忽有一点真阳，从中而发出，此为玄关现矣。
   故我师南无派敲跷道人曰：'玄关无定位，黄庭一路为玄关。'若不舌顶天池穴，而黄庭先天真一之气泄矣。如果不知上腭部位，可至补牙馆参观，石膏上牙模形深陷处一○是也。如不顶住上腭，真气不能下降丹田。此是真人行吸呼气之法也。"
   乐善堂坤生玄润姑刘葛氏仲芳问曰："弟子正在参禅打坐之时，手脚恍惚乱动，身似向前扑倒，猛吃一惊之状。叩师揩明，感受何病？"
   千峰老人答曰："此是意念未归中，而舌亦未顶上腭之故，即生此怪状。速将意归中，此柄立消。如见一切景象，俱是幻境，只是意念归中，坏景自除。"
   至善堂玄诚子马元良问曰："烧香、拜佛、念经．受戒、念禅机话套、别父母、抛妻子、不留后嗣，可是真道否？"
   千峰老人答曰："全真烧香、拜佛、念经、受戒，仅修未来福德而已。欲求长生，不得明师指点，万无成功之理。平居暇日，阅看几种丹书，记忆许多词句，竟在人前颠倒审非，卖弄我是正道。究其实际，真实口诀未曾前闻。而初学者极易受其欺骗，且又深信不疑。
   我之身体发肤，皆受之父母，而能得孝于其亲，即所以报本也。奉养无亏，不违教训，显扬继述，慎终追远，此为孝也。谁之父母，莫不欲其子续宗嗣、按香烟、代代相传。诅料汝之知识薄弱，而竟别父母，抛妻子，未曾留后，孤意而行。在彼时胡不反躬自问，与我有何冤仇，令我断子绝孙，偶一念及，能不发愧？殆亦不思之甚也！
   《慧命经》曰：'昔曰如来佛往山修道之时，夫人曰，你去，我日后何靠？如来回头指之曰，日后你生一子。后果生一子。又，鸠罗摩乃西天十九祖，中华国王请至此邦说法。后对王曰，臣僧欲生子。王果与他宫女，众僧皆不悦。
   鸠罗摩知其情，谓王曰，以针供众僧。众僧不敢食，鸠罗摩独食一钵。此时说法曰：食得针，娶得亲；食不得针，娶不得亲。次日，其计从诸毛孔而出，后果生子，此为性命双修之直道。太上老君之子名宗，为魏国宰相。是佛老二教主不断绝后嗣之明证。
   清光绪二十一年三月十三日，余在金山寺辛遇了然、了空禅师，致心苦求，传我至道，决破周身关窍。三日夜，授余全诀。拜别之际，师曰：'子年三十五岁，无有后裔，留下子孙，再用大功不迟。不可将精气受伤，精气神足，如用大功，立可成也。'乃知此是性命双修金丹大道，并非绝嗣断后之道，须知太上、释迎皆有子耳。
   有志修道者，宜审自己所处之境遇若问，如果境遇佳善，心内杂念有限，不致被俗务羁身，无须弃家修道。苟能内外两忘，洗心涤虑，则三年九载，可以立证金仙，何妨在市、居朝、在家、出家之人？
   或多因感受刺激，或因审势所迫，遂致逃入修行，一时心安。殊不知恩怨各有前因，欠债仍须还债，断非一逃一修可以了事。不如不慌不忙，将各债务逐渐清还，世网许许解脱，俟父母百年之后，再觅静处修炼身心，不被事物沾染。此意不被**牵动，心意常定，然后在世混俗、和光同生，尤觉尽美尽善。俟家内各事料理停当，再入山修炼过大关撒手之法，未尝不可。
   现今世态变迁，人心难测，旁门邪说流行。若出家，如在家。迫于生活困难，假道欺人者甚众，幸勿为其所欺！"
   从善堂玄从子李从贤问曰："弟于切学道，不晓道之真伪，乞师明白示知。"
   千峰老人答曰："真伪不可不辨。真道无他，只是先天真一神气耳。神者，性也;气者，命也，即元精也，而此气亦在元精之内。柳祖师云：'守窍灵慧自然生'，生出真慧下与气穴真命相接，即为金丹。祖师恐慧命发生之时，学者不知下手之诀，慧命顺出阳关能生人，其元精正行半路之际，得真师口诀，一下手，便使元精逆回，作能丹。非是元精不动，阳物自举，吸空气为采药。余胞史赵魁一云：'此元精将出之时，若不下手点住生死窍，一出阳关，化为后天有形之精而泄矣。'顺出是精，逆回即元气。学者若得真师，先问有无下手决法，如有此诀，是否采空气。若言非采空气，能还精补我身，体如童体，马阴藏相，阳物不举，方为真道。
   上言采药，无念来之，为先天小药。有念来之，乃是幻丹，无所成功。学者不知丹药原质，被人引诱，误人旁门。故此节直将金丹药物、道之真假，分别说明，使学者易于识辨，庶不致认假为真耳。"
   守善堂玄朕子赵潜虚问曰："师传初功，弟子每日应如何炼？应如何养？乞师示知。"
   千峰老人答曰："凡点完祖窍，再点，阴阳和合，三花聚顶、四门紧闭、正气朝元完毕，再细细开通周身关窍。非是片言所能说明，唯有这个祖窍真实口诀，细悟各祖师所说自知：
   了然禅师曰：'一念不生全体现？'
   了空禅师曰：'心中元神能放光，肾中元精能化气。'
   彭茂昌仙师曰：'神火注于炉中炼，四相和合归正中。'
   盼蟾子敲跷老师刘名瑞曰：'虚灵乃先天独存。'
   谭至明，道号来生老师，曰：'玄关是炼性，下手是炼命。'
   家兄赵魁一（子元真人）曰：'一意不生，祖窍点灯，无人无我，性藏气穴。'
   余与胞兄赵魁一自幼年在外访道，四十余年所得真伪师三十余位，有性命双修口诀者，俱已列前。自此而下各师祖，留下祖窍口诀，分别列左：
   柳华阳曰：'本性灵光，不得慧命，不能了道。'
   伍冲虚守阳真人曰：'无相光中常自在。'
   伍真阳守虚真人曰：'如遇至静至虚，不属思索，见闻觉知。'
   曹还阳曰：'回光近照，为和合凝集。'
   李虚庵曰：'性者空空，发于正中。'
   虎皮座张真人曰：'此窍非凡物，乾坤共和成。名为神气穴，内有坎离精。'
   张紫阳曰：'虚心实腹义俱深，只为虚心要识心。'
   刘海瞻曰：'中央神室本虚闲，自有先天真气到。'
   吕纯阳曰：'守中绝学方知奥，抱一无言始见佳。'
   正阳翁曰：'要识金丹端的处，未生身处下功夫。'
   李清庵《中和集》云：'两仪肇判分三极，乾以直专坤辟翕，天地中间玄牝门，其动愈出静愈入。'
   邱祖长春曰：'当时一句师边得，默默垂帘仔细看。'
   马祖丹阳曰：'若能常守湾湾窍，神自灵明气自充。'
   张三丰祖师曰：'真心浩浩无穷极，无限神仙从里出。'
   赵避尘曰：'天下地上安祖窍，日西月东聚先天。'
   忆余幼时，在光绪初年曾得便血之病。祖母带余至千峰山桃园观，又名旮旯庵，其庙距阳坊镇十里，求庙内刘名瑞老师看病。因病痊愈，认为道师，赐名赵大悟。师是南无派，行辈列第二十代。刘名瑞著有《敲跷洞章》、《道源精微》、《氵盘氵翕考》，传留于世。此山距北平六十里正西北方。兹将南无派根脉列后：
   二十代师刘真人，上名下瑞，宇秀峰，号盼蟾子，又号敲跷道人。生于道光已亥年戊戌月丙午日，顺天宛平县齐家司桑峪社灵水村人。
   十九代祖师甄真人，上有下虚，字智本，号凝阳子。生于嘉庆己卯二十四年四月十三日，山东济南府宿迁县新家集人。
   十八代曾祖曾直人，上必下先，字静垣，号希精子。生于乾隆辛亥五十六年六月初六日，直隶河间府阜城香河屯人。
   十七代高祖高真人，上成了岳，宇慧机，号定元子。生于乾隆庚辰二十五年正月十五日，直隶永平府抚宁县大。
   十六代老祖邢真人，上功下广，字省三，号翼蟾子。生于雍正乙卯年正月初八日，北通州人。
   余又于光绪九年，得受天津北门外河北堤头村刘云普老师武术、道法，后至民国七年三月初三日在千峰山庆乐高贤馆，得受闭阳关法诀。我师日：'阅尽丹经干万篇，末后一着无人言。阳关拟闭准长生，佛祖迄今皆单传'。
   真心浩浩永无穷，神仙出自丹田中（张三丰祖师口诀）。
   人身正中，居丹田之穴；双目之间，聚先天神气（赵避尘口诀）。
   又于光绪十九年，在江北淮安关板闸村小会经堂，遇悟蟾老师传授性功'观空而不空，无他无我'之炒法。
   又至光绪二十一年三月十三日，水路过瓜州金山寺，幸遇了然、了空禅师，致心苦求，决破周身关窍。三日夜，授余全诀。临别嘱日：'子年三十五岁，无有后裔，尔留下后嗣，得受天命，当传我之法诀，续其命脉，以接度有缘之人。'二师曰：'余身释教，实在是龙门传留邱祖龙门派也。'
   头代祖师赵抱元，上道下坚。前随师云游天下，后修白云观。邱祖亲派当家，并面授性命双修全诀全法，传留龙门四十字派，接续后裔。
   二代祖师张碧芝，上德下纯。在白云观当家，得受赵抱元道戒衣钵，暗传性命双修全诀。
   后传三代祖师陈冲夷，上通下微。在白云观当家，得受张碧芝道戒衣钵。大修庙工，暗传性命双修全诀。
   后传四代祖师周大拙，上玄下朴。在庙当家，师陈冲夷，暗传性命双修全诀真功。自知性命由我，故将本龙门道戒衣钵传授张静定当家，自己大西蜀碧阳洞修炼了手撒手之法。在洞收弟子张静虚，数年后，师命外出度道。
   五代祖师张静虚奉师命在外度道，因常代虎皮为座，故世人皆称虎皮张真人。游过数省，看世人全无福德，因此末度一人。后，明嘉靖皇帝知张静虚有道，皇帝强请之。张静虚看不是求性命真道之理，故辞退不去。嘉靖帝加罪，发邳州。三年后，至六安州庐江县马神庙，谨度寒儒李虚庵一人。因李是儒家，师赐法名真明，无教开，是六代真字派。
   六代祖师李虚庵，安徽省六安州庐江县马神庙人也，是儒门秀士。于万历已卯年，遇师虎皮座张静虚传受性命双修全诀全法。后至壬午年，张师至李虚庵家，师助养道费银五、六两，不足养道。后至万历丁亥年，南昌县武阳里曹还阳将李师请至家内，曹家二兄与三友皆得性命双修真功。各友助银六两，还是不足过大关之用。曹与二友又助银三十两，而修成正果。
   七代祖师曹还阳，南昌县武阳里人也。曹祖法名常然，力大家富，于明万历丁亥年得李虚唐师全诀全法。在家修数年后，有南昌县县令请求真道，曹祖因他是贪官，不传，县令大怒辞出。后将曹祖押狱，以撒手闭气法脱离狱难。至县令走后，又出世将全诀传与伍氏弟兄，为龙门第八派。
   八代祖师伍守阳、伍守虚，江西省南昌县辟邪里人也。自万历癸巳年遇师曹还阳，至壬子年才得全诀全法。历二十年内，求真伪师数十位，卖田舍，破家什，苦心苦行，而得曹师真诀，著《天仙证理》、《仙佛合宗》等书行于世。后至清乾隆年，度柳华阳于禅门。
   九代祖师柳华阳，洪都之乡人也。幼而好佛，因人焚宇有悟，常怀方外想。后乃投皖水之双莲寺，落发出家，才知我释门无有性命双修真诀。忽发一念，于每夕二鼓，五体投地，盟誓虞印。阅及半载，辛遇龙门八代伍守虚道师，传以全诀真法，赐名。太长'。又遇壶云老师，开通一身关窍。临行，师嘱曰：'佛教双修，今已断灭，子当续其命脉。'奉师命，度了然、豁然、会然、李思白，号琼玉。
   后至嘉庆四年五月，在北平前门外天桥西仁寿寺度了空（清净）全诀仑法，为龙门第十代清字派，因是释教道名多有不知行。
   十代祖师，了然（清禅）、了空。了然在乾隆年得授全诀，了空在"庆四年八月，在北平仁寿夺得授全诀，后至金山寺挂单住持。至光绪二十一年三月十三日，赵避尘由淮安关水路过金山寺，遇二位禅师，得授全诀，赐名上一下子，为龙门十一派。
   十一代，赵避尘，上一下子。至民国九年五月，了空师赐天命，又蒙众位老师公惟千峰衍派。胞兄赵魁一为开荒师，加字赵顺一子，为普度师，苑清姑为帮衬师。
   又，光绪二十年，在淮安关清江浦江淮四舟上遇师朱宝祥，庄淮关税楼后。
   光绪二十四年十月二十四日，在北平三宫庙内得广四爷真理。
   又，于光绪三十二年，遇大连湾小平岛彭茂昌老师，传授采药法诀、性功回光近照之法。
   又于民国九年二月，在北平文昌阁受谭至明老师诀法，传金山派，赐名赵一子。
   又，是年五月，了空师法驾至京北平西府镇盐店，赐天命，使余普度，诀破关窍，火速行道。余深知胞兄度人之眼难，故在家不出度。身受天谴，以作口保，致出人命，受狱刑。九位问官会审，余遂九日不食，因此得释。及至民国十七年，仍不出度，复受狱刑，在狱始行发愿，出狱之期，即我度道结缘之期。四月初间出狱，十七日出度北平。度弟子八百余人，传千峰先天派金仙大道，留传四十字如下：
   玄妙先天道，自然性体空。悟真圆光现，慧命上昆仑。
   金丹乾坤大，礼义善养功。虚灵清静意，留名万古春。
   初度：涿县慈善堂开荒师吴文焕（玄阳子）、度师帮衬谢玉顺（玄升子）。
   二度：北平西直门外本善堂开荒师徐秀峰（玄正子）、度师李显（玄逢子）帮衬。
   三度：北平西单牌楼乐善坤堂开荒师刘葛仲芳（玄润姑）。
   四度：北平平则门普善堂开荒师徐忠山（玄法子）。
   五度：昌平县城东南二十五里留芳卷村修善堂开荒师戴文宣（玄举子）。
   六度：北平北新桥至善堂开荒师马元良（玄诚子）。
   七度：河北省大名府南乐县城南楼家营村从善堂开荒师李从贤（玄从子）。
   八度：北平南横街路善堂开荒师万庆华（玄路子）。
   九度：北平后门外守善堂开荒师赵潜虚（玄朕子）。
   十度：北平香厂悟善堂开荒师李国升（玄先子）、度师徐庆森（玄今子）。
   十一度：天津河北三马路东兴里宏善堂开荒师朱锡堂（玄宏子）、度师孙骏昌（玄仁子）、帮衬樊氏（玄清姑）、金氏（玄静姑）。
   十二度：天津德国界牛庄路乾善堂胡志忠（玄乾子）。
   十三度：平南长辛店街积善堂开荒师梁珍（玄拂子）。
   十四度：丰台孙家庄一善堂孙照元（玄清子）。
   十五度：北平西城中沈篦子胡同宁善堂开荒师张执中（玄宁子）。
   十六度季辅臣（玄信子）住河北满城县两渔村，开荒师。
   此十六位开荒师皆得全诀、全法，与丹经道书无不相符，余受诸位老师全诀，通传十六位大弟子接度，使天下人人得有性命双修之份，有所皈依，不致再误入歧途，自此十六位以下，有得天命全诀诀者，逐一列后。但未得天命者，不许其传，庶免有误后学。
   十七度：博善堂玄道子汪维振、外度师玄谭子刘子元、玄妙子孙金昆、玄通子唐风莲、玄清子阿山。
   十八度：心善堂玄极子王玉琼，庄平谷县后罗庄。
   十九度：法善党玄盛子许其和，住平谷县城内。
   二十度：宝善堂玄法开阎月亭，理门领众。
   二十一度：同善堂玄德子谢德新，理门领众。
   二十二度：忠善堂玄扌离子葛永春，天津陈家沟人，
   二十三度：明善堂玄功子龙占鳌。
   二十四度：孝善堂玄虚子李文龙，住阡儿胡同庙内。
   二十五度：灵善党玄致子扈大中，住铁匠胡同。
   二十六度：提善堂玄宴子谢福仙，庄通县马驹桥镇。
   二十七度：武善堂玄礼子孙锡坤、玄敬子曲礼和、玄微子杨灌楚、妙静子田洪。
   二十八度：瑞善党玄瑞子郑瑞土、玄贤姑王淑贤。
   二十九度：正善堂玄一子王克宽，四川成都人。
   三十度：润善堂玄培子杨培兰，住山西文水县。
   三十一度：思善堂玄睿子郝睿，住山西浑源县。
   三十二度：童女众善堂玄湘子果仲莲、妙清姑果葵英、玄素姑余素霞．妙筠姑果文英。
   三十三度：广善堂玄浩子雷振声。"
  
  
第二法诀·玉鼎金炉
   前对脐轮后对肾，中间有个真金炉。
   十字街前安玉鼎，神气之宅呼吸根。
   玉鼎者，正在两耳尖上之中心方寸玉枕之中心，是元神室也。金炉者，正在肾前脐后，两胯上之中心，此是真金炉也。
   此炉是真气穴，《黄庭经》云"上有黄庭上关元，后有幽阙前命门"是也。
   此窍是存神养气之所妙处，将祖气藏在窍内，若藏非藏，若无非无，心意不可胡思乱想，呼吸之气随意出入而为正功。
   玉鼎正在大脑中心，内藏一胞，为先天真性所居之处，即元神室也。两边各有一管，联于眼珠，复下通心，故曰：性者，心也，发于二目。又曰鼎内存性，鼎原无鼎，真气发时，与性合一，方为玉鼎之名。又曰脐下一寸三分，前七后三正中心处曰真气穴，所指"前对脐轮后对肾，上有黄庭下关元"，中空之一穴，又名金炉。炉内存命，故曰：命者精也，发于淫根。炉原无炉，精生气发则为炉。血液至此管，变化为阴精，亦即生精之所也。
   盖人食五谷百味，先入食道，过横隔膜，至胃之贲门，始到胃中混合。胃之消化力，因胃壁感受脾之振动而成。而脾得呼吸气，致有伸缩功能。故食物因之靡乱成粥，出幽门，到十二直肠，内有括约筋，移动收约定俗成则闭，缓张则开，名为共同管，上有吸收津液小管，向上复分为两管，名曰经胸管，入大动脉，大静脉，气血流入经脉，循环周身，周而复始。
   "血行脉中，气行脉外，即动静二语默之际，毫无一息停留。舌根下有两管，左为肩井，石为石泉，口中津液皆由此生，吞入任脉，落于丹田，立化成阴精。此吞津液法，求师口传，否则必入食道，经大小肠，出二便，无所用矣。
   悟善堂玄先子李国升问曰："师言吞津液法，弟于不明：乞师示知。"
   千峰老人答曰："得此吞法，乃是造精捷径路耳。以舌顶上腾，舌根两穴，较他时生出津液速而且多，待至口不能容，气管正要喷出，斯时引颈而吞，必大任脉，下至真气穴，渐化为阴精、阳精。精足则气足，气足则神旺，身体焉有不强健之理了未经师传，精液吞下，先入胃中，再入左心房，方能化血;出心脏，经由大动、大静两脉，血液周流全身，始大任脉管，血色渐化灰白，而有粘性，俗名****。若容其在此，时时作怪，扰乱心君。自古至今，男女受斯害者多矣。此管若发涨，妇女易失贞节，男子荒淫纵欲，置生死于度外者，比比皆然。
   "外肾一举，名为活子时到，须要无念采取。而采取法，复有老年、少年、童贞之别。以童贞本元体，毫无亏损，如将其圆陀陀、光灼灼之慧命收归中宫，时时醒悟，刻刻觉照，护持十月，即可大药过关，养成仙体。再得出胎口诀，将道胎引出，亲为佛子，谓之顿法。余受师传后，若遇童贞，非得留后再传，无使人绝其后嗣也。
   "中年以下手法使其补足从前亏耗之精，精、气、神充足，慧光自现，马阴藏相，即可大约过关，谓之渐法，如遇年迈之人，已过六十四岁者，身中真阳不生，当以添油接命法，得此真诀，淫根一萌，外肾必举，立即凝心以宰之，收呼而吹之，顷刻之间、淫根缩回矣。或问曰：'外肾久日不举，若再不肾修炼，当如之何？'
   余应之曰："不举乃是无精之证，精不生则气不生，真气不存，则死期将至矣！"
   宏善堂朱锡堂问曰："如法而行，阳仍不回，当以何法继之，求师示之。"
   千峰老人答曰："既行前法，阳不缩回，另用文武火，心意注定生死窍，淫根一缩，然后吸呼气从尾闾关一提，升到顶心。一降，落于丹田，急促谓之武火，微微谓之文火。务要息息归根，片时真阳必缩回。我胞兄魁一子曰：'一阳才动吸呼转，收归我有养真灵。'柳祖师曰：'得来暂试从头看，一刻工夫果自喜'"。
   天津宏善堂玄门子孙骏昌曰："丹经云：'人虽八十、九十之岁，得遇真师，亦能还丹。年逾六十四岁，纯阴无阳，精既不生，以数十年精气亏耗殆尽，复能补足其身，如十六岁童体，'必别有妙法，使精复生，即求我师逐细启示。"
   千峰老人答曰："张三丰祖师云：'年迈之人，真情不动，可用敲竹斗龟法唤之。'及将真阳唤起，速接真气，非口鼻吸呼气，乃人之元气。而人之死生，实赖此祖气存亡以为断。身内有此气，即有精，则得生；失此气，精源竭，则必死，参看上下炼接先天真一之气图，尤觉明了。
   既唤起后，用意向上吸气，送到炉下。九吸，自子至丑。阳不缩回，再九吸，自子至寅。不缩如前一一点到卯，少停，下降归炉，又九吸，自子至卯，少停复升至辰，不缩如前，又九吸，自子至卯，少停，复升至巳，下降归炉。汁吸四九，合成三十六，为进阳火。若吸至此，外肾仍不缩回，急速采药接气，以补其亏损。
   然后，复一吸自子至卯，少停，再升至年。先升不用意，后降须用意，再少停，一呼，用意下降到未，六降归炉。如前一吸白子至年，一呼用意下降到申，六降归炉。复如前法，一吸自子至年，一呼下降至西，少停，为沫浴。再降到戌，六降归炉。仍如前一吸自子至年，一呼至西再至子，六降为止，如此二十四降，为退阴符。
   淫根催动炉内真火，盖此火善化五谷百味之精，变为阴精身体恃此以强壮，精神因之而倍增，延寿保命，意中之事。常秉此副精神，安能有不享大年之理了师祖柳华阳曰：'且此一情字，自汉明帝到今，注者纷纷。苟不得慧命之法，便谓之春情，识者见之，无不笑也。此乃是生人成佛之惰。'
   六祖《坛经》曰：'淫性即是佛性。'只此一言，泄尽万古之密机矣。又日：'有情来下种，无情果不生。'无论老年、中年之人，不得此情，则不能修焉。如得真情，将心中真性下降于真命之处，谓之和合凝集之法。龙牙禅师曰：'人情浓厚道情微，道用人情世岂知。空有人情无道用，人情能得几多时？'汝细思之可也。"
   博善堂玄道子问曰："师言和合凝集之法，弟子不知，即师明而泄之。"
   千峰老人答曰："和者，心中阴气能和肾中阳气，阴气得阳气，则有安心立命之所。合者，肾中阳气，承受心中阴气，则自敛收坚固其体。凝者，是凝神之法，二日和合归并一处。集者，下照坤脐，肾中真命，自然集合一处。此即性命双修，养神养气之法。
   余昔年得众位老师口诀，始知各门只是吃斋念佛，印书放生，不过哄弄世界钱财，决无真法授人，使身体日臻康强。且传道者犹不知性命为何物，疾病丛生，自顾不暇。自误之罪固能宽，而误人之罪不能逃。丹经道书，种类实多，率皆藏头露尾，蔽母言子。
   唯我们祖师柳华阳⒀，著《慧命经》、《金仙证论》，内文明泄于世。余既碍天命，不避天谴，将师所传口诀，笔之于书，愿同志者，得而证之，庶免后世圣真堕入旁门歧途矣。
   前文言如能和合凝集已久，忽然下身融和，真阳升起，使气意自尾闾关一吸，升到头顶，一呼降到真气穴，渭之****至一转，为采取烹炼，永是意同呼吸转，外肾自缩回。复观气穴，久则由气穴开出慧光，是这个○，乃汝身之精、气、神充满，自然发生者也，原此○即太极也，父母因一念而有我身。末有此身，先有此○，则性命实寓其中。
   在母腹时，双手抱耳，目并膝曲，口鼻无有呼吸，全以母之呼吸为呼吸，母之性命为性命。不吃食物，日渐生妖，唯此脐带联于母腹，十月气满胎圆，直与瓜熟蒂落无异，而降生之期至矣¨既落生后，身软如绵，其象属坤。脐带一剪，先穴祖气立断，门不得已，囫的一声后天之气，遂由口。避入。从兹两眼分仟，斥亦不按任督二脉⒂，性带气上移于心，命带气下入于肾，相距八寸，四分，元神失位，识神主事，自少而壮，壮而老，名而呜呼，性命不能合一。
   每三十二个月，生六十四铢元气，自一岁起，至两岁零八个月，生乎一阳，长元气六十四铢，为地雷复卦，至五岁零四个月，生乎二阳，又长元气六十四铢，为地泽临卦。至八岁，生乎三阳，又长元气六十四铢，为地天泰卦。至十岁零八个月，生乎四阳，又长元气六十四铢，为富天大壮卦。至十三岁零四个月，生乎五阳，又长元气六十四铢，为泽天卦。至十六岁，生乎六阳，又长元气六十四铢，体变纯阳为乾卦。天地正气，三百六十铢，连同父母祖气二十四铢，计共三百八十四铢，正合一斤之数，夺得三百八十四铢元气则生。
   及至十六岁，以识神主事，知识渐开，而火上炎。性为心役，脑内终日盘旋七情六欲、名绳利索。机诈日深，钩心斗角，层出不穷。不知实伤天真，内劳其心，外劳其力。心力已经受伤，而其性遂有来有去，其寿暗损。关窍既开，天真已凿，无有不泄之理，而水下流，酒色博荒，复旦旦而伐之，精耗气亏，故入生死之途。自此而后，阳气渐消，阴气渐长。
   以成人道，由十六岁起，每历九十六个月，则生一阴。至二十四岁，生乎一阴。不知葆真，耗元气六十四铢，为天风女后外它三十二岁，生乎二阴。以妄为常，无所避忌，又耗元气六十四铢，为天山遁卦。至四十岁，生乎三阴，全不修省，任意而行，又耗元气六十四铢，为天地否卦，至四十八岁，生乎四阴。仍然恃强好胜，肾气渐竭，发须苍白，又耗元气六十四铢，为风地观卦。至五十六岁，生乎五阴。心迷色声之场，身随名利之境，肝气渐衰，眼昏多忘，甚至于筋痿疲倦，仍不醒悟，又耗元气六十四铢，为山地剥卦。至六十四岁，生乎六阴。斯时不悟真常，醉生梦死，发白气短，容镐形枯，又耗元气六十四铢，复为坤卦。不能生精保身，将三百八十四铢元气、正气耗尽而尤常至矣。
   八十岁人尚多，何以不死？仰仗后天米谷之精，以培补后天之精气⒆，或因生平操持得法，身体强弱之不同，故不能概而论之，年已老，精气未竭，亦可享其天年。若有志修道，求明师指示丹药还元法，衣破布补，桌破木补，人之元体破，则以精补之。
   按照头卷守祖窍法，静极而动，真情一到，即活子时，下手采取，以精补体，即得长生。采补百日，得元气六十四铢，一阳返回身体，乾坤自复女后而来，阴极则阳生，由坤卦变为地雷复卦，一阳生也，此即添油接命之法。
   光明如来佛曰：'老僧会接无根树，能续无油海底灯。'加功进步，一意前追，又采补百日，又添元气六十四铢，由复变为地泽临，二阳生也，身体健壮，百病全消。再如前积极进功百日，又添元气六十四铢，由临变为地天泰，三阳生也。三阳开泰，万窍同春。
   功夫至此，步履轻快，目明耳聪。仍继续进功百日，又补元气六十四铢，由泰变为雷天大壮，四阳生也。此时身体如巨富之家，无处不有金玉。肌肤光润，发白返黑。再如前进功百日，又补元气六十四铢，由大壮变为泽天决，五阳生也。精神百倍，齿落重生。愈加精勤，再进百日之功，又增元气六十四铢，由变为乾，此六阳生也。夺得天地、日月精华，周身如同童子纯阳之元体，似这个○复成为太极。真阳之气与真性和而为一，才生出此慧光○；亦即鼎中真性，炉中真命(21)之光也。学者当细悟之。"
   涿县玄华子吴月坡问曰："师言上性下命，和合归一，才见慧光，今有炼一二年不见此光，弟子蒙昧，不知何故？乞师启示。"
   千峰老人答曰："炼一二年之久不见慧光，可谓此人平日炼功毫无精勤之处，而又不肯积德。
   功勤德厚者，百日内外，丹苗足可发现，仍有其人，每经用功，念虑丛生，一切邪魔幻境，全入心头，而熟境难忘，历历如在目前。无他，德薄之过耳。炼道之人，亟应广修已德，多行好事，犹恐躬之不逮。丹经云：'放下屠刀，立地成佛。'由于心变善念，嗣后每兴一念，务要善心发动，悔过自新，以笃行其志，久则心定性灵，真慧光现矣。苟不肯立德，反生邪淫之念，便行采战法法，误认炼丹无上秘术，徒自损身丧德，安能久住于世？且天上绝无漏身之仙佛，亦无无德之圣真，祖上既无余荫享受，而已身不自求造福，纵有诀法，而欲修证，岂可得乎？"
   天津牛庄路乾善堂玄乾子胡志忠问曰："各丹经云男女行采战之法，乾身可以长生，能成佛祖，弟子想坤身内竞足后天有形脏血，如问有长生宝物：若果身内有此宝物，天下坤生，尽成仙也，讵肯使男子盗去行采战，实男子愚甚，未必能采去，自先受损。似此暗昧，不啻饮鸠止渴！终不醒悟，变本加厉，恐性命有不保之虞，跪乞恩师赐教。"
   千峰老人答曰："从古至今，莫有好色之神仙，志士岂可不细究查哉智人不仅识真伪，立能辨其邪正，终日去妄存诚，参悟大道，诵阅丹经，复行访求明师，以印证秘密真诀。
   愚夫则不然，最喜旁门小术，既不讲求丹书，又不明辨真伪，而专信方士愚弄，指炉鼎在女身。片面之谈，初学浅见，盲从瞎炼，受害实深。欲明真道决法，确与各丹经所载决法无讹，始认为真，实汝身内自有阴阳，合而为一，非假外求者也。是故师祖柳华阳曰：'智者得师而明，愚者被师而误。皆因不悟群书简易之妙，而竟失于正理矣。'丹经又曰：'生我之门死我户，几个醒来几个悟。半夜铁汉自思量，长生不死由人故。'此言世人每因好色亡身，多不醒悟。观此可知御女养生之说，信非真理。如有人焉，信而好之，徒自损身丧德，误却自已性命而已。"
   积善堂玄拂子梁珍问曰："师言二步有童贞、中年、老年之分别炼法，此三口诀，生得真精，应以何法，能知何为真精、邪精乞师明白示知。"
   千峰老人答曰："首步功夫吊真意守窍，静极慧光自然发现，久之真阳自举，乃是无念自举。当以心空无我，洗心涤虑，凝神入气穴，是为火入水中。肾水得神人之气，化为真气，急速下手采取真精。若不知静中无念，阳生采取，想起邪淫之念，必变为后天邪精，不可采取。速起口鼻吸呼气，将阳提回，此是采自已空气，不可下手采取真阳之精。
   学者于此，当自留意。今之后，凡同志修道者及我们诸弟子，若用有念采，绝不能结得金丹。非师之过也，尔其慎之!"余胞兄魁一子曰："五谷化精性命分，上要八两下半个。"
   谭至明老师曰："头正中是性，丹田中是命。"
   刘云普老师曰："真性生出于乾中，真命产发在坤位。"
   刘名瑞敲跷老师曰："五谷之气化卫荣，性命全由气血生。"
   彭茂昌老师曰："顶者曰鼎炼真性，田者曰炉生真命。"
   了空禅师曰："督升任降成鼎炉，锻炼五谷化精气。"
   了然禅师曰："火遍金行颠倒转，化谷结丹养性命。"
   柳华阳师祖曰："和合凝集转****，吸呼熏炼性命存。"
   伍冲虚祖师曰："烹炼铅汞于鼎炉，炼精炼神根本地。"
   曹还阳祖师云："返观凝神入气穴，炼精百曰黄芽生。"
   李虚庵祖师云："尔知身中本有者，乾坤鼎炉在正中。"
   虎皮张静虚祖师云："先取白金为鼎炉，炼气化神是性功。"
   主敬道人云："未发之前心是性，巳发之后性是心。心性源头参不透，空从往迹费搜寻。"
   白玉蟾真人云："性之根，命之蒂，同出异名为两类。合归一处结成丹，还为元始先天气。"
   顺一子曰："有人若问玄关地，八万四千正中生。出离目前空中定，知者便是道中人。"
  
  
第三法诀·开通八脉
   通任脉后通肾，通带脉中通冲。
   通阳关上通心，前通脉后通肾。
   一吸由生死窍后督脉上顶，与任脉接连；二呼由前任脉降至生死窍。三吸由生死窍带脉，分开双至后腰眼，双上两背尖定住；四呼由两背尖双走两肘外，为阳腧，走中指至两手心定住。五吸由两手心阴腧脉双回至两胸前定住；六呼由两胸前双降至带脉归一处，回生死窍。七吸由生死窍上升至心下二寸定住，为冲脉，不可过心；八呼由心下降至生死窍，双走两腿外，为阳跷，至涌泉穴定住。九吸由涌泉穴回两腿内，为阴跷，双上至真气穴；十呼由真气穴降至生死窍定住。
   初学之人，乍一参禅打坐，腰腿不能运动，四肢百脉易于壅塞，气血飞通。何处血脉不畅流，即感麻木痛苦。此诀专为血液流通，而手脚麻木立即消失。然八脉有通精八脉，有通气八脉。先论通精八脉：吾人身中八脉之总根为生死窍，后通尾闾，上夹脊，到玉枕，进脑髓，入泥九宫为督脉。自大脑中心之骨延髓管下行一管，名曰玄膺穴。穴内有一小岔，通上腭骨，真气易由此漏。下对气嗓管，名曰十二重楼。过肺脏动脉管，下通右心血房，至隔膜下肝根之管，名为绦宫。在心下一寸二分，周围有碎脂油环绕，下至气穴，再下至辜丸宫，回至生死窍为任脉。又为督脉在脊外，而任脉止于上下唇者，此是俗医之妄论：安知仙家所言任督之理、金丹神气之玄妙？余曾亲自行过千有余次，以为证验。又在医院以解剖方法，用爱克司光镜，亲自考证之。决非欺人之语，完全通真，且与各生理卫生书籍无不附合。
   横通带脉上通心，下通阳关前通脐，上后通肾中通冲，此是生精、化精、走精、炼精之八脉。此脉一结，不能化精，人由此而老矣。比如灯内无油准灭，人身无精必死。速访明师指点生精、化精之法，以求却病延年。任尔持斋印书，修桥补路，斋僧修庙，固然做些福德，试问与汝性命有何关系？不待问而自明矣。夫仙佛著书传世，分明不能误人，实有保命之口诀。
   玄法子阎月亭问曰："师言生精、化精、走精、炼精，求师分别指示。"
   千峰老人答曰："生精之法，年迈之人已过六十四岁者，通身属阴，不能生精，可按第二卷生精接气法炼之。化精者，由尾闾往上升，过夹脊，经玉枕，到泥丸，再降下，由玄膺过重楼，到绛宫、真气穴，名为一周天，如此数次可矣。倘是走精，按照第十卷法诀，夜内不能遗泄。炼精，第六卷进阳火退阴符法，则阳精皆化为元气。以上四法，须当格外注意，方能融会贯通，而性命之学思过半矣。"
   玄清子孙照元问曰："弟子参禅之时，腿脚麻木如前，叩求逐一赐教。"
   千峰老人答曰："人身通气八脉，总根在生死窍，上通泥丸，下通涌泉，真气聚散，皆以此为转移。血脉周流，全身贯通，和气上朝，阳长阴消，水中火发，雪里花开，天根月窟闲来往，三十六宫都是春，乃是生气之根，百姓日用而不知者此也。男子若此管一断，咽声立显其无底气，言与女子声音无稍差异，心内不能自立，做事无准宗旨，与前清内宦相似，实吾人壮胆发威英雄之地，非仅为采药之处。而人之胆量，尚武精神，思想准确，气色润泽，容颜返少，身体日臻强壮，无不恃此发泄功能。气血流畅，百病亦无由而生，为全身通气宝地。
   故每日清晨早起，先行八脉之气：闭口鼻气，心意先由生死窍起，一吸由尾闾关升到头中为督脉；二呼由前任脉降至生死窍。三吸由生死窍上升至气穴，为带脉，双分开至背后双腰眼，双上双膀窝定住。四呼由两膀窝双走两肘外，为阳腧脉，走中指至手心定住；五吸由两手心走阴腧脉，双回至胸前定住。六呼由两胸前双降至带脉，合归一处，回生死窍。七吸由生死窍直升至绛宫定住，为冲脉，不可过心；八呼由心下降至生死窍，分开双走两腿外，为阳跷脉，过脚指到足心，为涌泉穴，定住。九吸由涌泉穴双回两腿内，为阴跷脉，过生死窍，上至真气穴定住；十呼由真气穴降至生死窍定住。
   此八部脉须以气通之，以能驱逐一身百窍之阴邪。阴气不除，为结丹之障碍，以上法诀逐日行持，果觉脉中有气蠕动，乃是畅通预兆，若不通此八脉，而邪气即不驱除，则无法采药，纵采之亦无结丹希望，阅右其勿忽焉。"
   玄宁子张执中问曰："师言走气八脉，弟子打坐时间较长，两腿麻木，不能持久，使用何法，两腿解除麻木？乞师传之。"
   千峰老人答曰："初打坐时，腿脚麻木，平日不惯于久坐，静坐时间每欲延长，辄痛楚难忍，是尔腿之内外气血管因受压力而闭寒，气血见阻不得畅流，麻木立生。斯时尔可闭鼻，脚尖向上一扬，脚跟向下蹬，遂吸气，心意由涌泉双上阴跷脉至气穴，又呼气，心意由气穴双走阳跷脉至气穴，又呼气，心意由气穴双走阳跷脉至涌泉为止。如此数回，麻木自无矣，勿使他人看出最佳。"
   满城县信善堂玄信子季拂尘问曰："师言真气穴在丹田前七后三正中，据解剖学各书，皆云吸呼真气由肺吸进氧气，呼出炭气。氧气助身康强，炭气极易杀人。凡人自缢、溺水及受煤毒死者，此是氧气不接，炭气混行，以致毒攻百髓，唇舌瘀黑。吸呼气一无，新陈代谢之机立停，则人死矣。今言吸呼气，心意由生死窍发，不知根据何种理，乞师明白示知。"
   千峰老人答曰："气由口鼻出入者，均是后天吸呼气也。解剖学各书，率皆有形有像理论，语气之气，赖于口鼻出入，至于生死，莫恃此口鼻吸呼气，有之则生，无之则死。又云小孩在衣胞时，肺小肝大，不能吸呼天地之气，其血运行、通身骨肉生长，无有吸呼气，此是有形有缘真理。千百年后，必有发明内里无形之吸呼真理。以其肚里自能后升前降，母呼随母呼，母吸随母吸，此小儿在母腹一呼一吸之真气情状。
   昔日我胞兄魁一子曰：'小孩在母腹，口鼻不开，吸呼气不与母相通，因胎胞内之小孩口鼻不与母通，唯此脐带，与小孩肚脐相连。脐下一寸三分与赤血管相连，上通肝恨。肝恨同心下紫血管两枝相连，向下通外肾。及降生后，脐带剪断，性命从此不开。性归心，发于二目。命归肾，发于淫根。'
   我师了空曰：'小孩在母腹时，两眼和合归并，舌接任、督二脉。先天祖气在任、督二脉，后升前降，轮转周流，一身气血全通。此任脉管中心与脐带相连，脐带又与衣胞相连，于胞盘与母子宫内胚珠胞外丝毛粘连。子宫内膜丝毛渐变为血管，半为孕妇血管，半为胎儿血管，渗泄精液以养之。脐带通肚脐内，上通肝根，名为绛宫，再向上通心。脐带下通内肾之根，名为真气穴。
   降生之后，囫的一声，呱呱哭啼。而天地之正气，由口鼻入肺，未几时剪断脐带，祖气不能自转，性命立即分开，任脉从此亦断，后天用事。性者，心也，发于二目，每日两眼尽找酒色财气，向上所耗。命者，肾也，夜晚向下所耗。不肯清心寡欲，复又旦旦而伐之，人之真精，尽为耗空，自已生命不保，续命乏术，空来一世，银银百宝，换买不回。父母妻子，不能留住。
   《回光集》曰：'千年铁树开花易，一失人身再复难。'趁此身在世，速访明师，求指性命双修至真功。将剪断任脉接上，性命和合归一，返到父母未生前，圆圆陀陀金光献，方保性命长久住。如释教迦叶，住世七百年后，遇世尊佛传过关之法，而成二祖，如宝掌和尚，注世一千七百十二年，后遇达摩传过关之法，方得超脱。此皆得舍利，未明道胎，故住于世。
   且昔年大藏之教，分权法、实法、无为法、有为法，而性命双修之道，即在其中矣。现今佛教用的是权法，受戒、念经、禅坐为修持，生前心想成佛作祖，死后实入地狱之门，实法无有传者。佛教亦有修真者，顿觉心地光明，豁然开悟。累劫长修，证果一时，本佛门尚有教外别传，另通消息。
   须习性命双修之法，寻求当年佛祖有无保命之动，辨其真伪。五祖不传首座神秀，私传侍者慧能为六祖，留下《六祖坛经》性命双修真功，载在经文，有凭有据。
   又《宝积经》亦有炼性命之法，其祖师密语下手断淫之法，名为慧命漏尽马明真口诀。能断三淫，此为真法。不能断之，即是旁门。学者于此不可不细察!勿重外观，虽吐露言词，尽合丹经道书，不肯求师指点，专喜强猜，自信之心过坚，鲜不为至拙二人。如得真师口诀，再博览群书，明了如指掌，无不通晓，尽其奥妙，故曰：'得诀归来好看书。'"
   千峰老人曰："余今绘图解明，愿同志者概而证之，庶可免堕入旁门外道，得病夭死。今而后，明真诀者，方知此诀是开通八脉，使身体气血循环周流，减除无限痛苦，灾病亦无由发生。学者当按后列各图炼之，定能却病延生。
   人之灵性全在脑，小脑主运动、敏捷，大脑主精神、记忆，中脑主性命、真气。骨延髓形如两柱并立而中相连，左右分派，脑气筋通周身，故手脚身有麻木，急用心意气通之，气血通，麻木自无矣。"
   胞长兄魁一子曰："八脉开通却病无，全凭心意用功夫。"
   刘云普老师曰："保命立身是任督，却病延年通腧跷。"
   彭茂吕老师曰："任督二脉通周身，后升前降转****。"
   刘名瑞老师曰："尻督一开通属阳，****长转身体康。"
   谭至明老师曰："通精气冲是任督，行气血足气血管。"
   了空老师曰："走精走气八脉分，阴阳腧躁仔细行。"
   了然老师曰："师授之后亲自用，八脉一开阳气升。"
   柳华阳祖师云："亲自在脉中行过，数百回方得成就。"
   伍冲虚祖师云："用后天之真吸呼，寻找真人吸呼处。"
  
  
第四法诀·采外药诀
   采外药有形无相，督脉开舌接任督。
   巽风刊火阖壁转。六候橐龠转昆仑。
   此诀是各丹经、卫生道书云，是下手之法。精顺出者，是元精能生人。逆回者，是元气能生丹。正在中间颠倒颠。可不是采空气，炼的是真阳之精。将身补足，可延年益寿，才合真卫生道理。《金仙证论》曰："人有其精则生，人身无精则死。精者，即性命之根源。"余自得诀，亲自在任、督二脉中行过数百回，今身体强壮，才知此诀是宝也。然而此图一出，假道学则无容身之地。
   磋呼！人身如无根之树，唯凭气息以为根株。百岁光阴，如梦相似。出息不保入息，今朝不保来朝。虚度岁时，忽已老死，百骸溃散，四大分离，神室魂迷，散附诸趣。不知来世，又得何身生死轮回，劫劫不息。迷不知悟，懒不知勤。而今既到宝山，切莫去时空手，到老依前病死，枉在人间一遭。各宜勉力，下决断功夫。从今以后，一意无他，眼不外视，耳不外听，节饮食，省睡眠，绝谈笑，息思虑，莫求安适，莫分美恶。如蝉饮露，体自清新。如龟吸日，寿乃延长。朝收暮炼，日采时烹。苟不如是修行，则是无有福份。
   是故金仙之道，莫先于炼心，七情不动，五贼不乱，六根大定，精难动摇，方可从事。五贼者，即眼、耳、鼻、舌、意。为天之五贼。天之五贼不谨于内，则内之五贼蜂起。世之五贼不除于外，则天之五贼豺生。是以眼见色，则爱起贼精。耳听声，则欲起而摇精。鼻闻香，则贪起而耗精。口尝味，则嗜起而走精。身意遇触，则痴起损精。五者日液戕贼于身，其精能有几何？精去而神以随之，身于是丧矣。修行人以身为国，以精为民，精不动摇，谓之民安。神气充足，谓之国富。以求丹为战敌，必如此然后可以战胜，而得先天之气矣。玄空子倪宝麟问曰："何为筑基？何为炼己？乞师示知。"
   千峰老了答曰："在未筑基之先，元神逐境外驰，元气散，元精败，而基坏。必用三宝合炼，精补其精，气补其气，神补其神。
   三者合一则基成矣。基成而人仙之果证矣。为出欲界、升色界之基者以此，为十月神定之基者以此，而九、十月不睡者有此基也，十月不者则有此基也，不寒暑者有此基也，神不外驰、得大定者有此基也。炼气而气即定，历百千万动而绝无呼吸之一息。炼神而神即虚，历百千万劫，而不昏迷一睡，亦不散乱一驰。与天地同其寿量者基此，与仙圣齐其神通者基此。所谓阳神之有基，由于阳精之无漏，名曰'漏尽通'，金丹成矣。此为筑基之功大矣哉！
   身、心、意谓之三家，精、气、二神谓之三宝，又谓之三元。以身、心、意为主，以精、气、神为用，三元合一而丹成。摄三归一，在于虚静。虚其心则神与性合，静其身则精与情寂。意大定则三元混一。情合性，谓之金木并，精合神谓之水火交，意大定谓之五行全。然而精化为气者，由身之不动也。心若不动，则东三南二同成五了。身苦不动，则北一西四共之也。意若不动，则戊己还从生数五也。身、心、意俱不动，所以三家相见结婴儿。
   一气初判而列二仪，二仪定位而分五行，五行异地而各守一方，故金得土则生，木得土则旺，水海里土则止，火得土则息。唯圣人知回机之道，得还元之理，于是攒五簇四，会三合二，而归一也。盖身不动则精固而水朝元，心不动则气固而火朝元，真性寂则魂藏而木朝元，妄情忘则魄伏而金朝元，四大安和则意定而土朝元，此谓五气朝元皆至于顶也，即三宝合一为炼己也。"
   玄功子龙占鳖问曰："弟子看《慧命经》、《金仙证论》，言勒阳关、调外药，调到药产神知。又，师祖李虚庵曰：'忙里偷闲调外药。'又，汉钟离云：'勒阳关即此也。'又，冲虚子曰：'调到真觉，则得真气。'弟子不知勒法、调法，叩求老师传我。"
   千峰老人答曰："太上有言，贵以贱为本，高以下为基。后天滋补，贱下之道也。贱也者，师所谓说着丑也。下也者，师所谓下而取也。
   又，《性命圭旨》云：'神仙不肯分明说，说得分明笑杀人。'又，丹经云：'性命根，生死窍，说的丑，行的妙，惹的徒儿嘎嘎笑。'夫勒阳关即是调外药，如石匠勒碑刻铭，手使钻子将碑字来回刻深，碑之石面渐渐磨下来，勒阳关与勒碑一理也。精若不调，则元气不生，何时能采小药，补还我的亏欠之精？尔当细心悟之。及至调到药产神知，精气要撞出之时，身微斜卧，中指点住生死窍，精来多少度，收回多少度。
   该精正在生死窍中分开，顺出阳关是阳精，能生人。逆回督脉是元气，能作丹。
   《金仙证论》第二卷曰：'精为万物之美。'人身内有精则生，人身内无精则死，所以精者即是养性命之根源。世人从前不知修炼，因其精已然耗枯，必得炼补精法以补之，又名还精补脑，故汉钟离祖师云：'晚年修持，先论救护命宝。'光明如来佛曰：'老僧会接无根树，能续无油海底灯。'我胞兄魁一子曰：'其精，出死逆生之宝。'余著此书，虽皆白话，只要留心，反复推明此卷之意，有大德者，加功进步，必能达到仙佛地位。志气小者，益寿延年。诚为卫生真宝。
   吾再详论调药功夫：药究意生否，是当采取之候否，尚不觉知，不唯药有不生之时，或生而有迟促之异，徒采不足之气，皆无成，不免于死，空劳岁月而已，是故必须调药。曹还阳真人云：'忙里偷闲调外药，无中生有采先天'。吕祖云：'调到药产神知。'所谓时至神知，是知其机之可用不可用耳。若觉真气未甚足，不可急于采取。必确知其根本之气真足，方可采取，精始化气而补脑。然本根之气本足，因妄欲而亏耗，故有不足。欲补之使足，所以必取此根本足处发生者，始能为棺。
   设非至清、至真、至足之药物，何以补之至足乎？设有妄念、贪淫之心，则浊质微露，而后天淫媾之精足为巳老，不得真精用也。若气不足刚为嫩，不足以成丹，所以必须凋也，缘人本有无淫念之欲而阳举，是阴精在内妄动所致，均是平时火候功夫不到，即巽风武火升降之法不动，故一调而阳萎缩矣，此调药之秘诀，贵在一知字。调法须按其年龄，酌其亏损程度，不能胡来乱炼。有亏损多者，有亏损少者，有先天足与不足者，有先后二天未受亏者，有先后二天大亏者，故不能一律传之耳。"
   玄盛子许其和问曰："师言进阳三十六，合乾爻二百一十六;退阴二十四，坤爻一百四十四，总合三百六十周天，又不是数息三百六十回，皆譬喻之辞，然则应以何法炼之而后可？"
   千峰老人答曰："此三百六十周天，乃是一吸一呼，前后一-转为进阳退阴。鼻一吸气，心、神、意由尾闾关起，子、丑、寅到卯一定，为沐浴，又上至午，此为循督脉之六阳时上行，名为进阳。此为进阳火。鼻一呼气，心、神、意由泥丸宫下降，未、申到酉一定，为沐浴，又下降至子，循任脉使元气归根，名为退阳，此为退阴符。进阳退阴，乃是呼吸升降之消息。
   真精气一动，鼻内一吸为阖，同时眼睛由下往一看，复又由上往下一看。一呼为辟，眼睛要紧随精气、心意转一圈，统谓进阳火，退阴符。阖吸升，辟呼降，皆一时之功法也。
   橐龠者，内里消息也。下手采药时，先天真气系由橐处所发，而龠为收真气之地，心肾相交之处。若精气不动，不为橐龠。内里坎离、巽风、进阳、退阴、炉鼎，全在精气机动之后，而有其名。
   六候又有定位，若无定位，不能作丹。亦由生死窍起，子至卯，至午为一、二、三，曰进，再由午、酉、子，一、二、三，曰退，此为六候法。决曰：采药下手，精气如动时，用中指点住生死窍。精气机动，鼻内一吸一呼气为巽风，引动先天真精气后升前降转一回，此时手足头目上下左右照顾接送。
   初学此法最难，然练习纯熟，临机之时，不知不觉而手足头目上下左右照顾适当，亦不知从何而主持。****转动，自然催逼真精气摄归气穴，大有不期然而然之消息，有何难哉？均勿采空气！尔平日亏耗真阳之精以空气假补身体耗损之精，焉有补足之理？
   至于左手降龙，右手估虚，十八罗汉座法台，宝剑叉在三江口，管使黄河逆流……种种名词，与事实无关。速求名师指点何为巽风？何为橐龠？何为阖辟？何为六候？何为进阳？何为退阴？何为卯酉沐浴？丹经道书所载实有之法与各仙佛所著经书无不附合，今将最正确之小周天法诀绘图列后，如再遇明师，预先阅看人体生理卫生及解剖学各书，教授明白，实与人生有莫大利益。"
采药小周天诀歌
   （冲虚子语录）
   静极而动兮一阳来复，药产神知兮妙诀通灵。
   微阳初生兮嫩而勿采，药物坚实兮十五光盈。
   时当急采兮莫教错过，久而望远兮采之无成。
   气驰于外兮神亦驰外，神返于根兮气亦归根。
   气曰将尽兮来封候足，子时起火兮须要分明。
   如何云火兮后天呼吸，如何用火兮呼降吸升。
   用火玄妙兮如无似有，行火鼎内兮息效真人。
   火须有候兮数息出入，各为刻漏兮用定时辰。
   自子至巳兮六阳用九，三十六息兮采取进升。
   自午至亥兮六阴用六，二十四息兮退降炼烹。
   卯阳沫浴兮阳火宜熄，酉阴沫浴兮阴符宜停。
   不降不升兮沫浴景象，较之大周兮略有微形。
   周天三百兮除卯酉数，三百六十兮连卯酉名。
   再加五度兮四分之一，以象闰余兮周天一巡。
   数归于静兮依然沫浴，神凝气穴兮再候阳生。
   行之既久兮精返为气，回风宜止兮百日功灵。
   六根震动兮七日口诀，大周功起兮再问迷津。
   玄晏子谢福仙问曰："师言巽风橐龠，阖辟六候，进阳退阴，卯酉沐浴，全在小周天功法。今弟子虽明了，深恐后来学者，仍不免有明白不透彻之憾，拟借弟子请问，求师明著于书，使千百年后之学人，未曾经师，先得于心，庶免为伪师所误。"
   千峰老人答曰："翼风即后天鼻内吸呼之气也，鼻内一吸气为迸，先天真阳之气一升。鼻内一呼气为退，先天真阳之气一降。如此一升，由尾闾升到泥丸，如此一降，由泥丸降至生死窍，此为巽风。
   橐龠乃内里之消息，无精气时，渺茫难寻所在。待真气机发动，而棠瘤之消息现矣。紫在上而禽在下，相距八寸四分，上性下命之处。当吸进后天气之际，则先天气升，所谓外气从外人而降，先天气从内出而升，谓之阖。斯时百脉俱开，下之命与上性相合矣，足谓橐。当呼气之际，鼻吸之气呼，则先天这气降，所谓外面之气呼而升，则内里真气降，谓之辟，百脉俱开，上之性与下之命相合矣，是谓之龠。参看前问小周天图，尤为详明。
   二目要用子卯午酉转眼，如图。此为内外阖辟，如同风箱一般，箱同而风不同，内风出子箱发出，外边眼循子卯午酉转，内里性命一阖一辟抽动真精，白然而然化为真气，手足头日上下循环以及呼吸不知由何处主持，一吸一阖，一呼一辟，不假勉强，完全出于自然。
   又以行住起止卯酋为六候分位。子卯午酉一吸一呼一升一降为六候，自子到卯至午为一二三，午到酉复至子亦为一二三。丹经云：'前三口，后三口，收拾起，一处担。'鼻内一吸气，由子卯午为升。鼻内一呼气，午酉子为降。子午为四正。卯酉为沐浴，此是一吸一呼之功，亦为六候。
   进阳火自子至习惯于六时为阳，朝气元用九，以四揲之，为三十六，用六成之，合阳爻三百一十六数。子、丑、寅到卯一定，为卯时沐浴，由卯辰到巳为进阳火六候。又自午亥六时为阴，坤元用六，以四揲之为二十四，用六成之，合阴爻一百四十四数。午、未、申至酉一定，为酉时沐浴，由酉、戌亥为退阴符六候，除卯酉二时不用，阳数实得一百八十，阴数实得一百二十。此为六候进阳退阴。
   至于卯酉沐浴，人在一升一降之法，非实有三百息，皆譬喻之辞也。昔我师了空曰：'每日早晚用此功，以防夜内危险。'古云：'运罢河车君再睡，来朝依旧接天根。'即谓此也。"
   玄活子郭继平问曰："弟子每日转河车，夜内还有精漏，是何病？"
   千峰老人答曰："按尔所言，名为空转，毫无裨益。绝无欺人之口诀，实汝不细心悟耳。前问巽风、橐龠、阖辟、六候、进阳退阴、卯酉沐浴乃是一吸一呼之功法，其诀从阳生时起，速勒阳关，凝神入气穴⑿，如铁匠手中抽动风箱一般，风生则火焰，火焰则精化气矣。采此生气，升降往还，谓之周天也。尔是枯坐床头，闭目后升前降，转三百六十数，为空转河车，非是先天金丹⒀大道也。因初用功者，心意不足，必生杂念，转****三百六十数，是以数计之，只修者思虑之念耳。
   现今汝之身体如此软弱，非得还精补脑，不足以恢复得体强壮。盖人之聪明、长寿、康健、力强、记性好，身体高大，作协能耐劳，患病能持久，端赖脑髓充足，百病不生。凡是不知补法，又不节欲，脑髓渐亏，则有性命之忧。脑之关于人身亦大矣。
   自父母至儿孙俱受完婚过早之害也，早完婚者脑筋及休魄尚未养足，其害脑髓一也。富贵之家，妻有孕时，纳妾而代之，免得孕妇受伤，将来所生之子女，必脑灵而体健，亦必比人优胜，非是为育多数儿女之用。若不能节欲，其害脑髓二也。妻妾之外，又养外宅，其害脑髓三也。外宅仍不满足**，复去寻花问柳，其害脑髓四也。娼妓而外，复加歌童****之劣行，其害脑髓五也。
   有此五害，日夜所耗一空，百病趁虚而入，身体疲倦，饮食少进，口胃不开，津液不能化为阳精，虚火因之上升。钻研邪思、夜以继日、漫不经心，毫无检点，则精愈亏而身愈弱。将欲保身立命，服些后天滋补药品，岂可得乎孟子日：'气能动志'，而欲火发动，受此战贼，由于自已心意不定所致，竟将有用之身，置于无常之地，其不甚可惜哉？"
   玄致子扈大中问曰："然人若脑髓枯竭，将以何法补之？"
   千峰老人答曰："除用此卷采药之法，别无良策。吾今先将脑髓各部作用说明，逐细解释补法。脑髓可分三个紧要部分：一曰大脑，二曰小脑，三曰脑蒂。大脑在头盖骨之下，小脑在大脑后部之下，脑蒂在脑脊连接中间，此三者，各部作用不同，且其功用亦不同。今更分别论之，绘图于有下。
   考吾人之思想及知觉，实寄于大脑之内，若大脑受伤，科学家将受伤之人，即行考验，而得知病之所在。或将他种动物大脑毁伤，后经过种种研究，而知其虽不死亡，然其种种知觉已失，呈懵愚之状。又考小脑之动用与大脑迥然不同，盖小脑在节制多种运动时之筋肉，使其得宜以成有秩序之运动，……故吾人小脑若损伤者，他种动物亦然，不能随意指挥各筋肉动作。人之站立或行走、其他繁复之动作，必需多种筋肉之同时运动得宜。
   [注]学者当知动物之小脑觉有痉。吾人一切知识在大脑，而不在小脑，因无知识，故自觉不痉也。考脑蒂之功用，在管墨守成规心肺各部之不随意盘，关系极为重要。若一日脑蒂受损，则心肺各部失其功功用，转瞬之间，人即死亡。肺蒂中心上顶有一泡，乃人真性所居之地，又为灵魂灵觉，微受损伤，当时一语不发，气断身死。应于此处特别注意，即祖窍内之真性也。
   若大、小脑受伤者，不过组织破碎，失其知随意筋之运动，较前不敏捷，断不能立致死亡。按上所说脑蒂关系人之生命有如此重要，当如何珍摄加意保养？前页言其五害令身体软弱，急宜设法救补，先习生精生气法，然后再习以精化气法，准能保汝性命。凡人之脑髓脏腑各有其用，以互相济而养身形。又有交接传胎成孕之具，以司传其种类。又有主宰觉悟动作之司，以应外来事物。而内主性命者，脑髓是也。昔我师曰："人为万物之灵，万事皆发于心。"实在大脑中之仁也，为元神⒅这府。人之脑最大，比万类脑亦最灵。
   玄金牛金宝问曰："脑即人之灵魂否？"
   师答曰："脑非人之灵魂，乃是灵魂所用之机，以显其思虑行为者耳。若真灵在脑思虑修性命，通身脑气筋全思保性命，因此延年益寿，若真灵思想奸盗邪淫之书，通身脑气筋全思奸盗邪淫，因此不能长生。"
   "真灵果在何处"
   师答曰："真灵性在大脑中仁，发生脑气筋，通于周身，安排如绳如线又如丝，缠绕周身筋骨皮肉、四肢百骸、内外脏腑，无处不到，故全体听脑部之驱使，无不如意。
   以此推想，眼无脑气筋不能视，耳无脑气筋不能听，鼻无脑气筋不分香臭，舌无脑气筋不知甘苦。肺之呼吸气，心之舒缩血，胃之消化食，内肾生尿，外肾生精，俱受脑气筋所使，而关于人生实属重要。卫生家以解剖方法，精密研究脑气筋是何所生及其组织，研究结果谓由脑髓中研发。能将脑髓保持充足，则真灵气通身无处无之，且能延年益寿，何以使其乃气因其还精气以补脑，渐复本来面目，故能发生脑力。脑力充足，通身皆觉融和舒畅。亏损之破身，逐渐补足，无异当年童身，神圆气固，马阴减相，阳光三现，然后可采大药。服食过关，此大周天之法决也。马阴减相，无精漏之患也，精虫变化为舍利子，故得长生。有一等年过花甲之人，及久病精气大亏者，真阳不举，认为舍利子已成，则误矣。"
   玄灵子王荣华问曰："师前言脑髓通周身脑气筋，若运枰豢眨挥锰感薜21)，而自己生命堪虞。请问老师，还精补脑应用巽风、橐龠、阖辟、六候等等功法能补脑气筋否？弟子一时不明，请师再细细讲明、示知。"
   千峰老人答曰："仙道由无念时真阳升，速下手勒阳关，调外药，调到药产神知，精气要撞出时，下手点住生死窍，精来多少度，鼻内吸呼气用六候巽风橐龠辟收回多少度。此法完毕，立将精气，再炼周天卯酉火之化气，再分派脑气筋足用，助我脑髓充满，届不美哉？有德有志者，仙佛可期。下士志气薄弱者，亦得去病延年。如斯而已。"
  
  
第五法诀·外文武火法
   一柱真香本自然，黄庭炉内起香烟。
   空中结就浮去篆，上柱本身寿万年。
   此外文武火之法是后天之火也，却病延年、日月合并之法也。引出先大之火，二火相交，能化五谷食之精，淹滓出净，甘露下降，吞入任脉管内，化为阴精，是炼精之法。文火者，二日闭，心意空，不息而虚，不存而照，勿忘勿助，此三七炼之，武三文七也。
   此外武外文二火，昔我师语我云，外武火者是移火也，外文火者足以火也，专为提出五脏内之渣滓，化泪流出之法。又是炼四相和合、五行攒簇归根、回光近照、日月合并之法也，世界上无有得痨病之神仙，亦无吃草药之神仙。既然学道，身中有未现之病，速宜设法除去之，然后再学道，犹不为迟。圣人不治已病，能冶未来病。若看世人表面观察，似乎无有何种病症发现，而内中确有未发出病根，惜其只知图一已之快乐，而不自觉耳。终日昏昏，居必精舍，饮必醇醪，征歌选舞，流连忘返。究其实，五色令人目盲，五音令人耳聋，醉饱入房，元精日耗，病苦丛生。仍不自觉，一旦病魔缠身，乞灵于树度草根，抑已晚矣原来病生于过饱快乐之中，不觉耳。人身中有小病，无发，不觉耳;发则难医。故未发之前，用外文武火提出，病无根矣。盖人每日喜怒哀乐，皆是得病之由。
   喜则伤心，怒则伤肝，哀则伤魂，钳不则伤魄，五脏必受病症。勿因病轻尚未呈露于外而忽之，若发于外，则其病大矣。在未发之前，用法将五脏之病由眼提出，病由何来、人初结胎时，在母腹中，天一生水，生黑晴而有瞳人通肾，地二生火而有两毗通心，天三生木而有黑珠通肝，地四生金而有白珠通肺，天王生土而有上下胞胎通脾，故五脏精华皆聚于目，而人之真灵神在脑，亦发之于目也。人之一身皆属阴，唯有两眼属阳。仰仗这点真阳，方能不被群阴所剥，必须由此入手修炼，故立此诀，将平日积累之病，使之由此提出。
   外武火者，是将神火注于炉中，为火中火引也，古名移火。移者，移动身内病管开涨，即是移动内里真火。二火相磨相激，阳火必胜乎阴精，精融灌溉周身，而渣滓亦出净，病从何来了《功课经》曰："一柱真香本自然，黄庭炉内起香烟。空中结就浮云篆，上柱本身寿万年。"按新法用催眠凝视球，又名丹球，如○，每日早晚各炼一次。先行打坐，俟心气沉静，再用丹球一枝，摆在两眼正中前面，以观丹球。高矮远近，务要适宜。久之，由泪管流出泪液，其味臭而咸酸，名曰渣滓，即人因悲恸哭出之泪是也。该火甫经炼毕，立即炼外文火之功，以防眼睛受伤。
   外文火者，合并已开涨内营，将通身气息回归原位之法也，又名以火。以者，以然不动之意也。
   斯时二目紧闭，意在正中，气降真气穴，坐到无人无我之时，身空、意空，始为正功。舌顶天池穴，久之，甘露必降，味甜如蜜。吞下入我十二重楼，再降至气穴，化为阴精，由春弦入宰九宫。用四十倍显微镜考察，皆化为小棒形，名曰精虫。出输精管，上至膀胱顶，分两边至尿道口，长约一寸五分，为内肾管，此即阳精也。
   津液者，乃是助身之宝，须要格外爱惜。津液常足，则肾水足，而日光灼灼，而且黑白分明。若内里有病，黑眼珠不清，白眼珠呈露红黄线。必炼至中童年眼睛，黑中有光，白似青白之色，始可言内脏无病。生理学云，人之二日，由父母初结胎时，细胞内先生二日，至十二日后，用显微镜看，内有黑睛。又，解剖学云：人之泪管，在眼之上部，为平葡萄状。泪管内有排泄管十四条，此是润眼珠之泪管。又，鼻腔中下口为鼻涕泪管，下通五脏。内部有病，除非由鼻涕泪管提出，其他方法皆不能出。每次如炼外武火，需时三成，则外文火至少需时七成，方保无度。
   昔年我师了然、了空日："这个移火、以火，最能强壮精神，消除五脏百病。如老人已逾周中之年，人用此功，则精神矍烁，好似二十余岁。少年得此法诀，则精神倍增，灵性顿开，眼似电光，黑白分明，直与小孩眼晴无异。"
   余得师传后，将外武火原用香火今改用丹球。外文火，闭目正观，心气下降，存神定意，耳不闻声，一心内守，调息绵绵，似有似无。直至一念不生，万虑皆空，自然心火下降，肾水上升。
   舌顶上腭，舌下二穴生出津液，在舌后存之。候其要喷出时再吞，咕噜一声，下降丹田，不仅味甜如蜜，而且腹响如雷。恍惚之间，心空意定。先由两腿两肘空起，杳杳冥冥，不知身在何处。迨物极必反，静极动生，忽然元气自动，外阳勃举，此为定久真火自动。后之学者，其可不尽心而悟之？
   玄具子赵书斌问曰："丹经道书皆云：'仙佛传药传火'，弟子即求将火候明传，以接后学。"
   千峰老人答曰："火候是一总名，火是火，候是六候也。火有十八般名称，各有次第节序，故其功用亦皆不同。非得真师，不能了然火候之真相。且药物与火候均有次序先后，不可乱用。比如砖窑烧砖，先须将土和泥脱胚，然后入窑经火锻炼，始能成砖。未经火炼，一遇雨天，仍化为泥。故采药必经此番火候，方能结丹，否则有坏。尔看《金仙证论·风火经》云："凡云起火、引火、火逼行火、上火，肾为呼吸气之火也。凡云凝火、大火、降火、移火、以火、离火、心火，皆属神之火也。凡云运火、取火、提火、坎火、坤火、水中火、炉中火，皆先天气之火也。凡吸呼之火，能化饮食五谷之精而助元精。凡神火，能化元精而助元气。凡元气之火，能化吸呼而助元神。元神之火，能化神以还虚，而合道成，始终不离火之力。故此十八种火候，非得真师，不能彻底明了。"
   玄元子刘仲三问曰："请求老师将十余种火候逐一示明。"
   千峰老人答曰："今日详问所以，幸亏当年我师传我甚为详细。夫起火古，使鼻内吸呼气一起一伏，采小药门是一升一降为巽风。缘鼻内一吸气，曰进，心意由生死窍一升。鼻内一呼出之气，日升，心意由顶降到生死窍，即是转****止尔念耳。吸呼之气火，本自有形而用之无形，若着意用之，则长邪火，似有似无，乃是二气之妙用，药自回也。一起一伏者，又名小阖辟、无孔笛、颠倒两头吹。因无念而真阳自举，鼻内心意气由生死窍一吸，气升到真气穴。又一呼，气由绦宫降到真气穴。如此数次，外阳自回，顿觉身内异常舒畅。故一起一伏，吹动真气穴。内有一小管，名为春弦，下通外肾，名曰睾丸宫。阴精下降至外肾，内有无数小管，合成一大臂，名为输精管。上至膀胱顶分开，至膀胱口两边，长约一寸五分，名为内肾。内里精虫养足，顺出能生人，逆回能作丹，就在中间颠倒颠。原非聪明人所能自悟也，速访真师，免误前程可也。"
   玄阳子任建勋问曰："何谓引火？"
   千峰老人答曰："鼻内吸呼气一升一降，心意一上一下。微微转动****，以数记之。由一记十，由十记百。摄心在数，务令意念不散下乱，心息相依而同行，此是锁心猿、拴意马之法。丹经云：'真意往来无间断，知而不守是真功。''着意头头错，无为又落空。'从有心化为无心，使心内空空洞洞，虚虚灵灵，无生灭火。欲驱除妄念，先持正觉，自然无念可生，如暗月当空，洁白无滓。积习纯熟，永无梦幻之境，则心死神活。盖神不定，则性光不献。意不定，则情不死。虚极静笃，然后命根自动。因其自动，可以采小药，此之谓引火个。"
   又问曰："吸呼一开一降，呻气一上一下，前谓之封固呼吸，今又言引火，弟于实在不明，即求指示。"
   千峰老人曰："子知不详。一升一降转****，乃是将念住于****之内，实上念耳。鼻内呼吸一升一降，神气亦随吸呼一开一降，淫根一缩，神气转一回，是谓之封固呼吸。采完药后，始用封固。尔再细悟之，两种吸呼之法，是勾引内里起火之意，念动转****，否则意念不升耳。"
   琢县玄华子吴月坡问曰："何为止火？"
   千峰老人答曰："止火者，不行吸呼之气也。"
   又问："因何不行吸呼之气为止火？"
   答曰："上火是精管内肾足满，当不行吸呼之气也。正阳祖师曰：'丹熟不须行火候，更行火候必伤丹。'冲虚真人曰：'有上火之景到，才能采大药服食过关。'止火景者，是金光二现之时，采药不行吸呼，正在西南路上月华明，若等金光三现，再行止火，实乃失去之时，大丹有伤。止火在采大药过关之前，金光二现之后，精气神要足未足之时。采药补到十足，采时若用吸呼之气，夜内准失大丹。因吸呼之气有振动精气之患，故采药不行吸呼之气为止火。"
   又问曰："采药不行吸呼之气，精气如何有升降？"
   答曰："虽是不行鼻内吸呼之气，内里神气要行升降。微微一升一降，神气随真意转动****，才是止火采小药之功，后之学者,速访明师,问明二至、三至、止火景到，三至后，再采大药过关。"
   玄丸子万致和问曰："何为火遍行火？"
   千峰老人答曰："此是采药吸呼之名，为巽风，将精气摄归炉内，是为摄精吸呼。摄精呼吸，为火逼行火。精、气、神之火由子至卯，到午止住，为进阳火，由年起至西到子，为退阴符。此行住起止为四正，卯酉沐浴全在内，学者细心悟之，子卯午酉转一回，逆阳退阴、阖辟、橐俞、六候、采取、烹炼全在其内，是一刻之功法，学者就在得师不得师耳。若末曾经师道破，看丹经子书，自持聪明，进阳火三十六，退阴符二十四，后升五个三十六，合一百八十数，前降五个二十四，合一百二十数，不知阖辟、六候全是一刻功法，此火遍行火功法大矣，无师者，全部火候无用矣。丹经云：'任尔聪明过颜、闵⒁，不遇明师莫强猜。'其法至简至易，此四个呼吸之火，能化五谷百味饮食之精而助元精。还有六根振动口决，非得耳提面命不可，竟用纸笔难以写明。非是不传，实无其字，焉能写出，此过大关口诀无师决不能明白，只可久住人世，长生不死。如欲超凡入圣，尔速求明师证之。"
   玄浩子雷振升问曰："老祖《金仙证论·风火经》上尚有七种神火，即求明白示知及何为凝火？"
   千峰老人答曰："凝火者，是凝神⒃入于气穴也。丹经云：'昔日逢师传口诀，只教凝神入气穴。'凝神者，是两眼归并一处，二目如⊙⊙，此为凝神，又为反观，又为日月合并，返回父母未生前。人在母腹中，两眼和合，性命合一。降生后，性命分开。凝火者，将两眼归并一处，下视气穴。气穴者，即命门也，正在脊骨第七节之下，脐后肾前，前七后三，两肾中间空悬一穴，上通泥丸，下贯涌泉，为先天大道之祖。故曰：'此窍非凡窍，乾坤共合成。名为神气穴，约有坎离精。'中国医家曰命门，道曰气穴，解剖学曰春弦。我师了空曰：'血液至此，化为阴精，下通外肾睾丸宫。'学者要知凝神入气穴，必须静室端坐，返观内照。知而不守，先存后忘。虚心凝神，不着色相，不落空亡。存养寂照，虚灵不昧。但觉吸呼上下和缓，空洞畅快，仿佛二日忽由头部下落丹田，便觉自身无有，真气在神室⒄内容纳不下，经云'正法眼藏'是也。"
   玄童子曹柄华问曰："何为入火？"
   千峰老人答曰："火者，进也，阳火也，在第六卷中收内药⒅之法也。第四卷采外药是采药归炉，然未经火候容化，终有漏精之虞。比如茶水满盛一碗，若再加添，逾过容积限度，势必溢出。此阳火专能使炉内之药皆化为气，较之第四卷尤为重要。前言采外药封固毕，闭目端坐，两眼由左向右转一九，稍停。向前，观光，光无开关，少待片时，再闭目如前转第二个九，稍停看光，光无再开关。如此转四个九回，为入火，即进阳火也。"
   玄真子宁承恩问曰："何为降火？"
   千峰老人曰："降者，退也。丹经云：'进阳火三十六，退阴符二十四。'退阴符，开关，两眼由午向左转至卯，到子至酉转六回，再闭目观正中这个○光，无开关，如此四次为降火。盖眼为阳窍，全身属阴，唯有这一点真阳，战退群阴，阳道日长，**日消，久之，可炼通身属阳。阴气未尽则不仙，即此之谓也，亦即退阴符也。又，移火者，前已言之详矣。移者动而不动，即外武火。炼到远观其物，物无其物;近观其形，形无其形之时，渣滓亦出净，乃为真功。以者，以然不动之意，无他、无我，身空、意空。忽然离开躯壳，看地本来面目，始为完功。"
   玄中子王源问曰："何为离火？"
   千峰老人答曰："心为离也，心神一动，真阳无念自举，此为离中真火，发生淫根。虽云无念，仍不是活子时动也。若在此时下手采药，名药嫩，因其气不足，易于涣散，故不能采取。非到真正活子时，不可来之。如真阳气动发涨之时，急速来之，最为妥当。巳过二候，气动时名药老，因真气已散故也。此离火一动之后事也。"
   玄全子姬风翔问曰："何为心火？"
   千峰老人曰："人眼一动，心亦一动，为君火，又名心火，实为动念邪火，修者最戒。眼观色而念动，心亦随动，外阳勃举，行下手采药者，完全后天浊精，必成幻丹。吾今借物使尔明其真理：真丹比作皮球，耐于人之踢撞，幻丹如同气球，一经稍重压力，气散天空，不能恢复原状。有念则长邪火，邪火逾炽，外阳举之必勤。认为药生，遂行采取之功，非徒无益，而易得其害，乃是身体假壮。身体愈亏，外阳愈举，如人被麻救火，自害自身，不但修道不成，反将个人寿命倾陷于危境。如阅此书，速改前非，即得挽救之法。是尔不曾明辨之过，要晓得师传皆真，尔臼误也。万不可因心火一起，或念一动，而行采药之功也。
   此凝火、大火、降火、移火、以火、离火、心火，这七种火统为神火，能化元精而助元气。此神火者，是眼内之神力也。此眼内神力，加后天鼻内巽风之力，能化元精而助元气。昔我师了空曰：'百日内将精炼足，是炼的内肾足满，非是补尔亏欠之精。如补亏欠之精，非得以精补精，断不能使精气补到足满，还到十六岁童身。内里元气满足，可以马阴藏相为证。将精气补足之法，须炼运火、取火、提火、坎火、坤火、水中火、炉中火，此七火是先天气之火，能化外呼吸之气而助元神。元神者，不神之神也。"
   玄通子唐风连问曰："何为运火"？
   千峰老人答曰："真精气动时，用巽风橐龠。阖辟六候，进阳退阴，运动真火，由尾闾关经夹脊关至玉枕关。此是一吸之功，三关即开又呼，由祖窍内经维寓至真气穴，此是一呼之功。即是一升一降，运动真火。此为运火，非吸空气。总得真精气发动，精要出尖之时，外面有形无相，内里精气自然上升下降。苦无真师，不能用此法，即不得还精补脑之功也。"
   玄虚子刘玉麟问曰："何为取火？"
   千峰老人答曰："取者，是自已取也。仙佛传药不传火，就在此也。夫火者，真精气也火即是药，药即是火，故真火一动，必得自己取之。余于光绪二十一年未得天命时曾曰：'神仙不传真火，说破分明笑杀人。动物时时有火候，无火身体不能生。'又曰：'半夜子时真火到，急速下手采大药。六候调息接天根，此是火候妙中妙。你今笑我后笑你，不遇明师瞎朗闹。'吾今设一比喻，使汝晓之。某处有井一座，每日取水百桶，另设一池，积至十日，可得千桶，不见其干。如一时完全放回井内，大有容纳不下，致使溢出之状。若十日内一桶不取，井水亦不见其多。倘许久日期不取该井之水，必生出一种气味，饮之易于受病。据上理由，证明流水不腐。又如屋门每日开关一次，门轴因摩擦而发生热力，故不生虫，所以不朽。兹有一人，假设活六十岁死，今已学道有年，亦六十岁死，何必修道？又有一人，永不漏精，阅此书者，必云可享长生之福，余则不然。
   无漏固属极好，若不思一处置法，等于无有源头水坑，久之，臭味难闻，与久日不用之井水又有何异。只知修性而不修命，乃是修行第一病。盖修性者，阳气知其下降，下气永不觉上升，性命即不能合一，非接其命，则下气不能尽量上升，此所以必用取火之法也。"
   玄灵子王荣华问曰："何为提火？"
   千峰老人答曰："取火之后，火要发生，将真火提升后三关，至泥丸，复下降，经绛宫到气穴内，用无念之真意，提升下降一周天。混然子曰：'时至气发，机动籁鸣。'火从脐下发，此时当用提火，补我身亏耗之精。行持既久，耗精补足，方可谓延年益寿。"
   玄悟子李衷白问曰："何为坎火？"
   千峰老人答曰："坎离者，心肾也，神与气即坎离之用。离中藏神是性，坎中藏气是命。坎火喻真气，一动，由心下一寸二分为橐管，即是肝根，冲至脐下一寸三分，即是春弦，为龠管，下通阳关。气发则为橐龠，不发即为坎离。此是发生送精真气，由肝根经过龠管至阳关，下至生死窍，为坎火。"
   玄致子扈大中问曰："何为坤火？"
   千峰老人答曰："坤者，丹田也，又名日炉;火是元气，运用坎火，往下行以通督脉。用巽风吸呼之气催逼元精，使其成药，即是载精上升。盖阳不得阴则不聚，必须使真气而驭肾中之精为火，此为阴阳何合，由坤位开到乾顶。若有邪念，元精气不入正轨，遂进尿道管内，烧得内里如同刀割，通身先冷后烧，待至见过红黄尿后，症始痊可。此动念之危险。若精气行过生死窍，经寒关便入左右腿之两管，立成聚精之症。或曰：'男女交合，正在精气外出之际，用真意将精气吸回内肾管，出不能返，又不任其外泄，该坤火烧的膀胱口开张，腰子渐滴之尿不能持久，就得下漏。无师指明，准死无救。先虽遗尿，渐要遗精，精后红血，血后是气，气无必死，'此是偶得劣人儿句怪诞之间，以若为乐，及其性命已到生死关头，恍然醒悟当初之非，然已晚矣。兹将内里走精线路，详细绘图于下。"
   玄法子阎月亭问曰："何为水中火？"
   千峰老人答曰："精气在窍内为火，出窍为水。下手采药，使气在窍内，曰真气穴，又曰丹田、发真气之室，下通内肾管，曰龙宫。其精属水，水性沉重，朝朝下流。其神即火，火性轻浮，刻刻上焰。个人时时走真气而竞不知，故有生老病死苦之患。真气自走不知，非口鼻吸呼之气，乃是送精真气。人之生死，全以此气之有无以为证验。人之死去，即是断的此气，试思人身与生前之筋骨皮毛血五脏六腑丝毫不差，所少者即此真气耳。"
   玄宣子又问曰："师言时时刻刻走真气，应使何法，方保真气永不外漏？"
   千峰老人答曰："仅是闭阳关一法诀，准可保其不死长生。《金仙证论》曰：'阳关一间，个个长生。'学者速访明师，求受真决，修炼水火同宫。水在下，火在上，火入水中,心空火不上焰，水得火煎，水不下流。此水火即济之功，久则自然化而成气。真阳之自举，由于精气在内发生，曰水中火发。我师曰：'丹田精气动，外出日水，逆回曰元气，喻其名为漕溪水，又日海水，又曰洞水逆流，又日西江水灌太子顶。每遇水中火发，急速逆回炼之，及见六景现前，乃是舍利子已足之现象也。'"
   玄活子郭继平问曰："何为炉中火？"
   千峰老人答曰："以形言之，神气动在丹田曰炉，冲气上升于顶曰鼎。无神气即无炉、鼎之可言，故老祖冲虚子曰：'鼎，鼎原无鼎。'又，吕祖曰;'真炉鼎，真橐龠。'知之真者，而后用之真。炼真炉火者，须得师之下手真传，采外药是也。今再细论，以便后学，可知下手途径。
   夫采外药者，外阳举时，认清是否身中活子时到，速勒阳关，调外窍。及其调到药产神知，精气撞出之时，身体斜卧，中指点住生捉窍，赶快用巽风、六候、橐龠、阖辟收回。采毕恐其有漏，故用封固呼吸，摄住精气，然后再用周天沐浴火候，元精皆化为元气。此即谓炼精化气之渐法也。精气补足，乃与童身无别。《翠虚篇》云：'西南路上月华明，大道还从此处生。'
   此是丹田内药足，阳气上达丽于目，行住坐卧，眼前不离白光，久之，由白光变为金光，此为金光一现，若至二现，当可上火。稍不谨慎，危险立至，则前功尽弃，此其难也。
   此七火者，是先天元气之火，能化外呼吸而助无神，无神者，不神之神也，用三昧真火能化形还虚而助道成，三昧真火者，即神之金光。学者遇明师，求指三昧真金光之火候口诀，才能以登大罗金仙。若谓眼内有无数之金光，便以为三昧真金光火，则误也。真金光火者，金光现于身前，空中法身渐觉近我光前，以法聚光，两光相撞，遂得法身。使其人于岛内，乳哺二年，则凡身皆化为气矣，斯谓阳神出现，聚则成形，散则为气，仍与太虚同体。
   余得了然、了空禅师，又得彭茂昌儒师，敲跷道师，理门金山派潭至明理师，历拜三十余位老师，唯上列五位有性命双修法诀。今我全泄漏于世，愿后之修道者访得明师，本经所着逐一问答无误，方为真师。既入道后望道心切，焉有不欲贪求真功？故不免多方亟请于师。休信邪师外道口头禅。本自一无所长，而好为人师。迫不得巳，遂信口胡说，吃斋念佛烧香发誓为真道，种种画蛇添足之事，与我性命毫无关系。此类盲师，只顾个人衣食之计，致将真修之士耽误一生。抚心自问，死后何以对人？"  
  
第六法诀·采内药诀
   行动日月转****，左旋右转气归中。
   三十六转进阳火，二十四旋退阴符。
   此法是采内药也。左旋右转，一起一伏。用目下照，从左上照乾顶，从右下照坤脐，至中心为一度。如此二十六转，是为进阳火开关。从午、卯、子、酉转一回，如此二十四转，为退阴符。
   前第四卷采外药，纯粹还精补脑真功。后升为进阳火，又为入火三十六数。前降为退阴符，又为降火二十四数，此是一吸一呼，神气同时行住于赤黄两道之意，神是眼晴转动，气是送精真气转动，同行、同住谓之采外药。外药保身无病，内药保命。命者，元气也。
   此卷乃是卯酉周天之火，炼内药之法也，亦为内交媾，系汝已采充足之外药，彼时因风火相激，真气上升于脑，眼晴左旋右转，一起一伏，脑气筋与神经系和合，斯时脑髓充满发涨，顿觉荣光发现，"有形无相采内药"，俗名炼丹是也。内药之荣光，即为玄关，又曰"口难说目前，得见是忘机"。昔我师曰:"阴阳转动和脑髓，发长精神玄关出。"陈泥丸云:"真阴真阳是真通，只在眼前何远讨？"《火候歌》云:"欲透玄玄须谨蚀，谨蚀功夫机在目。"
   千峰老人曰:"'日月转动合阴阳，脑髓总部发荣光。'只晓乾坤交媾采外药，不知卯酉周天收内药，如有车而无轮，有舟而无舵，**远载，岂可得乎，且药归炉，非用阳火阴符周天三百六十五度四分之一火候，不能将精气化为荣光，以为金丹之苗。
   满面春风，精神清爽，血液活动，呼吸舒畅，消化健旺。不然，外药任其在炉，不以火化气。盖人难得元体，皆是七宝五漏之躯，故有下漏，漏则精囊虚空。
   例如茶盅一枚为炉，精气为水，若不加火，水不化气而上升。反而加水，满盛茶盅，如再加水，超过最高部位，不能容纳，势必溢出无疑。此精满足迟早仍复自泄之铁证。非从师学，未易悟入。不求明师，任汝千修万炼，难免夜内走失之患，讵不大可惜哉？"
   玄金子牛金宝曰:"师言采外药毕，不学阳火阴符则精不化气，夜内失丹。弟子已炼采药多次，无有阳光阴符之动，夜内未曾走失，此何故也？"
   千峰老人答曰:"善哉汝之所问！按汝初得其法，每次所补者，不过昔日精囊虚空之处。待至积累既久，精囊满足，斯时不得阳火阴符火候锻炼，比如泥土欲使成砖，须经煤火燃烧多日，变为坚固之质，不然一经潮湿，立化土泥，故阳火阴行之动用大矣。丹经云:'鼎内若无真种子，如同水火煮空铛。'其斯之谓也。吾今详细言之。"盖眼睛部位虽分两边，其根则一。总得眼睛转动，斗柄之机斡旋。左眼属东为木性，右眼属西为金性。木性转西爱金，金性转东恋木，此为金木交并。脑气筋因感受混合，遂发涨而归一，引入髓髓内泡，将来得外药化为保命真气，收归我有，即是命归性真功。和而为一，才是性命双修之**。
   专依枯坐修性，不兼顾命，殊为大错。兹再以理喻之：假设母鸡孵雏，蛋壳为身，黄为性，迨至雏鸡孵成，蛋壳弃地。倘在未成雏以前，偶遭损伤，雏鸡决难孵成。故修道者，保身如宝玉一般，深知无身不成道，有身不归真。及至功圆果满，再行脱却色身，犹为不晚。今偏重其性轻视己命，以为当然，能证佛果，则郊原弃尸，尽可名诸佛之遗体。是皆知其一，不知其二也。
   真性者，乃先天真一之气，居脑正中真气泡内，倘此真气出玉枕下降至尾闾出二使，而人死矣，欲云断气，断的此气，非口鼻之气，试思五脏六腑四肢无不俱在。所少者仅此气耳，卫生、解剖、生理书云，脑髓正中有一胞。为左右水房。惜该卫生家再末深究胞内是水是气，我师了然、了空授我时曰:'性命双修，真性是气泡。'解剖、生理诸书曰:'将脑体烹熟，用刀解剖。见正中胞内有水。故曰水房。'千峰老人曰:'此水纯是烹的热气之水，人死之后，只是空胞无气，经此一烹，热气入内，温度低减。遂化成水，此为死后解剖，决非其人在世说法。'故人泄精必先有送精真气，系由骨延髓上气泡发动:经夹脊至尾底骨神经系而出。有此真性气，精虫立即活动。无之，虽有精虫，亦无生机。该气泡上通脑，下通尾底骨;中通各神经，为生命总气根，名曰骨延髓。由脑桥中分出十二对气管腺，分布五官。脑桥下小脑由中分布出九对气管腺，主内呼吸下咽循环种种作用。
   又至脊髓中分布出三十二对气管腺，穿椎骨间小孔而出气泡，以滋润全身。故养我生命者，却为气泡，形图列后。气泡生时，由于饮食谷气之精，最初发生，仅一气泡，次第紧溢其膜，刹那之时，裂分两球。如此就化繁殖，渐成无数小球，营养全体。偶觉春心一动，便无法诀收回，顺由脊髓下尾底骨神经系泄出，焉能获寿保年？泄出者非他，乃先天祖气也。虽未实行其事，而骨髓内之气泡，顺出阳关逃散矣。"
   玄功子龙占鳌问曰:"师言人之生命全在大脑中心真气泡，有之则生，无之则死，此气是口鼻吸呼之气，请师明白示知。"
   千峰老人答曰:"此气非是口鼻之气。口鼻之气均由肺管出入。或因急症，骤然口鼻气绝，真气尚存，设法救治，立可苏生。若云以相当手术，吹迸多虽温气，而亦不能使之复活。此真气是内里真气，该气不存，外面口鼻吸呼立断。汝见弥月小孩，头盖骨内真气一咕一咕跳动。如口鼻吸呼气闭住，内里真气自动。成年之人，口鼻吸呼气闭住，自己内里脉动，如手腕寸口脉头部发现。昔我师云:'人学长生不老，总得还精补脑。'《翠虚篇》云:'天有七星，地有七宝，大有七窍，权归脑。'《法宝遗珠》云:'识得本来真面日，始知生死在泥丸。'此处即释迦摩顶受戒之处，乃是玄中之玄，天中之中处。下是玄陷入，正对气管声音带就是，开口看肉帘之后，两边有薄肉如帘，为口之气界，用以遮掩鼻底两孔，免物错入鼻中。该吊中之际，有毛路相通。其前为口，其上为两鼻孔。
   鼻孔后有左右两气管通于耳舌根之下，前为气喉，后为食咽，共成七路，食物至此，由食管而下，百大田腕，气喉在前，下通肺脏，吸呼作用，吸氧吐炭，养我身血液。若用撒手口诀，先天气断，立死矣。学道无成，不愿在世者，先言我某日某时某刻死，即用此撤手法自死也。昔年老比丘，死不是死，生不是生，无所用也，此是采药无火之过也。"
   玄晏子谢福仙问曰:"请师传我闭气撒手口诀。"
   千峰老人答曰:"汝应学性命双修金仙大道，就是学而未成。准能延年益寿，即今时卫生生理真学，可以强壮身体，寿至二三百岁死。闭息法是死的法诀，我不敢传，日后可传一人。"
   又问:"师言采药无火容易出险，恳将真火传我。"
   千峰老人答曰:"真火希，即进阳退阴也，前已言之详矣，汝再细思可矣。"
   玄盛子许其和问曰:"弟子前用进阳火退阴符毕，头目朦胧发晕，心经乱跳，口中呕吐。以法实炼，因何故有此病:乞师示知。"
   千峰老人答曰:"采外药空炼真火，走得头晕目眩之症。必须炉内有药，方敢动用真火，使精化气，脑力发涨，舒我筋骨，壮我脊髓，周身渐次灵敏轻快，无异昔日童年状况。我师谭来生金山派，有下手法，而无火候以济其功，故积精不化。仰仗每日睡眠时神火下降微力，难望其得长生之妙宝也。"
   玄空子倪宝鳞问曰:"弟于前入一门，据说是真道，命我念若干经，持斋不杀生，敬惜字纸，捐助巨数银钱，谓印善书放生，始能与我天榜挂名，地府抽丁。人皆有罪，多念经、多印书、多放生方可罪孽减轻。等候几年，花钱无数:烧香多捆，传受两眉中间为玄关，可称真道否？"
   千峰老人答曰:"不是真道是正道，教人持斋、念佛、念经、烧香、参禅、打坐、问话头，此乃黄叶止小儿啼之法，与我性命毫无关系。捐资印书放生，就能免罪？须得交与彼辈，任其分配，才算功德无量？恐交千元，九百收归已有。为避免指摘计，略事敷衍，余百元印书，鲤鱼数尾，放在河内，实为大有可观之举动。汝若质问天榜挂的何名？地府抽的何丁？彼之师早经死去，只可语寒。个人性命尚且不保，面见不知耻，而欲与人挂名抽丁，岂不甚可羞欤？除有敬惜字纸，实敬圣贤，可以效法。尤有教人戒色断后济辈，实是世界人类中大害。若果人皆戒色断后，世界早无人烟。即三教圣人，释迦住山时留下后，老子代代有后，孔子至今有后。奉请传道为人师者，一言之下，世界少生几许有用人材？仍不悔改，执迷不悟，即是灭国灭种之道，徒损人不利已。以吾所言，修道不戒色，实在戒色，与后嗣无干。丹经云:'用铅不用铅，即向铅上作。及到用铅时，用铅还是错。'然既要戒色，又要留后，莫遇明师，真理难明。大智士学道，真伪自知。若是伪道，可速访真道，休误此生。"
   或曰:"本拟入正道，但既发重誓于前，焉肯应誓于后？补救乏术，纵知其真，徒唤奈何。"
   千峰老人答曰:"尔可焚香一股，将前发的誓愿退还，不然我身代汝担此誓愿。今再覆言《慧命经》曰：'知者得真师面明，愚者被师而误。'皆因不悟群书简易之当选，就是神气而已。神气即性命，性命即心肾，心肾即负汞，铅汞即龙虎，龙虎即坎离，坎离即鼎炉，诸般名词，千名万喻，不出性命二字。除此而上，都是哄愚夫之进门法耳。如决决心学道，要学延年益寿之法。余之师全在世，可作证验。即师祖柳华阳，民国十九年来北平度余弟子。
   最近度道者多乩坛，假手以神，说话照像，殊不知乃是灵鬼操纵。又如同善社会性略有性命真功，竟令学者损资买功，发大誓愿，阴止再入他道，早经国家禁止故受淘汰。彼无全诀，禁人入正道，其罪大矣。其余悟善社、慈善社、圣贤道、圣人道、天地门、太上门、混元门、秘密还乡道、南海门、打七门、念经门、念咒门、拜北斗门、看月光门、看日光门、吸气门、八段锦、六字法、九字道、黄帝采占、老彭采占、三峰采占、善遇会、五台道、十佛祖、五佛祖、催眠术、灵子术、真武门、天师门、遁法术、六丁六甲门、天地会、八卦教、闭气法、纳气咽津内视存想门、忍寒食秽摩脐轮门、长坐不卧门，不同食己精为还元门、捏尾闾为闭关门、采女姆为红铅门，有在理戒烟酒门棗该门有五字真经，炼性命真功，凡夫不知。余将五字经逐字解释著书，使人皆知有保命真功。
   以上等等道门道社，内中亦有性命双修无一诀者，亦有修性的，亦有修命的，变有心想磕头上天的，亦有心想求来世转生公伯王侯者，亦有好色想身壮成仙者，亦有与人汉病念咒者，亦有持斋念佛心想我是佛者。以上各门各社，统是教人学好，少作恶事，就是不得性命全诀，然而亦是学好人，以上皆可学。但内有害人之道,教人用女子采炼者,亦有食自精为还精补脑以至食自屎为辟谷者，亦有打坐参禅绝后嗣之各道，皆不可学，有害身家，学者细心辨之。
   唯有儒、释、道传留一诀一法，即是神气而已，从百至尾，并无难行之事。奈何世人一入旁门，被其誓原定住，跳不出网罗。三教念书传经传道，未尝教人发誓。且余入过三十余门，全发大誓愿，唯我了然、了空师尊不教人发誓愿。传华曰:'子留后脉后，自有天命可绪命脉'。昔年世尊不传堂弟阿难，私传迦叶为二祖，又如五祖不传首座神秀，私传侍者慧能为六祖，亦无发誓愿。自古至今，真道不教人发誓愿。假道本无真功传人，故用誓愿戒律以收人心耳。考其本心，不教人再访正道。深怕访出正道，品出彼辈漏点，揭破彼为衣食计，终久不能驻足存身。传真道者，自知性命双修口诀，自尊自贵，不敢轻传于人。佛祖愿天下人人皆得直道，度尽众生，此是仙佛之心愿。余奉劝学道者，人道之后，多阅道书，能得相当鉴别力，道之真伪，迎刃而解。是道则迸，非道则退。即如近来修道之十，率由感情迷信而来，大半仅属一时热潮，难似永续。一遇挫折，即归散灭，比比然也。
   盖人根性有利钝，修习有巧拙，故悟有迟速之殊。《书》曰:'或安而行之，或力而行之，或勉强而行之，及其成功则一。'天下决无一蹴可致之事，未有不劳而获者。初觉难涩，渐脱幼稚，则佳境大来。然若依本经法诀，按次实习，登峰造极，亦并非难。而亦不可忽为太易，步步进行，不厌不倦，方可渐臻妙境耳。
   倘久修无效，不可中道退沮，当更精励，勉为其难。实验亲证，不可以小效而自满，尤不可以未效而中辍，若遇明师传授门决，考与丹书，丝毫无舛，死心修炼，勇猛精进，死而后已。
   周子云：天地间至尊者道，而贵者德，至难成者人，而人至难得者，道德有于身，世人不明此身虚幻，四大假合之物。寿虽曰百年迨七十岁固亦稀矣。速如水上之沤，瞬若石中之火，一息不来，真灵巳投于别壳，唯有罪孽随身，趁此身在此，务为性命拜师，非是小可等闲之举。孔子师项橐，释迦师燃灯，老子师元始，三教大圣人无不有师。
   自古以来，证佛成真，莫不赖口口相传。如传下手时，有和合真种之功;如传转手时，有修炼舍利之功;如传了手时，有温养道胎之功;如撒手时，有出胎面壁等等功法，吾劝苦志修身者，未遇明师，自已奋-的，万不可强不知以为知。自作聪明，有误余身．"吕纯阳云:'万劫千生得个人，须知先世种来因，急速觉悟出迷津，莫使轮回受苦辛。'千峰老人曰:'怀抱余诀觅知音。日月神火转****，吸升呼降精化气，阳火阴符保命根，'此功虽曰有步骤，实则一贯而下、首步祖窍，由静炼性。第二，炼性命和合，第三，八脉却病，亦壮性命。第四，炼精补性，实是性命同修之法诀，第五，炼性和命，五行攒簇之功。第六，阳火阴符炼火化精之功，以上乃是修性炼命，性命合一成为真阳之精，真精化气成为这个○，即先天真一之性光也。若非阴阳和合，不能保命。只是闭目静坐，目前有光。纯是阴神之性，终是有死。修他何用？
   盖吾人每日饮食，由口至胃到十二指肠，内有经胸营收的食，内有真火化真气泡，在津液内加○，内里是食中真火化的真气泡。此津生于舌下二泉，咽后进心下左耳下房，出之成血。心经内里有上下四房:左日上下耳房，右日上下耳房。左右耳房中有门，左二有三，质韧而薄，一角向下，有筋丝数条牵连，凸壁自能开阖，机巧天然:出而即红。血内气泡化为血轮球，即今时佛门有舍利子也。血轮有赤白之分，赤血球如●，白血球如○，赤白血球即是血。血内轮球出左下耳房，有血脉总管，为赤血总路。血入上房，则下房缩闭。血落下房，则上房缩闭。互相舒缩，以轮递流行。用手胺心，便觉肋里跃动。心有上耳房，一支向下通脏腑，我师曰此是任脉管。一支向上绕肺及两手、头脑散布小支，下通任脉至脐下一寸三分。血化为阴精;内含细胞○。由回血管深居肉内，名曰微丝管，目力不及见，以镜显之，密结如网，增长骨肉，遍体皆然。
   脐下一寸三分，下通睾丸宫，为生阳精之府，延嗣之经。如前清内臣割去之后，音容顿改，胡须不生，内无英雄之气，而生育之权绝矣。查睾丸内十余层，仿似葵扇之纹，每层有精管数十，状若行蛇，管上细丝血管驾之。精管渐行渐大，复合为百管约二十余行，出睾丸又合为一总管，与血脉管、回血管并行而上，附于膀胱外顶。下行至膀胱尿口，另成一精襄，约一寸五长，大如小指，由囊口大膀胱;蒂内七分许。左右两精管并入溺管底口，与溺管同路不同体，中有薄皮隔之，出精走下，溺走上。实一圆管，而人之生死，全赖于此。管内是走精气要路，给无交合，亦照常漏真气，故有生死。戒色者则精不生，不能长生；不戒色者，精不化气，旋有旋耗，亦不能生长。任汝干干道门，阅看经书万卷，不会精化气法诀，决难保其长生。
   前页谓阴精入外肾化为阳精如，不知修炼，顺出生人之理，即不能与真气合一。内里行如，为精虫，逆回有形不动阳精，化为无形先天真气，七返而成这个○。丹经云："顺成人，逆成仙，就在中间颠倒颠。'若回光返照之，将此真气炼成舍利子如○，舍利子足，六根振奋动，可采大药。温养真火，九转满足，成为有形牟尼宝珠。内照温养，九转成为道胎，如这个金光。温养和合已久，空中法身与我身献金光二光合一，现我先天有形真身，则金仙大道成矣。由有形化为无形，复由无形化为有形，此性命双修金仙大道毕矣。"
   玄恩子薛柄荣问曰："师言津液内气泡，饮食之精火所化，经过七返九转种种变化，成为有形道胎，又似自己身，弟子实不明了此理，乞师示知。"
   千峰老人答曰："汝见春种禾苗子粒，种在地内，迨至天地之气一合，然后禾苗发芽，历经若干时日，花开结果。此虽是地内土所生，果内无土，实为天地真阳之气化生。此禾苗无有天上真阳气不生，无有地内真阴气不长。真阴真阳之气，才能结晶果耳，结果内有形之物，皆天地阴阳气化生，则所食的物品，全是阴阳气之变相。当然，食物仍可化为先天阴阳真气，故津液内有真气泡。修道以此炼之，可得真种。真种即似禾苗之种，要种在自己身上，用自己真阴真阳经过火候次序，而真阴真阳一合，即成道胎，出胎即现自己之身，与禾苗结果之正相同。打铁不离砧，讲道不离身。若以男女为阴阳，和合为修道者，乃道中败类耳。"
   玄神子关治泽问曰："卯酉周天火候，只悉用法，但子午卯酉沐浴之真理不明，请师诚意细示知。"
   千峰老人答曰："子为生死窍，午为泥丸宫，卯为夹脊，酉为绛宫，此四位适当五行生死这位，且有系管以通五脏六腑。必停其息，以意熏蒸之，脏腑方得滋泣，否则易生病患。是以丹经以沐浴为火候之秘机，为炼精炼气之要法。五行于世道中寓生死之理，即长生、沐浴、冠带、临官司、帝旺、衰、病、死、墓、绝、胎、养十二位，属于子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、、申、酉、戌、亥十二支。辰火生于寅，金生于巳，水土二者生于申，木生于亥。五行支干之阳者，即生于此四位。阳之死位，即阴支之生位；阴之死位，即阳干之生位。所以喻彼处死而此处生，死于此而即生于片处之义。丹诀以人生死大事之机在沐浴，故引为喻也。天地阴阳与人同，未有生而不死，死而不生者也。是以生必有死，死处则生。子、午、卯、酉为五行四正之位，子在正北，千在下地南，卯在正东，酉在正西，《入药镜》所谓"看四正"是也。火生于寅，沐浴在卯，死在酉。水生于申，沐浴在酉，死在卯。金生于巳，沐浴在午，死在子。木生于亥，沐浴在子，死在午。是沐浴为死而不动之位，当洗耳恭听心涤虑，以真气熏蒸使二气不动，以阴符合其火候之机，以臻其熏蒸之效。故沐浴之用，唯在绵密寂照，使元精速于化气而已。"
  
  
第七法诀·翕聚祖气
   守中抱一是全功，祖气聚会性命同。
   坎戊离己日月合，龙虎二体光中升。
   守中抱一，日月合并之功也。离己是日光，坎戊是月精，此龙虎二气也。天地之交精，日月之交光，盘旋于祖窍之前，为混元真一之精，为大药也。此即是精气神聚在一处，三家相见，四相和合归一，心空意空，无他无我，祖窍之前真气似这个○，曰太极，早金丹，曰圆觉。三者二理：先天乾坤，后天坎离，岂不是四个阴阳也？
   意守丹田、精思抱一，就是日月结合的动用。离己就是太阳的光华，坎戊就是月亮的精华，它们就是龙、虎二气。天地的精华交结，日月的光辉相映的时候，都在丹田中盘旋，成为原始天然的精华，就是炼丹的大药。这也就是精、气、神聚在一起，三家相互见面，四相汇合，归并为一，心意皆空，自身和外物都不存在了，丹田之前的真气就像这个圆圈，儒家叫作太极，道家叫作金丹，佛家叫作圆觉名。这三种名称都来源于两个法则，就是先天的乾、坤，后天的坎、离，这不就是四个阴阳了吗。
   本书一卷至四卷，为下手法，至第八，为转手法。因要坚固命蒂，先须还精补脑。功夫逐节详明，了然于心，方可从事。纵有真正天机，不可举办，总要日期延长，始能夺得天地造化之机，而真种可得矣。上阳子曰："求师固由我，而求药不由我。"若平素演习不纯熟，则临机茫然，无所措手，此强不知以为知之过也。若不待天机，而勤行之，反以苦为乐，非徒无益，而有大害。学者慎之！及至满面红光，此后再行取药物。当用周天火候锻炼，务使尽化为气。精气满足，而我性命和合归一。盖因每次加周天真火，则先天精、气、神归一，顿觉发生这个○，仿似白日当空，在我目前，此是前六步功法。
   皆自身之精气，以法锻炼而得，名曰玄关。玄关者，至玄至妙之机关也，即人身中太极是也。《经》云："此窍正在乾之上，坤之下，震之西，兑之东。八脉九窍空悬一穴，即我身中天地之正中也。"邱祖云："但着在形体上摸索皆不是，亦不可离形体而向外寻求。因其机发始成窍，机息复渺茫。"《性命圭旨》云："洞无涯是玄窍，知而不守是功夫。静极玄关出现，若有一念，便落后天，候然不见，一无所有。如再苦求，了不可得，因着色相故也。"我师了然、了空传我时曰："此玄关是前六步采的精、气、神和合归祖窍⒁一处，才现出这玄关，乃是先天真一之气成为这个○。"我胞兄魁一子曰："精、气、神足，则上升而发现真性光，即真一之意也。"
   余曰：常见明星或电光，皆为得玄关之预兆。玄关在虚空之中，发现于祖窍之前，为真一之气，即我本来面目，一片虚空也，故曰先天真一之气，自虚无中来。但见玄关忽动离远，而后我方可翕聚此祖气，收我腹中气穴。
   真气往来跳动，口中清香无比为证。不可一见立收，致使脑部感受激烈痛苦，自寻苦恼。虚空乃鸿蒙已判，易之乾一也。儒曰一贯，道曰守一，释曰归一，此本和合之理。一贯者，以其一而贯乎其中。守一者，以其一而守乎其中。归一者，以其一而归乎其中。故祖气吞大腹内，丹经谓之"得一而万事毕"者，此也。"
   玄元子刘希元问曰："师言玄关即是这个○，而万法三教归一亦是这个○，敢问一者理由安在？既炼之后，有何功效？及与我身中有何益处？"
   千峰老人答曰："此○是前六步大功，炼成这个先天祖气，是精气神上升之光也，现于祖窍之前，无的可说，强名曰道。不知祖窍之动，不生此祖气。不知鼎、炉道路，不生此气。不知下手采药，精虫不化真祖气，不能升于脑部。不知开通八脉，而真气不能运行。不知四相和合，真祖气不聚。不知迸阳火退阴符，真祖气不能发光。此先天真一之祖气和合归并一处，强名图曰○，此为先天真性，是精气神所聚真性光，翁聚于祖窍之前，有之则生，无之则死。因人身包气，而气色灵，故气离躯则人死，气散则灵无所凭依，成为聋耳。又三教归一者，图象这个○，正是第七步之祖气翁聚之法，守中抱一之功夫。
   翕聚者，见性光发散，得日月合并口诀，从前炼就精、气、神之气则上升于租窍之前，久之性光发散，不知所之。复次又见性光，仍与前同，洁白无最。不得翁聚之法，任其飞散，当面错过，坐失造化真机，而使前功尽弃，未免可惜。若得金公木母和合，日月归并一处，两眼似这个，此为回光近照。照见真气之光，盘旋于祖窍之前，自然翕聚此气不敬。愈聚光愈圆，翕聚此光圆圆陀陀时，是戊己二土、龙虎二气合并，而刀圭成矣。坎离交而天地泰，龙虎交而戊己合。戊已合为一体，则四象会合中宫，大药生矣。《易》曰：'天地氤氲，万物化生。'男女媾精，化为人道;天地以阴阳交媾而生万物;丹道以阴阳交媾而产大药。大药生出，药嫩准飞走，无法制止。得师真诀者，收归我有，化成金液大丹，送归土釜。"
   玄元子刘希元问曰："何为大药？如何化为金液⒇如何送归土釜？"
   千峰老人答曰："大药者，是内外二药，而生真一之光也。非得四象和合，日月合并，久之而甘露下降。会来药者为金液，不会采药者为玉液。送归土釜者，即翕聚之法诀也。汝炼前六步合而为一才得先天真一之性光出现。真气发于外为光，光嫩则恍恍惚惚不定于中宫。静极则光现，由小渐大，复归于无，或自大化小，又变为三光，及见眉月者，均可认为精气不甚充足之验。忽光要向上或向下走，眼不可随光去看，赶紧翕聚收回，归我存蓄。将心意定住，按眼之部位转，下为子，左为卯、上为午、右为酉，复落于子。转完，将眼一闭，此时口内金液满足，心神意将转的先天真一之气向下一送，金液随真气，送在真气穴，此谓之送归土釜牢封固。此后每在定静中，而前日之光不见，并非用错，当再思之，必得要领。如金液送下丹田，腹响如雷，即将两眼合并，久视真气穴，而前日已失之光复来，此为翕聚祖气之法。
   张紫阳云：'既驱二物归黄道，争得金丹不解生？'即此意也。吕祖云：'二物会时为道本，五行全处得丹名。'亦此意也。我师了空曰：'性命非一日炼得，速用翕聚收内藏。'我胞兄魁一子曰：'翕聚真气祖窍前，旋转收归入丹田。'顺一子曰：'人有两个身，一为有形有象之色身，一为无形无象之法身。'
   色身者，即本身也，乃是父母遗体。法身者，即前六步炼出先天真一之气，为我之直性。玄关由无极而太极，生出此○，是我自已真性。学者由此真性入手，养成乾乖之碎，则灵台露出一点真灵。形依神而形不坏，神依性而神不灭，故别此真性必能尽性，以至于命。唯此圈本体虚空，永无有坏，即是我之法身。凡有形者，终必有坏。各教日教外别传之旨，所秘密者，即此先天.一点真阳气也。要知这一点真阳之气，生于天地之前，长于万物之先，圆圆陀陀，光灼灼，净裸裸，赤洒洒，丝毫不挂，一尘不染，就是目前这个○，是我由性命双修炼出来的直性;非是枯坐空修性也。"
   玄朴子王安长问曰："师言此○是否父母末生前真面目？其形相若何？"
   千峰老人答曰："此圈信守笃行性命双修真功，而又勤行勿怠，加紧练习，莫有不得此慧光者。红色为血玄关，及现白光，方为正玄关。因其无首无尾，不变不更，非无非有，非圆非方，无余无欠，不减不增，无来无去，不灭不生，无内无外，不黄不赤，无将无迎，不白不青，无声无臭，似有似无，若亡若存。用之则行，卷之则藏。出入无时，莫知其乡。由古至今，独立而长存于天地之间，而为万物之中心，生生之本，化化之根。天地人物，莫不赖之以生成。能如此圈，便是认识父母未生我身之前本来真面目矣。此圈系炼本身精、气、神满足则上升，目见三星，谓之三花聚顶。再迸一步，立现慧命真性光，谓之五气朝元，此光即我真性。由此价而升之，殊堪造化，然后循序渐进，再炼真命。二物不难会合，才达性命双修目的，为最紧要第一之法诀。自古及今，不论天资聪敏过人，一举百当，决不能由自悟而得，非经真师口传心授，方能理会玄妙，未闻有人遇师，不要前六步口诀，而能成为圣仙佛者乎。余日权然后知轻重，度然后知长短，得诀然后知其中真实奥妙。修丹诚为人生之至宝也;丹经历言简易，非为寻常人言也。
   修丹之士，炼己筑基时期，皆是自一步至第六步亲身证验有效，稍嫌无耐久心为难。愚夫愚妇，尚能修持，可见并非真难矣。殆基成之后，增加无限快愉，而爱道之心，较倍于前，大有欲罢不能之概。决非欺人之语，使人痛苫之事明矣。人皆学而知之，无有生而知之者，不可自满，当降心相从也。即如古仙以轩辕黄帝，智慧广大通天，遇广成子，尚然谈道七日夜。又与黄帝并驾齐肩之邱祖，满腹经纶，博古通今，犹须得马丹阳传授而明道。回思昔日书内，朝闻夕死，及大道一言道破之句，乃言修炼多年各功，皆能成就，专待形神俱化之妙功而已。谁日不简易？非指我初入其门之人而言也。就按静定之功而论，每日不与识神拼命挣扎，则气不下沉。心猿意马，无有间断，难以人定。四象不相合，则玄关不现于目前。而元神不得其位，不可谓人心死而元神活。得一步诀，而未能证其效，直与未闻者等。这件真宝，即我先天一点真气。"纯阳翁云：'目前咫尺长生路，多少愚人不醒悟。'刘海赡云：'眼前观者不识真，造空伏死徒宴兵。'陈泥丸云'终日相随在目前。'马丹阳云'只在眼前人不顾。'释曰：'终朝常对面，不识是何人。'道教曰：'道在迩而求诸远，事在易而求诸难，而竟弃明投暗，不亦惑乎？'儒曰：'道不远人，人之为道而远人，不可以为道。'
   此皆玄关一物耳。以其无形无象，故能与天地人俱备。此气是天地人之大宝物，养生保命，利赖此气之存。故张三丰祖师云：'隔体神交理最详，分明下手两相当。'故天得此气能长，地得此气能久，日月星辰得此气能明，草木得此气能归根复命，鹤得此气能抱胎，狐得此气能成仙，鱼得此气能化龙，蚌得此气能生珠;蚊虫得此气能一冬不死不食，蛇得此气能化龟，雀得此气能化蛤，牛得此气能生牛黄，狗得此气能产狗宝，人得此气能长生。修道原为能得此气，将来超凡入圣，无不凭他扶我上三清。以其能为万物主宰，变化莫测。人之所以能长生者，因得运用此气法诀。以此观之，畜牲反有千年寿，为何世人不求生？实愚之甚耳！"
   玄淳子宋清淳问曰："师言目前真气光，敢问是有为之法，是无为之法乎？"
   千峰老人答曰："前圣有云：'无为之中无不为，有为之中有不为。'譬如天空日月照临，养气(36)下降，地面泥土发出生气，而此无形之气名无为。春生夏长秋收冬藏，四时运行不穷，得天地之气，而能造出有形有象之物，皆名有为。试思春生夏长，是何物生长？立知是地气长成。万物皆自泥土生出，及至破开内面，毫无沾染。因得天地气长成，不问可知。所以一切饮食物品，尽由虚空气体变化面成。学道人亦是如此，我身未生之时，父母种下灵种。待十个月胎足，呱的一声，与母之先天养气不接。落生以后，口鼻与后天地虚空气接，仅仗后天呼吸气养生。养至十六岁，先天真种气足。人道以此下种可生人，由无入有。仙佛以此种逆回可成仙，由有入无。"
   玄极子王玉琮问曰："此种气由何物所生？有形象否？"
   千峰老人答曰："此种气是汝每日所吃饮食，既知先天地真气生成之物，到胃中其渣质顺肛门排泄而出，其精华化成津液，内含气泡，为有形有象。运于周身，复化为血。内中血轮又运于周身，入任脉末端处。血液渐变化而成阴精，由春弦进外肾，化为阳精顺出，生男生女，此是人种有形有象。正在顺出半路之际，再用逆回法，可成仙成佛。此精种化为无形无象先天真气，即是元气。一性圆明，无的可说，就是这个○。至十六岁，足满破坏留后嗣。至五、六十岁始行入手修炼，证效略迟。以其血气既衰，慢慢先行添油接命，将以前损耗先天真气补足，则光即到目前，终朝伴汝，而性命双修真性得矣。此本由有为而入无为之法，此七步无为真性光，实为万古不传之秘诀。各位仙佛纸笔不能解剖真口诀，余今吐露尽矣。为一般得性光者，自己认为我已得道，下一实语，促其速醒速悟：不得翕聚之法，得而复失，与不得光者又有何异？故《参同契》云：'可以口诀，难以书传。'只此一语，足可了知。复观诸家丹书，皆属隐而不露，余不避天谴，明著于书。
   张紫阳云：'只为丹经无口诀，教君何处结灵胎？'陈上阳云：'大道从来是强名，阴符道德始存经。神仙次第丹书读，口诀安能纸上明？'又解《悟真篇》云：'九流百家一应等术，皆可留传纸上，或可以智慧猜晓而知。唯独金丹一事，非得真师逐节指示不可。'或问之曰：'此三位祖师皆云纸上无有口诀，既是不传，古人著书莫非多事乎？'余应曰：凡著书者，其功极大，其德极深。原为教人明理，使人肯信，改人性情，各人印证。足征古仙慈悲度人之心，无有边际，无时或已。而恩惠及后人，著书传世，窥知大道端倪，遇师真伪，迎刃而解，又何敢言丹书之作为多事乎？再进一步言之，既著书使人知之，为何不著口诀使人由之？是汝不求，又焉能得？故孟子曰：'求则得之，不求则不得。'是求在我者也。假若不著丹经，任人沦灭苦海，断定世界无有学道之人，亦失仙佛之本心也。"
   玄勤子于富源问曰："前第四步有子、卯、午、酉转四正之法，第六步进阳火退阴符复有子、卯、午、酉转四正之法，第七步亦有子、卯、午、酉转四正之法，弟子分辨不清，艺师示下。"
   千峰老人答曰："此三种转眼之法各有不同，有大周天炼精之法，小周天炼气之法，周天收气补神之法，三者皆炼精气神之法也。大周天炼精，即采药火候。因药生之时，运动日月转轮，即二目转也。假以太阳轨度言之，转运三百六十五度四分之一，故为大周天。起初精气动时，眼出于转卯至巳，为进阳火三十六，合阳爻二百十六。又由午降酉至亥，为退阴符二十四，合阴爻一百四十四。如此一升一降，为三百六十度，卯酉沫浴在内，尚少五度四分之一，分布于子、卯、午、酉四正不动之位。天上日月无有停止之时，丹道四五则有停止之异，适足周天度数。转眼采药，巽风、神气俱动之意也，谓之黄河水逆流，曹溪水逆转，洞庭水逆流，皆此意也。各丹经曰：神者眼转也，气者龚风也。催逼精气转动，此炼精大周天。若无沐浴，则精气混合而不分解。小周天炼气法即第六步功法，进阳火闭关眼转四个九回，为进阳三十六。又开关眼转四个六回，为退阴符二十四。仍以子、卯、午、酉四正法转之，已将来回真精再炼精化为气。若无沫浴，精不能悉化真气。转眼炼气，即孟子善养浩然正气，即此气也。又第七步翕聚周天祖气补神之法，四象和合而产大药。以慧光凝聚谓之药，以其妙用谓之神。
   此神气聚于祖窍之前，三家相见合为一体。先则凝神于混沌，次则寂照虚空，守中抱一，是为返本还原之妙道也。然守中抱一，其光嫩，神光要走要化时，用眼转子、卯、午、酉、子心意送归丹田即气穴，气归元海寿无穷，是炼祖气助神之法也。此神者，即我不神之神也，故我师了空曰：'龙虎合，似惚正中产玄珠。'我胞兄魁一子曰：'阴阳合并归正中，气嫩要走转日轮。'《金仙证论·危险说》：'此处不知正念相就相翕之法，共其交合之机。'又，《后危险说》：'人心之翁聚，则元气聚而不散：为孕药之功，即为双修性命之苗也。'"
   千峰老人曰："此第七步即《心印经》云：'上药三品，神与气精。'即由此精气投神助神之法，故柳华阳师爷云：'久炼精老则成气，气嫩即是精。'又云：'精气本不可分，精在神内则名精神，神在气内则名神气。总而言之，要得知日月合并为一，方是全功。'用于《太极图》云：'二五之精，妙合而凝。'二者坤之六二爻也，五者乾之九五爻也。此乾坤两卦既已知合，水火既济，在第八步内有自然凝集之功法也。"
   玄圣子李颖问曰："师言前六步炼的阳神足满，发现慧光，名为玄关，又为阳神，又为本来面目。名目繁多，就是这个光圈。弟子初炼性功，头一步亦有此白光圈，此是玄关真性否？"
   千峰老人答曰："汝炼初步，本是阴神出现。每一闭目，白光现目前，此是阴神，不能用。若是由头步至六步，由来补内外二药、还精补脑炼出阳神，因不闭目，所炼阳神慧光名为玄关，此是性命双修炼的真性，重要关键。若炼阴神，闭目为观空而空，有生有死，终为识神管辖，老死无成。若由前六步采药性命双修之法炼出阳神，为观空不空，无生无死，为不神之神。此性光由无极而来，汝自身元精足则有，元精不足则无。此性光有之则生，无之则死。性命双修者，修此先天真一之气光。若炼后天阴神，道日识神，释曰阿赖耶识。此神系人降生时由口鼻而入，一点真灵识气，落于气穴，即是识神。昼居二目，藏于泥丸。夜居胃肾，蓄于丹田。自落生之时，识神用事，方得有识有觉而孤孤，此识神乃是一生一死之灵光结成。因其有生有死，谓之观空而空;又曰阳神好静，阴神好动。动则不离于**，静则思虑横生，梦景幻景，相继而出，全是识神用事，而无一刻真静(48)。夫阳神者，即天地虚空真一之气耳，丹经云：'为仙为佛与为儒，三教单传一个虚。'教人由虚空作功夫，所以人不知虚空内有天地生真气，养我之性命。譬如鱼在水内，而不知为水。人在气中，而不知其力气。学者务要知先天真一之气由外而入内，送归丹田牢封固。人之生存，全仗先天虚无神气主宰。
   气聚神来则人活，气散神去则人死，故曰有神无气不能生，有气无神不能死。若是不会采药，竟炼阴神者，是浊精气也。每因在生时贪嗔痴造孽，至临命终时，浊气下堕，由生死窍而出，入于地府，甘受冥罚。因汝阳神灵光减少，不得圆明。愈不圆明，而气愈少。下出生死窍，堕入畜牲之类。若炼阳光灵气满足，清气上升，出祖窍升于天宫，即神仙也。至下者转世为人，必多富贵。或为智人，而前生之事，自已皆知。学者至七步，能将先天真一之性光翕聚，随津液送归土釜，与我真命和合归一，此是第八步蛰藏之法，才能延年益寿。"
   玄庆子张庆云问曰："师言无有四正沐浴则精不分解而化气，敢问其故。"
   千峰老人答曰："周天三百六十五度，四分度之一真火候，日月进退往来，不外乎二至二分之界限。二至为子、午，乃一寒一暑，又名子午抽添。子为冬至一阳生，法当进火。地气上升，吸气时先天气上也。午为夏至阴初降，法当退火。
   天气下降，呼气时先天气下也。二分为卯、酉，乃一生一杀，又名刑德临门。卯为春分，酉为秋分，阴阳各半，昼夜平均，无寒无暑，不增不减，故行气至此，便当息火停符，亦无进退之象，方合妙用。阴阳在乎世，遂其顺逆生成，故有寒暑生杀之气。日月丽乎天，循其轨道，恒有朔望对合之象，故有盈虚消长之帆。进阳火三十六，合得卦爻二百一十六。退阴符二十四，合得卦爻一百四十四。除卯沐浴三十六，乾策实一百人十，酉沐浴二十四，坤策实一百二十，适得三百息。非实有此三百，比喻之辞也。五度四分之一，闰余之数，均分布四正沐浴内。再进一层言之，子、卯、午、酉西正沐浴真理，浴沐者只是真气熏蒸，不行其所有事，而行其所无事也。
   天上分明十二辰，人间当作炼丹程。辰、戌、丑、未，乃是四隅之土。子属水，者不沐浴遇丑土而消，则酉时所生之真气，至卯时即失。卯木能生火，若不沐浴，遇辰土而灭，则子时所之真气，至年即化。午属火，若不淋浴，遇未土而息，则卯时所生之真气，至酉即散。酉金能生水，若不沐浴，遇戌土而亡，则午时所生之真气，至子即尽。不如是，恐滞先天气之生机，而真气不得贯串。息火停符，即沐浴之别名。凡炼丹者，随子时阳生而起火，则火力方全。余时不能起火，无药故也。火者，元始祖气。气苦行真火燎，自然神运气化。轻清者凝泥丸，重油者流归气穴。循环升降，搬运真气，绵绵不绝，而精悉化气。精无漏而气返，则天地之造化，日月之精华，皆被我窃夺之矣。渐脱凡胎而换为仙骨，而筑基已成矣。前面问内外交媾之言，今由此表出：外交媾者，呼吸气后上前下，一升一降也;内交媾者，眼晴左旋右转，一起一伏也。"
  
  
第八法诀·蛰藏气穴
   翕聚蛰藏祖气中，真人呼吸里边存。
   窍内有窍名橐龠，息往息来神入中。
   此蛰藏之法是将祖窍前翕聚那一点阳神气收归于气穴之内，名为凝神入气穴。此气穴有内外两窍：外窍为阴阳之源、神气之宅、胎息之根、呼吸之祖；内窍者，长胎住息之所，大大定之室。内呼息上不过心，下不过肾。久而久之，真息入窍，忽然大药得矣。
   前第七步功法，系无情女子得我之涕、唾、津、精、气、血、液七宝，换来真种。实由于平素惩忿、遣欲、默坐、澄心功纯，达到人心死而道心活时期。盖心死则性月朗明，心生则欲生遮蔽，使修士醒悟收摄放心，归为一处，注意集中，务令清静，勿使牵挂旧虑，心不散乱，自然识神熔化，五蕴皆空，不为物诱于外，全体神气，悉聚于内，方无涣散而不统一之度。且身为气之宅，心是种之合，故气一断而我之无神因之失护，不能一朝居也。身体强健者，静定良久，真气由内生动，候见本来面目，即我性光也。彼时舒适异常，以神聚之，而顾命之旨，盖在于斯矣。候色红或移动时，然后急用翕聚先天气法诀收归我有。然不得蛰藏气穴之法，终属得必复失。其口诀无他，将祖窍中炼出先天阳神之气光，已经收入腹中，立觉咕噜之响，即系已到海底之证。再以目光久视丹田，有股热力，漱漱动荡，只是用意运之于心位。及至心位，复用意运之于肾位。如此往来不已，忽落气穴内，名曰人窍中窍，是为重入胞胎，再造坤乾之起始，实乃心肾相交真功。常人每日以眼熟睡时，得神火下降，肾水感受热力熏蒸，化气而上升，则得心肾相交。待其觉醒开目时，而神奔入于二目，心肾遂不相交矣。
   若七日不食，则亦不交，何也？以其先天真气耗尽无余，莫有来源接济，而大即失生命存在能力。如同火车，无有煤水，莫有燃烧蒸汽，表针不指百二十镑气，气缸不能推动车轮，不啻大块笨重废铁。此乃重阳祖师责七真用凡火，放弃自身内三昧真火而不用之秘旨也。吾人每日饮食，能生血液，藉心脏循环器运行周身，无一停息，新陈代谢作用，全身无恶血，脉诀。《难经》曰：人一吸脉行三寸，人一呼脉行三寸，呼吸动息，脉行六寸。一昼夜间，脉行八十一丈，为不病常人之脉理。西法谓血液之循环约二十四秒时全体一周，一昼夜三千六百周。每遇阻碍，或受损伤，亦能使血液运行速度低减。而其运行，虽在睡眠时，决无稍停，不能以人之心意左有也。然心意又能影响于**者安多，愧耻内蕴，其颜赤。沉愁终夜，其发白。设如修士亲身得证入定，偶因失慎，身负重伤，疼痛难忍，当时行使入定之法，则前境顿失，毫无痛苦可言。甫经出走，复觉隐痛，不减于昔。故知一切境皆由心造，离心无境，离境无心。常人每在声色货利场中终日打妄想，六根随见，随即分别。百干计较，无有休止，则心随境迁。《经》曰：'由心生故，种种法生'。又如前日之事与过去许久之事，常在脑里盘环，不能立去其思维。事过境迁，则心又改生他种不同妄想，《经》曰：'由法生故，种种心生。'
   得此诀后，每遇顺逆境界，有入定力，正同快刀割丝，根根皆断，欲其不断而不可得。屡寻烦恼与快乐趣味，求其为伴亦了不可得，以其心无挂牵也。往古各位祖师不肯明著于书以乐人，则过去修真之十无能为力，而未来修真又焉能使其有向隅之憾？
   许多宝贵光阴徒耗于浏览群书，满目铅汞阴阳，卒莫窥其精微堂奥。空费脑汁，毫无所得，仍是大失所望，未免可惜，吾今全泄之无遗。昔我师了然、了空曰：气穴在动静二脉之中心分出二脉，使成一管，下通小肠之中心。四层网脂油皆连络小肠，首尾名曰黄庭，二层名曰金炉，三层名目气穴，四层名曰关无是也。'廖瞻蹿云：'前对脐轮后对肾，中间有个真金炉'。人之血液，至此窍化为白色，名曰阴精，前已言之矣。由静脉中心分出一小管名为任脉，又名春弦，直入外肾，又名睾丸。阴精经过睾丸，即含有精虫。精虫内含之气，名曰先天祖气。复入膀肮下口两傍精囊，虽曰待机而动，辨其清浊，实被生死窍内三昧火促太阳关，名曰火逼金行。生人生仙，全以此时之顺逆而定。若不知修炼祖气，皆顺行发散于外，以致晚年，身体衰弱，老而无情，方思天地有我也，而不常常有我也。父母生我也，而忽忽遗我也，是生非我常也。而逐曰天地不仁，以万物为刍狗。究其真理，非造物之忌才，实由于不求法之过耳。风蚀之年，血气既衰，身体迟钝，不若少年修炼，易行易效，故曰悔之晚矣。
   玄胜子庄广盛问曰："弟子愚鲁，艺师慈悯，详为指示，此蛰气穴之理。"
   千峰老人答曰："此为深根固蒂法，乃由收视返听，行特积累。功纯则心虚，心虚则神凝，神凝则气聚。欲其气之常聚而不散，独赖每日抱元守一，持久方得。静中无时不能心肾交，断非寻常人，每在睡眠后，而得心肾之交也。释教专言性而略言命，性者，神也。命者，气也。气则本不离神，而神则有时离气。
   修士曾皈佛门，则愿了证无生，无生则无死。已入道门，希望不老长生。而世无不死之人，乃指我之无形性神不死，而非我之有形躯体不死也。今之佛门俱从空处入手，行其无为功法，美其名曰借假修真。假者，我之凡躯也。真者，我之性神也。众生皆有佛性，即是佛光，当山修炼凡躯而得。例如种瓜得瓜，非下种子不得。修佛成佛，非炼元气不得。顽空枯坐。能有定力者，临命终时，得自在死。凡得其真道者，旨在生前。佛门率皆死后得道，离却躯体，不知更假何物而修此真，岂不自欺欺人太甚耶？况非童体，不学有为功法充其本然之气以补其亏，返其当初童年神气，而欲学童体之先天无为法，岂不差强人之意？是与望空捕影又有何异？谈佛者谓道书千篇一律，互相雷同。佛书说法广大，种类亦多，将来临命尽时，果位亦高。抑有难者须经十世、或二十比修佛念佛，定慧均等，方能成就，达到关满目的。道功则不然。既云逃生死，复将生死大事置之度外，任其轮回生死，岂不南辕而北辙，然谁人相信来生能保仍作修持之人？身未成道，而无常屡至，不禁毛发为之悚然。设肯访求真师，再三恳祈启示如何修性立命，尽性了命，仅需一世得证金仙。此所以薛道光弃佛修道之明证也。《悟真筋》曰：'有为之功以了命，无为之道以下性。'性命俱了，道还其虚，即佛门虚空粉碎之理也。若妄自揣测，认种种法相为无上修炼，实与先天性命合一之真道远矣。试就当身而论：上边日内天池穴漏真气，辛舌抵上腭，使其不泄。
   下边阳关泄气，多于天池穴数倍，无有办理，虽童体仍有死之一大原因也。故破体人所亏欠元气，必用有为之法炼到有为之中无为，自然归根复命，命长在而载命之躯亦长在也，故曰寿命无穷。若不宁真气复泄真精，则与未修者生死无异。盖神驰则气散，气散而为精，精竭则人亡矣。凡人因色而生，复因色而死。人身之生，由于父母之生死窍内神气交合而始受孕。脐带未断以前，正是性命合一之时，名日先天。人身之死，因为之性命落于后天，分而为二。自此以往，性不见命，命不见性。复又结合异性，作不正当**冲动。将先天阳中之阳，全行耗枯，则此后仅恃每日饮食内所存阴中之阳以补其缺。仍不知生命之宝，任情施为，则饮食内阴中之阳供不应求。欲其不死，岂可得焉？是故应知躯壳生必有死。今既明不死之人即我性神，必定重大胞胎，再造我之性命。"初用翕聚以神入乎气定穴，后则气色乎其神，忽然真意寂静，即是神凝气聚，合而为一，落于气穴内，则入定矣，名之曰胎。非实有胎，亦非有形有相之物，乃是气质变化，即我之神气合一耳，非是凡胎因情爱而生。若有其人欲想**成仙成佛，如同磨砖为镜，而终不得镜。何也？本非镜类故也。"
   玄品子白风若问曰："何为二昧真火？愿乞指示妙理。"
   千峰老人答曰："心意一动，而心之神火由橐而出，下降则肾承受之，故曰君火。命门之火因受压力，由龠而出，永在被动地位，故曰相火。盖人恐则气下，呼吸不甚匀停。
   今心肾阳气皆下陷,身家无主,而周身之气,如水之就下，咸皆会集膀胱之左右，膀胱之火，亦在听命、任其指挥之例，故曰民火。因其地位暗昧，难以直言，因而名之三昧真火。气即火，火即气，真气发动则窍开。必由静极而动者，辨至二候，确系三昧火发，神气同动，正是气一动志之时，方可用意息采药法诀。逆行志一动气之法，则神返身中气自回。使气不外泄，伏虎秘旨得矣。"
   玄出子张寿增问日："人心唯危，道心唯微。敢请道心与人心分别。"
   千峰老人答曰："人心者意气也，在五行属火，遇土而焦，遇水而耗，遇金而化，遇木而炎，处处皆蒙其害，丧吾身中元气。人之所以云亡者，元气不存故也。道心者，神气也，在五行属土，木遇土则生，水遇土则聚，金遇土则凝，火遇土则敛。由于四相已空，心为不生不灭之心，身为不生不灭之乡，所以五行相生，修十必先积精累气以成其道。试观《西游记》孙悟空上敢大闹天宫，下闹龙宫海藏，毫无忌惮，此谓心猿意马，喜动不喜静人刻刻迁移，进出无时，莫如其乡。人已作古，独不知心。不胜浩叹，此人心也。其后被压五行山下，唐玄宗收为门徒，始有西天取经之议。忠心耿耿，到处降妖捉怪，听命于师，此道心也。又，重阳祖受钟吕之命，东渡，七真人之难渡，古今皆然。遂入地穴而居，后钟吕至其穴，始行离地穴前往接度。按悟空压在五行山下，乃指心虚则正气朝元景现。无与猿同音，观其名为悟空，必先得我心之空空，然后则正气朝元矣。
   到此便当实腹，必要西天取经，既见性光，急行翕聚祖气功法也。学者修炼至此，方得修性立命之门，亦为取经起首也。重阳入地穴，喻人心用事。地穴者，即我之祖窍也。复由地穴出，始往宁海，喻性光由祖窍出现，方称道心用事。虽喻其事不同，而其理则一也。危者，心不虚空，则性光不见。微者，性光既见，着意即散。大抵心不空，为人心不死。光不见，为道心不活。足征古人立言'人心唯危，道心唯微'，实有深意在焉。依我法诀，勤行勿怠，实不难使危者安而微者著矣。"
   玄石子吴守诚问曰："和合凝集之法，理解与事实尚不透彻，恐有所误，请师夏行开示"。
   千峰老人答曰："既入后天范围，又非童真元体，将欲守性延命却期，欲化其精，尤须先守者，识神主事，乃属一团阴气。阴极阳生方克期于养性续命。阳交于阴，阴得阳性转为命，故曰修性立命，二为和法，即汞来投铅也。心虚身静，肾中阳气承受心中阴气。阳交于阴，阳气得阴气收敛坚固之体，以此有定期之命。阳得阴命转为性，不受造化陶冶，故曰命立性存，名为合法，即铅来投汞也。以守祖窍功法，将心猿意马牢拴在双林树下，得能心虚，无物不容。常凝我之神，则此凝火便入气穴，名为凝法。而阳气来自虚无，无关立有顿开之机。外阳勃举，速转****七次，如其自萎，仍守祖窍，复觉其举；则在心肾地位目守脐轮，吸气使意在心位，呼气使意在肾位，曾用****、无孔笛两种真意取之不得，外形不倒，再辨二候，施用采约法诀。实为集命之方，各为集法。
   如置之不理，则元关内里之物跃然而出，元气出关化为后天有形之精，纵汝静坐有年，直与未修炼者同，良由不知性命秘旨过耳。若修士本此为标准，则集命之诀得矣。再细寻求气归元海、精克内葆妙法，是必赖于猪八戒之嘴与钉耙器具之功能矣。"
   玄明子李伯明问曰："尝闻道家专注重炼命而忽略修性，据弟子管见所及，仪此守祖窍一卷性功而已。敢问炼命之法何其多于修性，愿闻其详，乞师示知。"
   千峰老人答曰："余传汝时，有条不紊，系汝脑力不佳，早经遗忘矣。孟性无命不立，而命无性不俘。先天性命浑一,不假修证，后天性成命立，道在兼修。性无来去，命有修短。若不早为接命添油之法，而四大假合终归变灭，气尽则死，而随命丧矣。是以丹经皆云性命双修率多巧喻外物，无从得闻，遂引起好自用之心，纵能千百改易，屡经反正试验，终归不能备正性命。夫欲理性，必先保精，欲永其命，必先淳气。倘终日顺行人道，气盛时不知养，精耗则气惫，气衰时不知救，气馁则神离，非天予人之死苦，实人自愿速其死耳，且精本气而生，神依气而旺。要知此精、此气、此神，应先洞达道即阴阳之理。兹略举数例：如乾坤乘阴阳而太极。日月本阴阳而合明，春夏感阴阳而生长，秋冬得阴阳而收敛。人亦犹是也，身一太极也，孕阴阴之气而生，资阴阳之气而民，全阴阳之气而壮，劳阴阳之气而衰。修仙之理，不外利用其机，逆此阴阳。而得一阳来复也。
   返此阴阳，而得黍米一粒归也。纯真阴阳，而得万年不死之仙也。久历阴阳，而得亿兆化身之神也。人禀先天太极而生，实根于父母未生我身之前，各丹经皆云返作父母末生前，得其本来面目。静坐既久，开悟自知。初闻其言，令人百思莫解，因不得其理，而疑团在心，时刻不忘。不知不觉，注意集中，则心专一不二。不定何时，倏然有情，如同冰释，方知此法无他，即是使我神气不供六门外耗，又不生七情贪嗔痴根尘漏病无上妙法也。吾人当绝嗜禁欲，以除其宗，如是修心养性。一心内守，神不外驰，如是存心炼性。五蕴已空，正气朝元，如是明心见性。万不可自觉由静坐中得见自已像貌为本来面目，斤斤自夸。乃因静极生动，识神出现，非我气极萌动，修士便当知魔来魔吾。吾便用法降魔，庶驰外之神失而复得。魔来之害，实我阳神扰乱心君。末得此诀者，最好下座散步，魔自退。修道原为了生死，得阴阳造化之机而后逆运真机，万能夺天地正气，即是聚敛我之精、气、神方法。名目盗天地之气《书》曰：。圣人不死，大盗不止。'专言盗此天地秘机，而非强盗之谓也。一切常人不修炼精、气、神，终日受眼、耳、鼻、舌、身、意入道轮回之苦，每日无形耗气，嫌其不少，复加喜怒哀乐，尤为更甚，于是乎寿命有尽矣。因人不知夺造化之机，反为造化所夺，名曰天地盗人之机矣。今汝滋惑甚多，余不惮重复，详加解释，将次第关系，使汝了然究竟。"本经卷一安神祖窍，盖人身精、神、魂、魄、意皆属阴，俱听命于人心，人心静而五者皆静，人心动而五者皆动，炼己者，炼此人心化为道心耳，故曰修心养性。
   修养我性之微妙，却不离任督道路。每日守窍设无定力。非籍炉鼎任督方所，不能收止念之效。凡能遵守窍之功，无有立时不入定者。不能入定，便是疏懒性成。人在先天，八脉皆通。及落后天，先天气断。必取本经卷三，通汝周身脉络，气血流通皮肤腠理之间，病从何来了非静坐不得尽其妙。又静坐阳动之时，以四卷法诀知月圆时真妙机，则精化气。若久坐不得一阳初动之机，必定脏腑染病，复取卷五法诀以却内病。假如一阳来复，已经精化气，木得卷六法诀，防危虑险不周，仍气化精之虞。必用进阳迟阴，使气化神，以补其憾。乃至性光出现，则汝之筑基，始克告成。若念虑不息，心未澄清，神驰气敬，如火燎原，则已成之基，复毁坏矣。故汲汲然力谋万缘悉泯，恢复原基，急求卷七法诀以神还虚，万无砷返其气之危矣。本卷与卷七，大有密切关系，形同唇亡齿寒，修士到此得入门径矣"道资养，匹，本经首卷使修者先守祖窍，即此意也。亦不背《参同契》'将欲养性，延命却期'之旨也。各种功效之产出，莫不由每日静坐为本。随其所见不同景象，施用适当功法，洽与医士因病下药之理暗合。自兹以往，万不可今朝守祖窍，明朝转****，举一隅而反三可也。"
   玄富子邢富瑶问曰："何为金公木母交并？"
   千峰老人答曰："金公者，日也。木母者，月也。人在后天，无此真意以主宰，则日月无以合其明。日月和合，回光返照龙宫，加以回光近照，二圭合一，则真气自然而生矣。龙宫即肾也，肾属水，内藏元气。心属火，内藏元神。初则真意下降坤脐而神火下照北海，肾水因被熏蒸，化气上腾，以火入水中，为水火交媾，取象既济。若外日月不交光，而内水火必不交合，则先天真气莫由而生。若顺其自然，火就躁，水流湿，则火常在上，水常就下，任其交背驰驱，水不得热力，难望变气腾空，取象未济。姑举内经例以证吾说，火之炎上也，如织女之纺车，工作不舍昼夜。输人心无常，少顷就合生灭无穷，且无休止之期，一息尚存，不肯顿舍一切。水之流湿也，如牛郎之耕地，辛苦不计旦夕。喻真气易耗，移时只生锱铢有限。更有年龄之别，一气将尽，不知觉悟回头。然仙道本法天之象，以作炼丹规程，处处喻物精巧，莫不曲尽其妙，决非欺人之语，以误后世。若说仙道即是天道则误矣，别有妙用故也。许旌阳云：'大丹若不以日月交光，乾坤合体，更假何物为之乎？'此金木交并，关系本卷功用甚大。"
   玄礼子杜仲三问曰："敢问小周天逐节功法。"
   千峰老人答曰："小周天又名****，即施用风火之功，渐使真气徘徊于任督二脉也。初行呼吸之际，须奥不间断，则外缘顿息，而神气自不相离。时觉丹田融暖，甚至终日和暖。复觉阳气逆上尾闾，复经久日锻炼，而阳气始逆上夹脊。心志有恒，不难过玉枕而直捣乾宫矣。
   若得三车口诀，立时即过三关。盖阳气生而下行，神虽宰气，只可使阳气暂伏。无息之招摄，阳气因无息，则气不随任督道路而行，必出阳关，以其气之行无呼吸迫促故也。如欲习炼，闭口卷舌，每吸气时，后天气自鼻入喉渐至丹田，同时真意从生死窍起，循脊髓之路，立达顶心。每呼气时，后天气自喉经鼻而出，同时真意从顶心起，向眉间人舌后而下行于绛宫气穴，至生死窍而止。周而复始，往来不穷，性命两窍皆得跳动之景，此为气方生预兆。回视前日之功，似乎空转****，若不如法钩引阳气，则真气无山所生。纵能生之，亦必散于周身别络。有时****自停，忽然静定，任其自然，不可强转，则真气自觉向上而升，美在其中。或得外阳举时，此小周天之功当上，另用无孔笛吹之，以辨气来真假；假即萎矣，真则丝毫不缩，再施用其他功法可也。柳华阳祖师谓道之妙用，莫如汝轮，运行之蹊，奠如道路。****者，真气也。道路者，任督络也。修士遵余所言，万举万当。"
   玄正子汪尧民问曰："何者是真种子？何者是真药物？"
   千峰老人答曰："人本先天一窍生成，天覆地载之间，一气流行。逆运其机，则性贵顺，故守静观变，所以知天也。命赣逆，故守时观物，所以知地也。不知性，无以得火。"离"火，本虚也。物感实之，第一要时时空心之境，克已去私，纤毫务尽。念止固可宰气，念动当损，则气少耗，正合为道日损之理。复行损之又损，以至于无，即是空无所空，寂无所寂。
   人常清净，心君泰然，炼己纯熟，虽然人未纯阳，而心纯阳。身真未返，天真已返。暂借后天，以延岁月。留得此舟，终能渡海。借假修真之理既明，起始先亲有形之物，以悟无形之道。奉行日久，体验功深，每于静观自得之时，便觉培土生金要诀。但见祖气盘环于祖窍之前，以翕聚法诀，而真种子得矣。命贵逆，接命须药，而药忌老嫩。不知命，无以得药。坎水本实也，作强技巧虚之，第一要常常绝肾之欲。邪之所凑，正气必虚。平其喜、怒、忧、思之情，自必能御阴阳、风雨、晦明六淫之气。素禀虽弱而善调护，夜间睡眠，得心肾相交，姑且不计为时久暂，至寅时外物必举，故曰'人生于寅'。若习静良久，心肾一交，外阳必举，正是物举潮来时也，以此为有无真气之凭证。如不萎缩，方认气来之真可作。知之真，然后得之亦真。此机一萌，丹书'时至神知。'此时者，元气欲化元精之时，是为活子时到，外物复一举，气虽潜来，而神不觉，名曰'一候得药'，其药尚嫩。当此时际，散之乃在一身，促之即至元关。本无形质可言，当勒阳关而相感应，是为调外药之秘机。调到神气同动，而外物一举，正是聚火载金，火逼金行，不老不嫩之时，丹书曰'药产神知'，名为二候采牟尼。如猫捕鼠一般，下则用中指尽力顶住生死窍，上则闭任开督。施用神息摄气功法，犹江河之归海，山岳难阻其流，真药得矣。"当调药之际，宜在一片正念。加杂邪思，必化淫精，而药成为溟之药，无所用矣。
   则昔日之苦功尽弃，信属可惜!若不知以神驭气之诀，定遭气漏机息之虞。纵知采法，临炉不甚贯彻。精虽未泄，而气早泄。外物仍举，则变成金逢望远不堪尝，名曰三候而药老矣。参看他问，不能迎刃而解。再迸一步言之，常常回光近照，时时拾身心，真种药物，自然化为先天真气，一点一点上升至绛宫，用真意一定，复引其气返回下降，一点一点降至气穴。斯时手脚全空，身在云端，无人无我，四大皆空。忽然真火入于水内，心中不可专贪苏绵快乐佳境，如堕邪见，定有走失危险。内外体相命，而用相通，实乃无上至真妙道也。"
   玄淳子宋清淳问曰："丹经言道至简至易，真药易得，但揭破火候秘旨，令人哑然失笑。"
   千峰老人答曰："祖师作书传世，诚恐后来修士深入歧途邪径，最初时期，个人非得熟读佛道经书，好作遇师真伪凭证。不可取宗妄人之口，引经证典，颠倒是非，一时脑筋错乱，自己无有鉴别力，认假为真。事后加以细审考查，如果对于身心方面延年保寿智识，丝毫不谈身体力行真功，在我者虽受欺弄亦轻微，不过此番精神与金钱有所牺牲，尚不致久假不归正道之害也。在彼者希图为人之师，从中渔利，为得衣食计耳，我胞兄魁一子曰：'得师真决后，贯通万卷书。'否则自高自大，纵有开悟理会，好似镜里观花，水中捞月，从何处着眼？又从何处下手哉？
   夫金丹大药，至简至易，不外眼睛凝神观上丹田，自然入定，此为双林树下牢拴意马之秘传，又为降龙之心法，试比经商，无有资本，事业不能发展，决无成功之日，尽人皆知。欲修直道，不求元气之本而反求其末，徒耗精神而已。在筑基时，最初修炼不论药之真假，从权办理，先行采取，倒转河车，人不受伤。若专拉空车，认为得了真道用人必染背酸、腹胀、眼翳之疾。然又有辨焉，外药是后天有为命功，顺能生人，逆能作丹。内药是先天无为性功，光圆为仙，无光为凡。但恐无大荫德，自家消受不起耳。
   尝见一时发心愿者，不明修道之终始先后及修炼要旨，勇猛精进，热度在沸腾点以上。意谓非入深山，道不能修。竟投丛林古刹，方且扬眉吐气。迨至皈依而后，空门清规，色身属于本庙，性命交与天上。念经尚可勉强，饭食经行之后，必定打坐，止静钵鱼三敲，声息俱无。开静钵鱼三敲，始能动转。百有余岁之人，不过如斯功课，除此之外，无所事事。乍离红尘，终日寂寞之苦，不堪忍耐，厌烦心生，退志已萌，遂自从与道无缘，私自逃禅。实未闻真道有为功法。若始终不离人情，固是世俗人情道。如脱却人情，又不是戒正道。丹书曰道用人情，又日情来，皆证无情则无道。断非世俗一切有情，乃指身中元气，一阴来复真情；催动无关消息。本属人人日用不知之事，即是天然真火候，不被一切顺逆境界为转移。
   外形兴至二候，急行下手，接我任督二脉，仿似猪八戒之嘴，以运用息意六候法诀，徘徊子、午、卯、酉，外形倒，当使封固呼吸，以防漏泄。然采取外药，内中引火，火逼行火，取火，坤火，封固呼吸，则有体质强、弱、老、少之分。内药却无身躯盛衰长幼之别。祖师著书，千喻万譬，名词不胜枚举，说此难信难行之言。实为甚难，是以学者无从深悉。不遇真师绝不能知，既蒙真师揭破其理，方知简而易行，原来伏虎秘机果真不笑不为妙道。修士阅到此处，降伏神气消息皆得之矣。神者，心中元神。气者，肾中元气。精气本是一物，在炼精时，真气就在元精内，因辨其动与不动而二其名耳。大药之用，莫过真铅真汞，即心肾中气也。心肾未易相合，须赖真意调和，久则真意亦静而不动，即先天元神与元气和合归一，心肾二气自然打成一片，则先天真一之气上升矣。能守真一，息不往来，如在母腹之内。口鼻取纸闭封，只是大定，而天人一气之妙旨得矣。无为功法则反之，丝毫人情不用，专修心地洁净圆明，一切境界，不染不昧。终日对境无心，务使别有全性。常清常静，虽处市朝家乡之地，何异深山穷谷之居？大隐居士不计较在家在山。非是朝夕之功，立可见效，能有所得。只要始终如一，不改初志苦行，平日修炼，则庶几近焉。"
   玄宗子陈宝宗问曰："弟子愚蒙，丹经皆云三五合一结成形，敢问其理。乞师开示。"
   千峰老人答曰："此本阳变阴合，所生五行，实为五行攒凑之秘诀。试说结凡胎理由，然后容易悟解。父之阳五，母之阴五，因情爱感召，结成丹胎。《易》曰：'二五媾精，男女化生。'
   大地凡夫，男见女色，必生爱心，因坎中阳原是家之物故也。文见男色，则反之。《中庸》日：'夫妇造端'，临产生时，天若不赋其灵性，定必草灭无疑。乃为三五合一结形原理。各丹书云：东三南二同成五，北一西方四共之，中央自为一五，故曰三五。头顶心为南方午火，夹脊为东方卯木，医谓会阴穴为北方子水，绛宫为西方酉金。万变不离乎中。中宫之王，即我之真意。实际去行，每于静坐时，真意先在绛宫，静后渐由绛宫经祖窍，而至乾宫，意复由顶心移至夹脊，《经》曰：'东三南二同成五。'木遇火则旺，故能去烧北海水。
   复移意至丹田，《经》曰：'北一西方四共之。'元关机动，则火从脐下发，而此一味水中金，常经风火锻炼之动，不可执着，务要得象忘言，而丹无不结矣。求丹不由我，可年由我矣。"
   玄湘子果仲莲问曰："性命实在何处？按道书名词皆相契合，今改取解剖学书便觉茫然，不得深刻印象。愿乞师按人体解剖方式解之，俾弟子等省却一番困难。"
   千峰老人答曰："性者，心也，非是肉团之心，乃是虚灵之气也。内心为运行众血之府，心体内有左右耳房，因其间有横肉隔之，故有上下耳房之号。
   四房大小相若，容血一两有余。上房肉薄，下房肉厚。左下耳、房因其肉厚，排血为大。右下耳房有回血管入肺血管四支，左右各二。血液流入肺部，因有氧呼炭功能。因肺一呼，血内炭气，逃散于外。因肺一吸，血收氧气，复变鲜红，再入左下耳房。是发备周流一身总管，为动脉总路。左上下耳房正中有门，其门向下有筋丝数条牵连凸壁，自有真气开阖，血由右耳房落于左下耳房。先天真气一鼓，血由下耳房射太上耳房总管，周流脉络，滋养全身。天然生成机巧，富有伸缩力。血入上房则下房缩闭，血落下房则上房缩闭，互相舒缩，轮递流行；用手按左肋气眼，便觉肋里跃动。用听诊器附耳静听，内有二声，一缓一急之音。缓者血行之声，急者先天气之声。
   先天气催动血液，故有二种不同声音。若染病者其声变音，乱跳不匀。国医以脉会手部太渊穴，故左手寸关尺为心、肝、肾，右手寸关只为肺、脾、命。以望气色，闻其声音，间其病因，切其脉理。三指齐下，用轻按、重按、寻按三法，辨其浮沉迟数，以定寒热虚实。一呼一吸脉来二至为退为寒，脉来五至以上为数为热。脉如细绵为虎，脉如粗绳为安。轻手一诊，形象彰彰为浮。重手一按，始了于心为沉。脉浮而迟为表寒，浮而数为表热。脉沉而退为内寒，沉而数为内热。方能凭脉断症。用药复分天时地理，人之老幼，药之寒热温凉，以制伏其病。例如江南人感受实症，汤剂处方，大黄只二三分足矣。黄河南北之人，面食太硬，消化力弱，动骤过两。张家口北蒙人，因肉食不熟，非得三四两重不能济其功。此为我国医界基本实学。
   西医以血动声音诊病，谓我国医生专诊手脉。血液在管内跃动，乃心经逼发血势，百管涌应。不独手足颈内处有动脉，遍体皆然。心经一跳，即脉一至，并无专属某经之理。不过西医附耳静听心之二声一缓一急，缓者其音散以长，急者其音利而速。依此二声缓急而定病。中医由寸口脉辨其浮沉迟数，以定寒热虚实之症。但此心内血动音声，手腕脉跳动，谁使其有声音？谁使其跳动？至今未闻有确切解答。实我先天气催动力造成之耳。营行脉中，卫行脉外，血因气动，气因血开。先天气本生于脑气胞内，周流全身之内，而血液得我筋骨体肤。生理家因头颅脑汁恐其流散，用锅蒸成囵的水气透入气胞内，然后以刀解之，热度低减，气化为水，生理家名为左右水房。人之死后，既无水之可言，亦莫气之可存，不过一空胞耳。下通心内左右耳房正中之气管，故能向外排挤血液。手腕脉仅通于心之正中，乃是行先天气管，非是血管。我国医学皆由佛祖传来，奥妙深矣。盖心上通脑气胞，下通内肾。脑气复发于二目，二目和合，再下视气穴，心内真气，必下降于丹田，则心中真气，与丹田精气自然和合归一。静久必动，二气合一上升至绛宫，以意引之下降气穴，当以意引之上升。或过心位，或过肾位，皆易致病，不能进修。忽然真意大定，该气落入小洞中，则入大定矣。丹书曰，意大定谓之五行全是也。"
   玄素姑果余素霞问曰："窍中窍在何处？艺师按解剖图示知。"
   千峰老人答曰："汝看小孩子初生时，脐带一端与肚脐连，一端与胎盘连。胎盘后丝毛荣与母之子宫结合，气血出子宫丝毛荣入胎盘，众血管遂集成一大脐带。自胎盘经脐带而至肚脐，计长一尺三寸。气血入脐内，清血太上管，上升至心内。脐下两管，一通动脉，一通静脉。肚脐至动静二脉长一寸三分，二脉归一之处，即是窍中窍也，又名真气穴。在小肠内正中间有一细管，为我命门。学者要离中至阴真气，以日月合并，便能回光近照，下降入坎中至阳之气，和合为一，才是先天真命之气，此为初炼真命之法。"并将列位老师昔年传我时原文录后以资参考：
   我胞兄魁一子曰："外日月合并之时，内坎离自然能会合，先天真一之气才能渐渐生出。坎离颠倒用法，上亲下爱，久而大定可得，再炼向上功夫。若不知修炼真命之功，而遂灰心闭目，六门常关闭，前后则隔绝，上下亦不通，则先天真一之气，从何而生？学者应须注意。《悟真篇》曰：'未炼还丹莫入山，山中内外尽非铅。此般至宝家家有，自是时人识不全。'家家有者，是人人身中自有，非是家内妻子。为彼家之邪说，命功炼法，决非隐居山林，专守静定而能成功，不容分辨自明矣。"
   了然老师传我时曰："乾坤日月要和合，坎离戊已交媾升。若无黄婆为媒介，虽合四象不成丹。乾坤者，头腹也。日月者，金马王兔也。和合者，回光返照也。坎离者，心肾之体也。戊己者，心肾之用，此即真意也。戊土属阳，己土属阴，其理则一，其用则二。体在中央宫，用寄坎离处。盖歇中纳戊，离中纳己。若非流戊就已，则金木水火各散，而不能成丹。
   交媾者，得黄婆勾引也。黄婆婆，即真意也。戊己二土归一，四象合并，无他无我之时，返本还源。只在杀那间，大药升矣。"
   了空老师曰："子若不明白乾坤、日月、坎离、戊已、黄婆、四象、金丹，一时记不清楚，分不明白。由七步翕聚之光，收归我腹内，用回光近照法常常照丹田。人静而真气办动一动，一点一点上升到绛宫，用真意一定，真气又下降，一点一点降至丹田。久动而后静，惚然之间，真气入我真气穴内不动，此人大定矣。此为心肾相交，又为坎离交媾，又为因象和合，又为水火既济。既送旧土釜牢封固，即是祖窍炼出真气，送在下丹田内不动。刹那之时，即一日夜。以此不动之入定，可七日不食，由浅入深，可炼至七七四十九日不含，方为真入大定矣。"
   吾师彭茂昌曰："坎离颠倒之妙用法，先天真铅自出也。金丹之妙，只在真铅。真铅妙用，不出坎离二物。离为日，日月太阳真火。坎为月，月月太阳真水。阴阳和合，先天转作后天，后天转作先天。离中真阴复归于坤，坎中一阳复升于乾。亲上亲下，各安其位。日久奉行，后天真气一断，先天真气自出。此为坎离交媾，水火既济，再炼大周天可也。不明此中颠倒上下妙用之法，纵能高谈阔论，不遇真师，无济于事耳。"
   谭至明老师曰："采药，补亏欠之精。补足，眼内白光夺人。自有日月合并，才能两眼双看自己小腹，心想内有白光。看到几十天，仿似忽由一声，小腹内真气一动一动往上走，走至心口不动。又往下走，走至丹田。每日以法习炼，不计日期。鼻中呼吸气渐少，心内无事无想，恍惚就不知身之所在，即入大定。我虽用过多次入定，然每天仍得吃饭。有说四十九日不食，亦须另有妙法。如果属实，尽可传人，不可妄说。谨遵师命，三叩而起人"。
   刘云普老师曰："取坎填离，复还乾体。乾坤颠倒，而为坎离。后天坎离，坎北离南，即是先天乾坤。后天心肾内里真气，即是先天坎离也。水火坎离之体，金木坎离之用，坎中纳戊，离中纳己，是为真土，即真意也。调水火而和金木，金木喻为龙虎，水火喻为铅汞。铅喻名为金公，汞喻名为姹女，真土喻名为黄婆。丹经道书，千名万喻，实是一坎一离。坎中一阳，离中一阴。能取坎中之阳，点破离中之阴，即是颠倒上下之妙也。如此结上起下，久久用之，阴阳二气合一，入于窍中窍内，大定得矣。"
   南无派敲跷老师刘名瑞盼蟾子曰："前炼性命双修，下手炼命诀法，至今才知丹经云'用铅不用铅，须向铅上作'。此是前八步功法。后八步是'及至用铅时，用铅还是错'。现在正用。须向铅上作'的口诀。前采小药是'用铅不用铅'，今坎离交媾，水火既济，心肾交合之时，必得用'须向铅中作'。起初谓用铅，虽似用铅，实不用铅，乃从有为渐入无为。大道非师传不能明白，正见其用而不用，不用而用，颠倒之妙法。颠倒者，是坎离颠倒也。坎者，外阴而内阳，其中一阳，乃太阴之真华也。离者，外阳而内阴，乃太阳之真精也。日月合和归一，原是一物，是两家合成。
   回光返照，以离中真火下降坎宫，坎中真水见火，先天真气自升自降，静久而必动。动者，是先天真一之气自动也。上至绛宫，下至真气穴，动久而复静，乃是自然之理。静音，内观真心，心无其心。外观其形，形无其形。远观其物，物无其物。三者为回光返照之法。久照而定，发现真空、无形、无象、无物、无他、无我、亦无山河大地之时，先天真气入于窍中窍内，大定得矣。能走一七、二七，久之可能定四十九日不食，再炼大周天功法。"
  
  
第九法诀·法轮自转
   乾坤阖辟周天数，阖吸辟呼橐龠升。
   乾九坤六河车转，四揲成章真意空。
   阖吸虽是下坤，坤腹元气踵升上乾。辟呼虽是上乾，乾顶元气蒂降下坤。此吸呼之气非是口鼻吸呼气，是真人吸于踵，呼于蒂之消息也。若用口鼻吸呼气，非是真道。若无真师传授，****不自转，非是四个呼吸往来。
   前第八步是蛰藏之法诀，将祖气收入，安神祖窍内，送入下丹田，为蛰藏之法。此时二目下照丹田，心意无他无我，混浊不分。出息微微，入息绵绵，渐渐大而渐渐柔，渐渐和而渐渐定。久则窍中发动息，上不过心，下不过肾，久动而定，自然内气不出，外气返进。此是胎胎息还元之初，众妙归根之始也。入我窍中之窍，大走得矣。正在胎息妙凝之时，入无积聚，出无分散，恍恍惚惚，无他无我之时，入定定久，内外合一，动静俱无，璇玑停轮，日月合璧，万里阴沉春气合，九霄清彻露华凝。妙矣哉，其阴阳交感之真景象得矣。元精吐华，而乾金出矿矣。此系重开混浊，再入胞胎，开我后天。胎息之气，非是著于口鼻，亦非闭气于丹田。若用口鼻吸呼气，即是旁门外道，非是性命双修金丹大道。后天吸呼气者，吸于踵，呼于蒂，以为吹嘘，通运真气动也。后天吸于踵，呼于蒂，是消息也。
   晋踵，由后督脉上升至巳。一呼蒂，由任脉下降至亥。久久升降，此正后天吸呼。一上一下，引动先天气穴内真气发动，自然而然先天真气由后督脉一度一度上升至泥丸宫。
   后天一呼，蒂气由任脉下降至生死窍，先天真气由泥九宫一度一度下降生死窍。后天吸踵气，由后督脉上升至泥丸。
   此是内、外、先天、后天气气，四个往来。不用口鼻吸呼气，若用口鼻，非是真道。
   四个吸呼者，是先天气升，后天气降。后天气升，先天气降。是此上彼下，彼下此上之气气。是自然而然之动，非是用意也。这真气转动，是炼舍利子之法，是借后天之息以为吹嘘，逼运气穴内，侯生机发动，因此而调息。既调动气穴内真息，而后天之息自然至于气穴，相兼相连同动，是此升彼降之息息，故先天、后天原有兼连之消息。
   凡调后天之息时，二日专视先天气穴内，好溶化原气也，养舍利子。行住起止，是转****之因正。借行住起止熔化真气。养我真命。此真气写后天之息转动，是无时、无候、无间断，自然而然真息转动，此为****自转大周天也。功至此，防校内走失元阳。一不留神，无精失去，前功罔费。
   学者至此，细心炼之。若有一日不用功，夜内睡魔生梦，失去无精。功勤者无梦，丹经云:"至人无梦，非无梦也，无恶梦也。"分为四等:一、至人。二、真人。三、圣人。四、贤人。世上色魔、食魔好炼，唯有睡魔难炼。世上睡觉时，梦见好看的，自己看得见，傍人看不见。梦自己走路，实无走路。梦手拿好花，实无有花。梦遇人说话，实无其人。梦得多少银钱，实无有银钱。梦失去多少钱财，实无失去钱财。梦失无精实在失去。所以一切梦，通是假的，唯有失精是真的。若欲故此睡靡，不作梦，用五龙盘体之法诀，将睡魔消化，其梦全无，其精自固不失，保命之真宝无忧也。
   将元精炼足，成为舍利子，全凭四个吸呼往来，不用口鼻吸呼气，此是真意。伍祖冲虚云："火候谁云不可传随机默运入玄玄。达观往昔千千圣，呼吸分明了却仙。"吸呼气无者，须得静定之极，不省人事，气息全无，六脉皆住，此是蛰藏。前项大步之法，是小定静，这无日鼻吸呼气，是大定静。初入定静时，小静一日，混沌无知，如气绝身死一般。中静三日。大静七日。不可认为坐化，是神、气归根、复命之时，是气养舍利子成珠之景象。正要侣伴护持，千万不可惊动人定之阳神。修士亦不可因机而动，妄自出静。更当由气住，自然神入于人定，将见先天一气，自虚无中来。
   古仙云:"人有生死，因有口鼻吸呼气。若无口鼻吸呼气，自无生死。"无有口鼻吸呼气，便为入定，由息住而胎稳如山。用功久之，小定、大走得矣。万象全凭虚无感化。昼夜凝神入于其中，而舍利子全凭虚无静定养成。若不能入定，归于虚无，永无结舍利子之理。入定者，如同命将绝，然绝后复生是正功。如何绝后有复生此是炼舍利子之正功。当性命大于混浊窍内，一不小心遵守，神离窍中，校内真宝遗失。此正是接命在此，伤命亦在此。要死心入定，凝神于窍中而为紧要之法诀。古仙云:"当初一念转动，坠入苦海。我今一念主静，渡过彼岸。生死轮回，旨在一念耳。"如有身冷出凉气之时，无师传之过耳。此皆因自然之吹嘘间断，元神不守窍内，内养不到，而丹田火冷，丹光不现，故有此阴景。然而阴景之变化，非是指一而言之。变化多端，皆是丹田气冷之故。
   若何为这？法诀曰：聚我三昧真火而锻炼之，凝神入于中宫，注意于胎息处，以二日合并，为蹿光射定气穴内。武火吹嘘，存心结想，一团真火烈焰腾腾，满鼎种光，照耀周身，熏蒸四大，则阴魔坏景自然消灭而中宫之丹光复明矣。这修性炼命之真功，实则细心锻炼。若有一点粗心，丹失光无，吕不徒劳哉
   亦有静坐生邪火者，是肝肾两处生出。先是两眼云朦昏花，睹物或成二体。久视则光不收，瞳人散大，白眼珠发红而不能使之消灭。欲防邪火，校内走失真宝，此患因多嗜饮食，内有生邪火之物，或因心想邪火之事，或因热水浴身，引动丹火，到处流光，火焰焚自身者有之。其幻景亦有多端，皆是自己不戒于火象，或觉心热，烦燥发渴，饮食不休。倘不知制伏，夜内亦是走失真宝。功夫至此，学者应注意。然而以何法灭之若是肝肾之火，可用第五步功，可将此火灭之。若是心邪之火，饮食等等步翁案法，将黑光收归我有，用口意吸清凉气送入丹田内，再一呼气，微微喷吐，邪火慢慢被打山，自然消夯，心地自然清凉。真想面前黑云黑球吸入丹田，呼出毒火，不拘次数，总以热气邪火退尽为止。从此安乐太平，神清气爽，方保无失矣。
   玄宗子陈宝宗问曰:"师传内外吸呼，四个往来，不用口鼻。若用口鼻呼吸气，非是真道。这呼吸气，不由口鼻出入，是由何处出入还得四个吸呼;艺师细细解明传出。"
   千峰老人答曰:"此后天吸呼消息摄之，丹田内真气发动，是先天气升，后天气降。后天气升，先天气降。
   是此升彼降，彼升此降划四个往来。非是用口鼻呼吸气，是内里后天一吸踵，一呼蒂。是后天踵蒂消息往来，两个吸呼，引动先天真气发动，由后督脉上升泥九宫，复由泥九宫经任脉下降生死窍，此是先天任督真气升降，两个往来。先天、后天，是四个往来，不用口鼻吸呼气。然而后天吸踵呼蒂。若无师传，不敢自用。若是用口鼻吸呼气乱提乱炼，将先天真气提冲，心窍胞络油冲开，不能包守心窍，准得道魔。或是自歌自舞，口发狂言，题诗作赋，说妙谈玄……，自言自得无上妙道，实在是识神发动心窍，神不守舍，脑筋错乱。若是稍有喜、怒、忧、惧、悲、伤情形，即是摇动脑气筋，神经错乱。哭了又笑，喜尽复悲，皆是心窍之气冲动元神，性乱不能修养，此皆是错用后天吸呼气之过也。
   功至此，要细细请问教师，这真人吸呼于踵蒂处，由何处吸由何处呼不用口鼻。请问明白之后，再用四个吸呼。大周天之功是无时、无候、无间断也。非是不传，实在有险。我吸于蹬，你看看，是由祖窍至骨延髓梗，下通于踵，即脚后跟之管。祖窍内一吸气，心意由祖窍至骨延髓梗，此为消。后天真气，由踵管上升至尾闾，过夹脊、玉枕至泥九宫，此为根生于踵。又呼于蒂，是由骨延髓望外至祖窍，下通任脉管根，即是生死窍，骨延髓至祖窍一呼气，心意由骨延髓至祖窍，此为息。后天真气由蒂管下降至祖窍，过十二重楼、绛宫、气穴，至生死窍，此为发于蒂。此是后天两个吸呼，踵蒂消息，不用口鼻吸呼气。此踵蒂消息气久炼，自然先天真气被后天气引动。
   先天真气升，后天真气降。后天真气升，先天真气降。此是四个吸呼，不用口鼻之气，为大周天，无时、无候、无间断也。我师曰:'吸呼分明了却仙。'"
   玄庆子张庆云问曰:"师言色魔、食魔好炼，唯有睡魔难消。又言至人无梦。何用五龙盘体之法诀，其梦全消，其精自固不失艺师示知。"
   千峰老人答曰:"这色魔，可用翼风、橐龠、六候。将色魔化的马阴藏相，其魔自消。这食魔，是身体足壮，可食素饭素菜，戒诸香五辛。味香散气，五辛能生淫精。谨戒五荤，即是消除食魔。唯有睡魔难炼，是以禅家有长坐不卧之法。世人睡觉时，梦见一切之事，觉时全是无有其事。梦得多少银钱，觉时无有银钱。梦失多少物件，觉时无失物件。梦失去无精，觉时真失去无精。一切作梦，通是假的，唯有遗失无精，这是真的。失去元精，伤自己性命。何不求师法诀，保自己性命余眼见民国多少大伟人，得了多少银钱地盘，死后带不去寸土分文，全是假的，如同作梦一样。唯有生前作的善事、恶事，死后可是真的。多作善事保民众，日后民众修庙、塑像、烧香、叩头，万古千秋，为一个好人。若是尽作恶事，死后受民众唾骂，遗臭万年。请看民众崇拜岳夫子，烧香、叩头，转脸就骂秦桧。因岳武穆是好人，秦桧是坏人。我民国大伟人可不戒哉黎总统与民众同乐，吴大帅家无私财，一心向善。此二位，真我民国之仙佛也。世人作好事坏事，就在心耳。这件梦与人作事，就在一念。至人无梦，好善人不作恶事。然而无梦校内走失无精，是何道理了世人不知真理，人的识神昼寄于目，夜寐而安藏于肾。睡熟时打呼噜，震动六根，其元精自出，故而失之。
   戒失之法:吾大于睡时，舌顶上腾，收神下藏丹"曰。心空无念，闭口气由鼻孔入，下降丹田，与气交合。水火合一，气息绵绵，神气相抱。似睡熟，非睡熟。自然之睡，其无精如何遗失还有五龙盘体之法，诀日:'束首而寐，侧身而卧。如龙之蟋，如人之曲。一手曲肱枕头，一手直摩脐腹。一只脚伸，一只脚缩。末睡心，先睡目。致虚极，守静笃，神气自然归根，吸呼自然含育。不调息而息自调，不伏气而代自伏。'照此睡法，自然无梦，保守无精不失。昔华山祖师陈希夷留形于店内，这睡禅功总得会宴息**。若是混睡，油气念虑末断，一觉睡熟，阳气尽为阴气所压，如死人一般，是因不知宴息法诀之过耳。"
   玄辅子卢有德问曰:"这睡觉还得用宴息禅功，不能混睡，乞师传出。"
   千峰老人答曰:"非但是睡觉时用宴息法，每日参禅时亦得用宴息法。其法曰:如睡时、打坐之前，宽放衣襟，呵出油气，吸进清气，然后心平气和。静坐静睡时，耳不闻声，目不视物，闭口藏舌，舌舐上腭，心无思虑，鼻吸下降，四肢不动。凝一点无神，大于气穴。相依相恋，如炉中火种不断。久久养之，自然神足不思睡，气满不思食，精满不思欲。其身自壮而觉轻，其心自觉明而灵，真气自觉气无而气清，其神自觉圆通而神明，如此便入长生路。此是宴息之法诀，与胎息法诀远矣。"
   玄物子田万年问曰:"师前图所言，****自转，无师传不能自转。乞师示下。"
   千峰老人答曰:"这****自转是真阳之气不能自出，出来不能自转，总得用后天吸呼之踵蒂气吹动气穴内真气棗橐龠之消息，逼逐真气通任警，达乾坤转运。用法:借后天之气，催动先天之气，****自转。阖户即是吸机者，往下也，故日为坤。辟户即是呼机者，往上也，故曰乾矣。此是后天之吸呼，两个往来，引动先天真阳之气生出，由气穴发动，下通尾闾督脉，阳气由食管一点一点上升至乾，后天吸机下降至坤。阳气由橐管任脉一点一点下降至坤，后天呼机上升至乾。是彼上此下，此上彼下。若以口鼻一呼一吸，谓之往来不穷者，则去先天大道远矣。
   "燃灯佛曰：'常转****。'世尊曰:'常转如是妙****。'余在民国十一年二月，年六十岁用功，这日卯时，余周身如蚁行，不知不觉，忽然丹田发热，通身酥麻，快乐难当。忽然心内莫知所知，阳物勃然而举。恍惚之中，橐管先天真气发动，余淫棍往回一缩，心中不肯舍其气，气被淫根勒住，合成一团。其中景象，似失似泄，而实无失泄。真阳之气自下往后，一点一点上升。此时任督二脉自开，余速用后天阖之吸踵气相连催运，逼真气上升。复又用先天阳气由前一点一点下降，后天辟之呼蒂气相连催逼真气下降，此为大转****，乃是乾坤中之主宰，即是我的真意使先天气、后天气运转，此上彼下，彼上此下，其内里奥妙，不可以言语形容。虽然，若不明言，后学又从何悟入此四个吸呼，不用口鼻，就在遇师不遇师耳。大道:最秘，谁敢全泄余访道至七十三岁，今将诀法全世，愿有志者不出、数日，诀法全看明白。由古至今，秘而不泄，佛佛秘授，祖祖口传。任尔各门千诀万法，若离此四个吸呼，舍利子无所成也。
   尔要知道，易中精虫，无有先天真气助养，不能成舍利子。舍利子养足，发出慧光，末到之事，无所不知，如同无线电力一样。精虫是后天之中先天之气所养，舍利子是先天之中先天之气所养，所以炼精化气为药，炼气化神为丹。药是治病之方。人自幼至老，莫不有病，但不自觉耳。必先来补其精化气，将五脏六腑、四肢百骸补足，身体无病，筋骨强壮，精神百倍，再炼四个吸呼往来，补助精虫，化为舍利子。再使后天中之先天气将舍利子养足，发出先天中之先天气，此为慧光。此气乃是元始祖气，先天至精、至灵、至圣之气。有此先天气之慧光，是不死之药也。此药不在海上，不在世界药铺，是在自己身内求之。崔公《入药境》云:'先天气，后天气，得之者，常似醉。'学者知会用此气，使得真长生。就在你祖上有德无德，有德者，一传便知。无德者，莫明其妙。明说明传，明学样子教他看，祖上无德，自己不作善事，还是不会。昔年我师了然、了空传我时曰:'四个吸呼分先后，若用口鼻道不真。吸踵呼蒂连真气，这个消息引转轮。'又曰:'后天吸呼在山根，先天真气丹田升。二气一合连上下，岔之毫厘不转轮。'这踵之头，在后脑海，即是骨延髓，下通脚后根。一吸瞳处至山根，即是蒂处。其后天气由脚后根上升，至尾闾关，过夹脊、玉枕至泥九宫，此是后天一吸踵之处。这蒂之头，在山根，即是祖窍内，下通生死窍。一呼蒂处至后脑海，其后天气由泥九宫下降通上鹊桥、玄膺穴、十二重楼至绛宫，下降真气穴，至生死窍，此为后天一呼蒂之处。此是后天两个吸呼。我吸呼一回尔看，是这个吸法，是这个呼法，是引动先天真气发生，由气穴内生出，下通尾闾关，一度一度上升至乾顶;后天气一点一点下降至生死窍。
   "先天气由乾顶一度一度下降坤处，后天气由生死窍进尾闾关一点一点上升至乾顶。此为先后天吸呼，四个往来，不用口鼻。昔年你师爷在北京仁寿寺授传时曰:'凡借后天之息以为吹嘘，逼运真气穴内真气发动，而后天之息遇先天真意相兼相连同动矣。是此上彼下，彼上此下，全在消息之机。则先天、后天之息，不待辨而能自明矣。'你师爷吸呼一回，我当时就会吸呼。此法总在乎祖上有德无德，又在自己心地如何。若是学人心地不好，无作过善事，尽作坏事，先天真气上一冲心，准得道疯之病，其危险大矣。心地不正，不如不学道，实在良言也。若会前大步，是炼精补身之法，可以延年益。寿此是炼气补精虫，成舍利子之法，预备采大药过大关之用。"
   余胞足赵魁一曰:"这四个吸呼转动时，非是用心意转动，是自然而然之转动。内里先天气升，呼蒂气一降。内里先天气降，吸踵气一升。是此升彼降，彼升此降。非是难学之事，就在平时用功不用功耳。我在外访道，有功勤功慢之时，有不能用功之时，三年后，将舍利子养足，才过大关。是刘子华道侣，侍候过的大关。若无四个吸呼往来，舍利子不能成也。"
   敲跷道人刘名瑞老师曰:"吸呼通乎蒂踵机，动静同乎造化引。"
   来生真人潭至明老师曰:"吸机脑后是踵气，呼机祖窍是蒂气。"
   天津堤头刘云普老师曰:"明明非是吸呼气，引动真气转****。"
   小平岛彭茂昌老师曰:"非是运气行上下，内里真息引转轮。"
   北平润亭张懋德师叔曰:"吸呼真气通任督，相兼相连引气行。"
   淮安小余经堂悟禅师曰:"念经伤气养太和，无他无我转****。"
   龙门冲虚伍守阳祖师曰:"用后天之真吸呼，寻连真人吸呼处。"
   南昌真阳伍守虚祖师曰:"达观往昔千千圣,吸呼分明了却仙。"
   六安庐江李虚阉祖师云："只就真人吸呼处，放教姹女往来飞。"
   王重阳祖师曰:"神不离气，气不离神，吸呼往来，通乎二源。世人不解，便猜为吐浊吸清。
   播弄口鼻，吞吸日精月华。运行气脉，后上前下，终夜不休，以致成疾，丹经云:'人人气血水通流，营卫倾行百刻周。岂在闭门学行气，正如头上又安头。'。
   千峰老人曰:"以上各位祖师皆云，后人吸呼气者，非是住于口鼻，又非是闭气。总得师传，方敢自用。无师者不能用。用则生病，非虚语也。"
  
  
第十法诀·收气法诀
   闭住龙虎关诀穴，目守泥丸舌接督。
   吸提呼降气归窍，阳升气发急回中。
   阳举气发之时，两手点住龙虎二穴，定住，以舌接督脉中心，二目由左上视，以巽风真点吸提呼降，升者，升泥丸宫也，降者，降生死窍也，数度后，其阳升，即缩回也，此是收气收精之法诀世。收气者，接气也。收精者，添油也．由此保住可长生。精要足，预防夜漏真宝，左手在上，右手在下，两手中指点住龙虎二穴。舌接督脉，顶住人中，吸升呼降，保糖不失，是闭精气法。
   前第九步是精气成舍利子之法。其舍利子要成未成之时，夜内作怪，无梦无念自已泄出，修至此，慎重习炼。然而以何诀法戒之？必得用第十步口诀，可以保沪夜内不失真宝。这真精足时，或是采取有念的幻精，或是眼视**而心动，或是耳闻淫声而念动，不论有何动，总以淫根自动为是。淫根自动者，足无念之中淫根由根一动一动，非是自举也。此景象，是夜内要遗失真宝之兆也。如不用第十步法诀，夜内遗失真宝，甚可惜也。
   回想民国十九年，有一弟子玄存子江振勋，年已七十，与我同岁。来佛堂泣曰:"弟子千辛万苦修至此，今夜内遗失元阳，请问老师可有法挽回否"
   答曰："由初步再炼补至此，可以挽回。若不炼，回家等死，无有别的法诀。昔日传你时曾曰:'如有淫根一动一动之景，即是夜内遗失元阳之景到，睡觉前急速用第十步收气法若不炼，夜内准泄漏元阳。'尔不细心用功，有遗失之景到，睡觉时忘了用功，至夜内失去元阳，你怨何人"
   回答曰:"弟子白天时自觉淫根发动，心想今夜睡时，用第十步功夫。这一天尽办家务之事，睡觉时忘却用功，至有遗失之患。"
   余曰:"尔今年七十岁，性命不顾，操劳家务，轻看佛祖法诀，至有今日。尔今来泣问，由今往后，每日早晚功勤。要平心静坐，家务之事一切不想。将二日合并归一，下视丹田，鼻内吸呼气由内下降丹田，百日内外，丹田发热，眼发电光，耳内风声，至此可将失去元阳炼回。可用小周天采补之法，尔当细心锻练，不可粗心，由此炼舍利子成也"。
   这炼养舍利子，要足不足之时，内里作怪，发动淫根涨动，不定时间，有此现象。临睡时，平心静坐，将左手中指一回，点住之处，即是龙穴。此穴是活的，内气通心，故为龙穴。再用右手中指，点住龙穴处，左中指伸开，有图列右。
   此两手心之脉，通手腕之脉，手腕之脉能心肾。将手心点住，能闭心肾之气不动，将气管闭住。用神气即口鼻之气，神者眼转也，将内里真气收闭之，如何有遗失之患也？点住右手心，为虎穴，此穴内气通肾。此龙虚实二穴，下通肾精气管，用左手中指上噗住右手心，右手中指点住左手心，即是龙虎二穴，盘腿静坐，将龙虎二穴点住，用意将淫根往回一缩，闭口舌顶督脉弦。由鼻内望回一吸气，眼要由下左边上一看。又鼻内往外一呼气，眼要由上右边向下一看，此为神气一吸、一呼、一转。如此转九回，又一定。稍定一刻，照前将胜地根望回一缩，神气目照前转九回，又一定。如此共转四个九回。神气转时，舌尖倒顶嘴唇内牙齿外正中，是督脉弦，接我任督二脉。转完三十六回再睡觉，精气管闭住，如何有夜失之患？
   精气由前不能泄漏，还得用小周吉天采补之法补之。越补越足，自有真气自肛门汇出，即是爱出虚恭，此虚恭若是饮食内虚气，也许着寒凉，肛门内不好受，可以随便出虚恭，不必禁止若是真气足，出虚恭，禁止不可令他出来。法诀曰：照前点住龙虎二穴，舌接督脉。肛门一缩，用神气一吸一呼。如此上下七回，虚恭内真气散于周知，助我身体强壮，自然虚恭无有。
   若有大小二便闭不住，又离厕所远，速用手点住龙虎二穴，舌接督脉弦，用意将肛门一缩，用神气吸提呼降，将大小二便活动筋缩住，如何有大小二便？
   以上所说，全是怕走真气。无有真气，不能成舍利子。舍利子不足，如何止火之景到止不了火，过不了大关。过不了大关，成不了漏尽通，马阴不能藏相，如何养得了牟泥珠牟泥珠不成，道胎④由何所生成不了道胎，不能出顶为天仙。
   请问:修道者，你修的是什么成道者，成的是什么果是真师，必有所说。古时人修功至此，往往有走丹者，皆因诀法不明不全，而心不专。古年师受法诀，看弟子品行也。也有受一、二诀者，后来看弟子品行不端，不能传受。由此弟子添枝添叶，由道书看几句虚文，教人烧香叩头，老佛爷传道。借佛传假道，毁坏佛祖名誉，罪过不小。其实借佛所传的道，全是由道书上看来的。古年道书，有理不言诀。若是遇过明师，看道书全懂。因自己懂得诀法，一看道书全明白。尔会一、二诀法，指佛传道，是我蒙人是佛蒙人要尔按心自问。
   昔日我师了然、了空传我时曰:昔年我问你师爷，佛说有五等、十等仙，师爷云，此非是金仙大道也。真道者，是神气而已，炼气属阴，炼神属阳。阴阳二气一合，故能生阳神。阳神者，能现身。众人有所见也，阴神者，不能现身，众人无所见也，尔能炼这十步，是神气聚合，养舍利子也。若是将先天气夜内遗失，如何养舍利子，淫根不动气不失，一俟淫根自发涨动，夜内准走失精气。尔睡眠前，用两手中指点住龙虎二穴。就是两手心。左手中指一回弯，点住龙穴，再用右手中指接点龙穴。左手中指一伸，点住右手心，即是虎穴。舌尖倒顶嘴唇内齿外正中督脉弦，用真意将淫根向回一缩，闭口由鼻内向回一吸气，心意由督脉望上一升，两眼由左往右一转，此是心神气一吸之功。又一呼，两眼由下望下右边一转，真意由任脉望下一降，降到生死窍，此是心神气一呼之功。如此转动九回一停，要转四个九回，此为闭精气之法诀。夜内不能遗失真精气，此你师爷所传，名曰归根。若不归退，失于造化之机，夜内故有梦寐走失之患矣。
   将精气炼足，自有上火之景到。上火将丹炼熟，再过大关，此小周天功法无所用矣。昔日白玉蟾、邱祖、曹还阳，是精足丹熟，已到止火之候，未及采药，夜内走失真阳，此是丹足气满无止火之过。今淫根涨动，是丹不足，气不满，亏欠邪火涨动。若不收气闭精管，准失元阳。学者细心悟之，精足、丹熟，淫根不涨动，如马阴藏相，不止火，有漏失元阳，此二要分清楚。以上所说，收精气、养舍利子之法。
   这精气足，前边固住不漏，后谷通有泄真气之管，非是出虚恭。如有泄真气时，速照前点住龙虎二穴。舌接督脉，神气吸呼，一升一降。如此后升前降七次，谷道真气散于周身，养我后天之身。如有大小二便离厕所远，可用转法，将括约筋缩住，等半天后，再出大小二便，可以闭得住。此法是收先天真气，归于窍内，不可伤害。若有伤害，舍利子无所成也。此为真气归根养丹熟也。
   胞足赵魁一曰:"淫根涨动气要行，用法收回养我身。古今多少修性法，除此神气却无真。"
   敲跷道师刘名瑞曰:"拍拍满怀都是春，谨防危险养我身。闭住龙虎关窍穴，气足舍利过大关。"
   小平岛彭茂昌师曰："气动速回上昆仑，璇玑运转神气凝。昼夜无忧养促进利，种在乾家放光明。
   天津堤头刘云普师曰:"心无真诀怕人问，有意投师又耻羞。气足变动而外施，事多功少诀不真。若无明师真口诀，夜内遗失怨何人"
   玄道子汪维镇问曰:"师传这十步，弟子淫根涨动时，当日晚睡觉前，弟子用收闭精气法，神气转运，四个九回，至夜内还是走失元阳，是何理？乞师示知。"
   千峰老人答曰:"尔前采的外药，是有念的幻丹，故有走失之患。这有念的幻丹为淫精，内里有邪火。精中气一足，邪火发生，淫根涨动，是内里精气活动。精中真气邪火，一烧精囊口，括约筋一缓而开，故有夜内走失元阳之患。尔炼收闭精代法，神气转运四个九回，夜内还有走失之患，是尔采约有念淫精，邪火力大，终久不能成舍利子。这有念淫精,内里有邪火，不能作大丹，只可保守后天身体强壮，百病不生。尔学的是采先天中先天气，是无念之中先天精气，能成舍利子，能过大关，谁教你来有念之淫精乎，你正理不明，根源不透之过也。"
   玄石子吴守城问曰:"师传用两中指点住龙虎二穴，舌接督脉，用意望回一缩浮根:口鼻一吸一呼，神气一转运，可将精囊营口闭住。弟子想两手心与吸呼气不通精囊口，因何将精囊口闭住不遗失真精艺师明白剖解传出。"
   千峰老人答曰:"人的两手心气血管由心脏发出，左手心气血管是动脉，为龙脉。真气由心中间一管发出，通人手腕脉窝，催动血液流通至左手心，为龙穴。右手心气血管亦是由心右耳房发生出来的，即是静脉。下通春气弦管，连接内精囊营口括约筋，故右手心为虎穴。两个中指点住龙虎二穴，是闭住心肾二脉，即是手腕寸关尺脉，将心肾二脉闭住。心者，性也，发于二日。命者，肾也，发于淫根。故用功时，将淫根内括约筋望回一缩，鼻内望回一吸气。心意望上一提气，二日由左望上一转。又，鼻一吸气，心意望下一降气，二日由右望下一转。如此用功，转四个九回。尔要细思细悟，心通工日，望上转动，是心中真气将虎穴内真气括约筋一缩。望上一提，是括约筋闭紧精气管，如何有夜内走失元阳之患
   "还有舌接督脉之理:人未破身时，气管不断，克嗉管发现出不来，若身一破，克嗉管出现，是克嗉管神经系下通肾经系。若将外肾割除，嗓音无底气，与太监嗓音一样，与女子嗓音一样。故用舌尖倒顶上嘴唇内牙齿外正中督脉弦，所谓气嗓上，克嗉管缩回，与童子嗓管一佯。鼻内一吸气，克嗉管神经往上一提，肾囊内精细管一缩，将精囊管口禁住，如何有夜内遗失真精之患此法是仙佛所留，丹经道书不敢泄漏。余今全泄，罪作我一人，献我中国。
   "三教大圣人当初实有保命全诀全法，我师传我之后。我到各处医院解剖室调查，始知气嗓与肾管连合，有若大的关系，敢请解剖学者．讲生理学的、卫生学的、与修道学的研究真生理学，传流后世，使人人身体强壮，我中国岂不能强国
   "若说气嗓管不与下身连合。前清太监曾有二十多岁，有儿女后，将下身割除，名曰净身，未净身时说话与众人一样，净身后与妇女说话一样，若按解剖学说。男子声带长而喉大，故其音低而钝，女子声带短而喉小，故其音高而锐，请问太监未净身时声带长大，净身后声带会变短小，请再细研究，我师传我时曰:是丹田真气大小，是有底气、无底气之分别耳。男子将下身除去。故无阳物，下身漏气,与女子说话一样。女子无顺，是无真阳之气冲发，故不生故须。若是太监，未净身时有阳物，长胡须，净身后无阳物，不长胡须。我师曰:"不在有阳物、无阳物，就在真气有漏．无漏。有阳物童身，精管不破，说话声音宏亮。破身后，阳关亦开，即是精管漏气，说话与唱戏嗓音不宏亮。若是将阳物割去，阳关管开，真气散，说话唱戏与妇女一样，胡须不能生。故此气嗓与下身有若大的关系。"
   玄德子杨德禄问曰:"这淫根涨动，有时心一动，下身忽然而起，阳性发现，此是淫根动否"
   千峰老人答曰:"这淫根涨动，非是阳物而举，是无念不知不觉之时阳物根发涨动。是根一涨一涨,此是淫根涨动，是内里精囊生精气也。真气催动精囊内阳精活动，故此带动淫根涨动，将精囊内口微开，精囊内精是足的，口是松的，睡觉时吸呼气振动精囊内精气发动，无作梦精自流出，是尔精动口松之过也。若不炼第十步功，将精囊口缩住，其精不知不觉流出，前功罔费，是尔不细心之过耳。若是无念下身自举，阳性发现，此为活子时到。炼至二候，当下手采药。这淫根涨动与阳物自举是两样功法，不可看作一样，要尔细心悟之。"
   玄童子汪昭文问曰："师言淫根涨动非是活子时，不能采药。弟子想，此机涨动，乃是丹田气动。若不有法收回，夜内准失元阳真气。乞师将此气动准失之理示知。"
   千峰老人答曰:"参禅能到真净之时，内里有一机顿发至涨动，非是因有邪念摇动淫心。浮根涨动，乃是无念丹田气动也。五祖曰:'情来'。六祖曰:'浮心即是道心。'修者若不知此气动，无所修也。此气涨动，用十步法诀收回，助养舍利子。超凡入圣，由此气动而成;比如男女交合，气动则生人道，万物亦因此气动而生万物，修道者亦因此气动而修养舍利子也。我师曰:'修道若无好色气动。修不了道。真道者，亦即是好色。假道实不知气动之法诀也。'佛祖专候此气才动，不等转动念头，当时先闭二步，吸呼双吹收回，助养我舍利子成。此夜防其遗失，此是修遁长生之机也。有何好色之心乎若以好色心炼通:大错大错。是你错悟也，非是我门弟子也。若是气动，不知自爱，淫欲心一起，速催之死也。"
   玄致子万致和问曰:"弟子看老年之人与幼年有病之人不知自爱自身，由此丧去性命。可有何法决，免去此患？乞师示知。"
   千峰老人答曰:"世界年老之人不知自爱自身，淫根一涨动，就此淫欲心一起。心想乐一天少一天，又遇天时与饮食不好，由此一病。内里虚空无本，神气一恍惚，无主收留真气，由下身阳关一泄，呜呼哀哉！也有心想我尚年幼，身体强壮，离死还远呢。好比泉水，幼年十个泉眼出水，伤耗点不要紧。年岁老了，十个泉眼出水，教泥土将泉眼迷住八个，不能出水，只有两个泉眼出水，若是再淘他，泉水准干。老人也是如此，生精春弦管，神精耗，细管闭了多一半，真精气由此少生。再不知自爱，竟自作乐失去，人无精准死，我见的老人多了，每言我虽年老，身体还可以，再等几年，我再修道。不过几日，就有人说他死了。我一回想，他有一位要命鬼跟着呢，才五六十岁就死了。幼年有病者，也是此理。身内有病，饮食减少。无饮食，精不能生，邪火一发，不会自收，后天阴阳一交合，竟自将保命却病真宝失去，如何不死
   年老者有病者，单等情动气才动之时，不等转动邪念时，用真意由生死窍望上一吸，提气，提到脐下一寸三分定住。再由绛宫往下一呼，降到真气穴，气散于周身。如此数回，真阳之气散于周身，**心消灭，阳物缩回为止，如何有后天交合之心老年者千万将家务放下，急早回头修道。有病者，万念皆空养病，将病养好，多积善德之事。苦药水即是银子水，药水难吃，银子水是热的。若是将苦药水钱，作善德之事，免除多少灾病，岂不乐哉"
  
  
第十一法诀·灵丹入鼎
   胎因火球炼得圆，虚室生白照万千。
   圆圆陀陀金光现，百脉通合大药成。
   流珠烁烁照昆仑，九转丹成只自然。
   一粒自从吞入腹，始知世有活神仙。
   前段将精、气、神炼足，聚于顶内，总得以真气真神炼之。催逼既久:灵丹脱落，吞入口中，化为津液。腹响如雷，滋养舍利子。后由气穴生出舍利之光，能虚室生自，圆圆陀陀，此即是舍利成也，百脉吸呼气长停，这段功夫，全以至静为主，如龙养珠，如幼女初怀孕。要自知静心养之，舍利子方足也。
   顺一子赵避尘曰:"欲修大道者，理无别决，无非神气而已。神即是性，气即是命。神从气化，气从精生。**成其道者，先当保守炼其精。精满然后气生，以气养精，精足成为舍利子。丹经道书，千名万喻，不能出注命。除此性命之外，都是诓哄愚迷之进门耳，任尔千变万化说法。不知炼精化气，气化养神，神足还虚，通是傍门外通，要学者细悟耳。回想仙佛莫不由此性命而为修炼，由此神气而成仙佛。这神是前六步炼的性命双修真性光，即是神也。这气先是后六步炼的注命双修真命光，即是精中真气也。神气合一，滋养舍利子，虚室生自，金机飞电，耳现龙吟虎啸之声，丹光不圆而不明，无师传不能圆明。
   "以取火、提火提出神火，才得蟾光发现，丹光自圆明也。然取火、提火不可久用，久用头晕，若舍利足，而蟾光现;舍利不足，还得加功细炼。每日参禅打坐时，两眼归并合一，神气下照丹田，是助养舍利子发生足满，其顶有颠弯之状，耳发龙吟虎啸之声。其身如在云端，通身酥麻发痒，如凭虚御风，快乐无边，满面如蛛网罩面，又如蚁行，痒痒欲搔，散之印堂，次到鼻柱、眼眶、两颧。两腮、牙关，口中津液升满，咽纳不尽，此时口闭懒开。身沉懒动，入于混沌，化为无有，并不知身在何处。自然息住脉停。真气充满，滋养舍利子也，故曰气满不思食。
   "至此谷不绝，而阴气难消，阴气不消，则阳气不纯:而犹思食。犹是舍利子还是不足，真气还是欠少，不得谓之气满。直至寂照功勤，自然神满不思睡，气足不恩食。功夫至此，常寂常照，息无出入，不来不往，只觉一团蟾光，在不有不无之中，此乃是要入定未入定之时，如在母腹相似，虽有鸣锣响鼓，并不知耳。用功利此而印堂自有月光长明，只用死心守中抱一，此光自然常明两眉中间，似电光闪灼，此时舍利自长矣。从此谨防走失元气，元气不走泄。方能培养舍利子足也。
   "培养舍利时，要谨戒十损:久行损筋，久立损骨，久坐损血，久睡损脉，久听损精，久看损神，久言损气，久思损脾。久淫损命，食足损心。此十损总而言之，凡事不可过劳。劳多受伤。还有用功时，一不可起念，念起则火炎;二不可意散，意散则火冷;三、目不可外视，外视则神驰而伤魂;四、耳不可外听。外听则精散而伤魄;五。吸呼不可骤，骤则散漫无归;六、吸呼不可停，停则断续无力。忽断忽续，或燥或寒。种种弊端皆为害于舍利。若不小心。谨防危险，万无一成。
   "然起念时，当就起阳火转轮，不可稍有妄想转之，不可意散再转。稍微不经心，意散舍利受伤。二目不可外视，要闭目而内睁，看正中有白光，是正功。若是有惊动，眼开外视，意散神散，舍利又受其害。耳不可外停，得有道侣护持，如有人来与响动，全得道侣经心。命来人远离。不呵惊动。耳猛一听响动，心内一惊。身一抖，舍利不但受害，反将舍利散去，滋养舍利，心不可急，心想舍利速成。心一动，舍利不生长，要自然而然用功，勿忘勿助。安神于气穴内，知而不守，使自然之吹嘘，绵绵不绝，念兹在兹，先存后忘，而入于混沌杳冥者也，至此真阳缩回，淫根内里之根涨动。心想这昆舍利子足也。若是促进利子足，当止火采大药。若是不足。就此气动，可转****。养成我舍利子也。
   "这舍利足不足，如何是道？有法可知。法曰：置一油灯至面前，二目直看灯火苗。两眼由左向右转，如此转九回，一闭目看正中有个大月光，圆满如电光一般，不增不灭，此是舍利光足之兆。若是眼对灯转九回，有个虚光圈。圈边光亮，圈内黑暗，此是舍利子不足，还得加功细炼，此以上即是取火、提火，提出神火，才得蟾光发现，千万不可常用此法，若是常用，头晕眼花，足耗你内里真光之气，修者修的是此气，炼者炼的是此光。光者，即神也;神者，即在二目也，千修万炼。不出神气而已。
   "了然、了空禅师传我时曰：将十步闭精气，炼的精囊内精足再炼精囊内元精，团成舍利子。每日参禅打坐时。两眼合并归一，下照坤脐，炼得面上虫食作痒，又如蛛网罩面，又如蚂蚁行走，此是通身真气通，耳内猛听龙吟虎啸之声，口生津液，吞纳不尽，忽然入于混沌⑧，不识不知。此身如在云端，自然真气养舍利子也，有阴气，舍利不足，无阴气，舍利实足。舍利足，不思睡；气足。不思食，口鼻吸呼气不足不入，眼前有一月光常照，不知身在何处，此是初入定矣。
   "谨防夜内梦寐之患，遗失元精。白天身不可受劳，若是劳动身体，夜内准失元阳。以静坐滋养舍利为本，凡事不可过问，耳内少听诸事，心中不存一事。忽有思念生出，速用意念转****，闭目而内睁，看舍利之光，其念白无。无念之中目视丹田，内里气微微吹嘘气穴，气穴发热，现出丹光，由脐至目一路皆虚白。淫根内里之根发动，心想许是舍利子足不。不是，就此动机，可采小药补足舍利。这舍利足不足，可按上法置一油灯试之。两眼看灯头苗，眼要由左向右转九回，一闭眼内看有一大月光，华如电光，即舍利子足也。若无有电光，有一个黑圈，外有电光，内是黑的，此是舍利不足。还得来小药，补炼光足，再炼十二步功夫。此名曰:取火提火提出神火，才知舍利足约;足。此法不叮常炼，若是常转炼，头晕、眼花、发晕，是耗内里精、气、神。精、气、神耗虚，如何养得舍利子要尔精心悟炼，不可大意。
   "前光绪二十一年，受过了然、了空禅师传受。后遇彭茂昌老师，用藏头两面语传人，教你想这个也对，那个也对，实在无传口诀。我师曰:非是不传，近来传人之师，并未受过明师点传，不会诀法。故用书上摘下两句文话传人，教你似明白不明白，实在无有决法。连传你的师父不会诀法，以何传你只可传你两句书上文话。又显文明，又显好听，真诀真道不懂，学问实有，教你当时听着好听，过去不懂。任尔学十年、八年，会说道中诗语，真诀法不懂。后来无的可说。告诉你，好心眼就可成道。请问:你不上学堂，如何认得字、好心眼就认的字？是蒙人不是蒙人，请学者自想。
   "我师彭茂昌曰:传道者若不用实语白话传人，用书上摘下来的两面话传人，非是正道，是他未受过师传。他传人时，先说三皈五戒，发愿发誓，有许多愿心。自言曰:
   我的道，是真道，世界不能明传道，我有真诀语，要尔自已悟。大道渊微兮。现在目前;自古上达兮，莫非师传。渺漠多喻兮，究竟都是偏;片言万卷兮，下手在走天，有名无相兮，元气本虚然；陀来敞微兮。阳举外形旋。恍惚梦觉兮，神移人升田；鼓动翼风兮，调药未来龙，无中生有兮，天机现目前；虎吸龙魂兮，时至本自然，身心恍惚兮，四肢酥如绵:药产神知兮，正是候诗源，火逼金行兮，橐龠凭巽转;河车转运兮，进火提真铅，周天息数分，四揲逢时迁:沐浴卯酉兮，子午归钅潘，归根复命兮，闰余周天:数足三百兮，景兆眉前。止火机采兮:光候三牵:私眸秘密兮，专视中田。大药难采兮。七日绵绵。蹊路防危兮，机关最玄，深求哀哀兮。早良真传。择人而授兮，海誓相言，过关服食兮。全仗德先;寂照十月兮，不昧觉禅，二气休休兮，性定胎圆:阳纯阴尽兮，雪花飘迁，超出三界兮，乳补在上田;无去无来兮，坦荡逍遥仙。夙缘偶逢兮。早修莫挨年;休持老来临头兮，枯骨无资空熬煎。
   "余师将道功说完，问余曰:'你懂不懂'？余曰:'这是我师爷柳华阳《妙诀歌》，内里又明白。又不明白。实在是有道歌，无诀法。'以书上歌文法传人。实在蒙人之语。学多少年，还是不会下手等诀法，学他有何用
   "余胞兄赵魁一曰:"这十一步功夫无别决，每日参禅打坐时，两眼和合归并，下照丹田。舌尖顶住上腭天池穴，不教性泡内真气漏出。闭住天池穴，开通玄膺穴。真气由玄膺穴下降，过十二重楼，即是气嗓管。下降丹田，养我舍利子。久久用功。眼生电光，虚室生白。通身发痒。四肢酥麻，快乐难当。自觉舍利子足了，可置一油灯面前。二目着灯苗，由左向右转九回，如舍利子足，闭目看见荣华月光，玄于空中下动．如舍利子不足。有一黑圈，周围有电光不明。还得采补加功细炼，此是神气合炼之功，那是性命双修之法。'
   "盼蟾子刘名瑞道师曰：'恢心圣火养真元。恢心之功。乃心寒如死灰:毫无挂碍，若有持碍，则舍利光不定，苦念动，舍利子寒，火性上炎，各念不动，是养舍利子也。大抵致静为要。将舍利养足，有千变万化之景到，防危患险，保守元阳;将舍利养足，用真火无候之天机，其舍利之光自出．'师云:'有火无候勿抽添、忘机忘时有妙蛋。若忘原是无忘妙，不忘之中是忘禅，忘到纯阳盈月现，不可以忘睡昏禅，'此我师慈悲，言用功时不可睡觉、若有昏睡，走失元阳，前功罔费，学者戒之。
   "小平岛彭茂昌师曰:'炼舍利子无他诀，心日合并下照坤脐，若有动机，速速运炼。一不留神，丹必出炉走失。而前功废矣。以至阳物初缩回，非是马阴藏相、丹放毫光。此是舍利不足也。后勤炼，**缩入腹里，不可认为丹足，终有外光发现，云中掣电。虚室生白之状初发现于眉前，久则自下丹田上达于目，此足舍利之光足也。功炼久，若无此光，可点一香火，二目合并看香火，由东向右转九回。其舍利之光足也，再加功细炼。炼得丹田之内丹光上涌，外达于日而生辉。两眼光耀闪灼，一连二、三次而后已，丹光涌出，明如金饯。亦如火珠从两眼发出，是舍利子足耳。'
   "天津堤头刘云普老师曰:'要知养足舍利子之法，神不入定，刚舍利下生，而丹不结"息不藏丹田。穴，则舍利光不现，心息俱要蛰藏丹田之内。纵息有时出，而心则无时离。心力眸光，守定丹田，直守至后天吸呼之气出于丹田之中隐伏不动。则先天真一之气滋养舍利，自然凝结成丹光，状加火球，大如弹子，发生于丹田之中。丹田发热。淫根之根发动真气，用意由后督脉上升泥丸宫，下降于浮根。用真意将气散于周身。真气通于四肢。气血流通，养我身体。滋生舍利子也，'
   "金山派谭至明真人曰:'大道由炼精化气，气足滋养舍利子。舍利子之光，是真阳之精。此是性命双修，真阳之气足也。若不留神，夜内走失真宝，其光无有，失去真阳之精，学者至要细细悟炼。内里养足舍利，保守外边真阳之精，性命之光也。《南华经》云:至道之精，窈窈冥冥。《道德经》云:窈兮冥兮，其中有精，其精甚真。唯此真精，乃吾身中之真种子是也。以其大于混吨，故名曰太极。以其为一身造化之始，故名曰先天。以其阴阳本分，故名曰一气。又名黄芽，又名玄珠，又名阳精。此精若凝结十天地之间，即是舍利之光也。邱祖长春云:阳精虽是房中得之，而非御女之术。内非父母所生之躯，外非山林所产之宝，但着在形体上摸索，皆不是。亦不可离形体，而向外寻求。此各位祖师隐语，如同水中捞月，镜里攀花，真正智过颜、闵，实难强猜。其实是舍利子足，其光发于目前。其光窈窈冥冥，内里有先天真一之精。无此真精，发不出来真光。外有真光，内里舍利子尼泡，此二即是上性下命合一之慧光也。'"
   玄瑞子郑端生问曰:"丹光不圆而不明，无师传不能圆明。乞师示知这丹光因何发的光是什么生的光，既生出来，因何光又不圆如何能使之圆而且明？"
   千峰老人答曰:"这光又名曰慧光，养足曰瞻光。精不足，不能生慧光;舍利子不足，不能生蟾光。慧光如月光，塘光如金光。这舍利子,是阳精虫生的。真精足，周二目下照丹田。二日之阳光气属火,下照丹田属水。火下水上，蒸发出阳气，发现放目前。精虫足，是慧光。舍利足，是蟾光。其光乃是精中阳气。又用二目之光;舍并下照属阳，二光阴、阳一合，发出宝光，如同现在电灯、电气理一样,阴阳二线一合，电灯发亮。电力不足，电灯不亮，如同精足，未炼到童身，还是破身，发的光不亮，为慧光，其色如月光。若是电力足，电灯光亮，如同精虫养成舍利子，补还到童身，下身马阴藏相，阴、阳二气合一，发酌光明亮，为瞻光，其光色，金黄之色。慧光者，身不足,内有阴气，发现一切魔障景相。蟾光者，是佛祖借蟾名三足之意,是精、气、神三品合一之理。三足金蟾是活动物，世界少有之物。精、气;神三品合一，为舍利子，亦是活物。发现蟾光，世界人亦是少有之人。总有大丈夫之志，才能发现蟾光，世界平常人鲜知之矣。这慧光、蟾光不圆不明，是夜内走失真宝之故，如同电线走电一样。电气一走，灯光不亮，混暗不圆不明。若是灯泡一破，空气迸内，灯光无有，如同用功时念起，空气进内，其宝光当时无有。其理是一样，在学者自悟之耳。"
   玄芝子蓝芝田问曰:"师传取火、提火提出神火，才得蟾光发见，又不可久用此法。若是久用，头昏眼花，耗散自己真气。因何用此法会耗自己真气乞师乐知。"
   千峰老人答曰:"这性之根与命之窍相连，上下是一条管。修者因精亏欠，以精补精，将亏欠补足，即是精虫足。上通性海，即脑子正中有个泡，是性海外通二目。如命窍精足，上通性窍，发不出来宝光，是初炼性功时，关窍未开。下手炼补精之法诀，炼至此，性窍不开，如何见得着宝光如教性窍开关，非用油灯一盏，两眼合并看灯苗，由左向右转九回。两眼内弦，归并合一，转动性海真气，下通命窍气足。二气阴阳一合，将祖窍冲开，即是开关。由祖窍发出宝光，其光似月之亮，是精足也，为慧光。其光金黄色，包圆而亮，是舍利子足也，为蟾光。若教光献巳午不接连，眼转气动能接连。亥子不接连，沐浴降气能接连。
   "用提火者，千万不可多用。若是多用，头晕跟花，是伤耗真气。眼下转动，提升命窍真气上升，散于口、眼、耳、鼻，此上毛孔，全是耗真气之所。唯有天池穴耗的真气多，说话、出气、歌唱，比毛孔耗的气多，所以修道者行立坐卧，不离这个;即是舌倒顶上腭，是天池穴，不教真气泄出。舌尖一顶，即是闭住天池穴，开巧舌后玄膺穴，下通气嗓管，即十二重楼，过心窍，至降宫，到丹田，降至生死窍，养我舍利。学者要明白，上窍不闲天池穴，玄膺穴不开。下窍不闭任脉，督脉不开。中窍六脉不闭，天灵窍不开，胎气出不来。
   "余注此不觉泪下，我受千辛万苦，遇真、为师三十余位，受师之苦，不敢明说。今明注于书，学者若细心看过，不过几日，金丹大道之诀法得矣。"
   玄荣子孙荣甲问曰:"师传我用功时，面上如虫行走，又好似蛛网罩面。左耳内有风声，右耳内有嗷嗷之声。口内津液生的多，咽纳不尽。此理难明，乞师示知。"
   千峰老人答曰:"人用功时，用到面如蚁行，是炼的真气穿过周身面部。这面上毛管教真气开通，这真气刺发闭管开通，故而如虫食作痒，又如蚁行。这真气由泄髓中发出，到神经系管出毛细管是汗，吸收养气是寒毛。这真气在神经系管穿通面上，如小虫行走。叉，面上好似蛛网罩面，是真气足，通毛细管，此管是吸收养气的，不能出真气，故二气气一合，回引神经系管，故如蛛网罩面，此是用功的好景相。又，耳内闻声,更是好景相，是真气行走神经管。在左耳听见;如同风声;此是虎啸之声。右耳听见嗽敬之声，此是龙吟之声。龙吟者精足也，虎啸者气足也。口内津液上升，此是脾经真气足，望上发生津液，出肩井石泉管，要吞咽下降丹田，滋养真气，此是用功真景相。还有一个好景相尔也许意同，也许未见着。因道功，师传不肯先说景相，若是先说景相，恐尔心生景相，念起，此念起生景屉阴。余今说出，尔后传人不可说景相。尔前有多少景相眼有光无光是何样的光"
   回答曰:"是白光，内暗而不明。"
   "尔还是加功细炼，见着阳光好景，再来乞问。"  
  
第十二法诀·温养灵丹
   空以不空四相合，文烹武炼铅汞功。
   龙吟虎啸昆仑顶，片时黄芽白云升。
   切忌意动。气不生，而神亦不续。极须遵守勿忘勿助之戒，若稍存念虑，即失去虚灵之体。这便是忘。一心不二，须奥不离，就是不忘。又稍有固执，即滞其活泼之圆机，这便是助。活活泼泼，毫不执意，就是勿助。忘必神昏，助必散乱，皆为学道人之大忌。凡气之散漫于形骸之间，皆尸气也，操则存，舍则亡，道与不道，一转间耳。功到此时，筑基已成，关节俱以洞开，周身毫无阻滞。倘心志不坚，见色而情生，遇境而神驰，一经失足，纵使储积多时，难逃片刻之间倾囊倒箧而出。
   精本无形无质之物，在内是气，出外是精。内被七情牵心之伤，外受十损九气之害。此身为一本，散于万珠之周身脉络，逆而行之，聚万珠而归一本，仙道可期矣。
   将七情受伤处列后，喜多伤心，哀多伤肝，衰多伤肺，俱多伤胆，爱多伤神，恶多伤情，欲多伤脾。
   又有十损，修道者谨戒:久行损筋，久立损骨，久坐损血，久睡损脉，久乐损精，久看损神，久言损气，久思损脾，食饱损心，久淫损命。
   九气列后:怒则气上，恐则气下，喜则气缓，悲则气消，惊则气乱，思则气结，劳则气耗，寒则气收，热则气泄。
   修功至此，若用来大药过关，谨戒七情、十损、九气之害。若不采大药不过关:在十二步以下炼，准能延年益寿。也有会下手采药者，多不知修炼，不知火候，采药白采，精被七情六欲耗去，谁亦成不了道，也是大卫生学。会用火候者，准能长生不死。这火候，比如冬天养花、养佛手香椽一理。火大了，花枝叶烤干了;火小了，不开花结果。总得看发生花，用火大火小的时候，花树得当，才能开得了花，结得了果。修道的火候亦是此理，修者火候用的对，无有七情、十损、九气之害，准得舍利子也。"
   玄睿子郝思圣问曰:"何为舍利子如何养法舍利子不足如何知道艺师乐知。"
   千峰老人答曰:"精升与**，即得慧光，色似月光，光圆足满为八两。气降于命交，即得金光，色似红黄，光圆足满为半斤。二光合一，炼成一斤，而为舍利子。真神灵宝归根后，回光近照久之，必由眉间白光内发现金光，此是舍利子苗，即我情、气、神合而为一，充满于内，发现于外之光。
   此慧光、金光比为电灯阴阳二线，用户接电局总线，精、气、神比同发电所之电气。电局不发电，纵有线接连，任用户开闭，灯内决不放光明，此是阴阳二线不合之故。若是二光不合，发不出光来，若合者，还得有身内五气气合一，比为电气有无。无电气灯不明，无五气气朝不了元。五气气者，是养舍利子原料也。尔养舍利，得二目合并下照坤脐，此是聚五气归一养舍利子也。即是电灯局聚电之法。无电无光，无五气无金光。"
   玄一子王克宽问曰:"养舍利用正气朝元之动如何考察乞师示知。"
   千峰老人答曰:"五者，五脏之气也。气在气穴之中，而流通于五脏之间，于肺则为金气，于心则为火气，于肝则为木气，于脾则为土气，于肾则为水气，是为五行之气。平日间行于五脏，名有衰旺。过衰则病，过旺则病。正气淤塞不通，则有瘫疯瘫痪之病。功到息息归元之后，气穴中之气，蓬蓬勃勃，从尾闾上透泥丸，与脑中之髓银灯相映，下至重楼，遍薰诸脏，如一轮炯月照耀满湘、洞庭之间。
   "心中喷血之气属阳中阴气，又为无根树。心火太旺，火旺则血枯，日中宜寡言少思，自然心逸。日休志气如神，色身强健。元神恶动而好静，恶实而好虚。静虚之至，则心中阴神气自灵。小肠食中之气，属阳，其气与心中之飞合而为一飞，以供朝元之用。肺气属阴，有吸氧气呼炭气之能力，能使血液清鲜，皆是肺阴气力。大肠食中发出真气属阳，真气与肺中之气合而为一气，以供朝元之用。
   肝气属阴，当人盛怒之际，或烦闷之气不舒，积久在内，易生部病。每见妇女烦闷，只要一哭，心中苦衷，溢于言表，肝气即散。若中下社会之男子，若许行为粗鲁，或口出不训，闷气亦能消失。胆气属阳，其计入胃，可防饮食腐坏，真气写肝中之气合而为一气，以供朝元之用。
   脾气属阴，有舒缩拥动之能，将胃内饮食化成糜粥。吾人之生存，全赖谷食以养脾胃，土气充盈分输四体，己土左旋，谷气归于心日机戊土右转，谷精归于肾肝，此通是脾经阴气拥动。胃气属阳，其精气化糟粕于大肠，大肠得其津液以润下，又为六府之总司，居中藏而主土也。谷气入胃，适于脾，输于肺，以滋润全身经络，运化于脏腑表里，是以气和四达，长养而不病。然天有六淫之气，能感于人而为病。人之所以病于不正之气，亦由于气之不和使然耳。脾胃之气相为表里，此脾胃阴阳气合而为一气，以供朝元之用。
   肾气属明，动属阳，非指两肾腰子而言，此乃是生尿之器，系指生精之内肾。在膀胱下口左右各一，是精囊，为内肾，内里精液乃经外肾辈丸宫造成，精由输精管上升至膀胱顶，分两边左右下口为精囊，由精囊下通尿管下口。泄精时由下口泄出，便溺时由尿管上口泄出。中间有隔膜皮，精尿同路而不同体。膀胱属阳，人之饮水均归腰子，气化上行则为津液，其所剩余之质，乃下通膀胱而为溺。夫水之所以能化气者，赖吸入之养气属阳火，合心中之阴火不至胞中，蒸动膀胱之水而成，故所化之气上行，变露珠至日而为泪，至口而为涎，至鼻而为涕，至皮而为汗，名称虽异，皆腰子气分化之力。下余浊水由输尿管下通膀胱口上而入尿胞，渗入内太多则涨，无溺则缩。出溺于阳关上口，隔膜皮下口是出精的，是一个管，同路不同体。夫老人冷人溺多，因气化少而水质多。壮年溺少，化气多而水质少故也。人秉天地阴阳中和之养气，供养通身，归于内肾，故为内里是真阴。膀胱气分少，故为属阳。肾与膀胱相为表里，二气合而为一气，以供朝元之肘。此心、肝、脾、肺、肾之气。统名为五气,实则五阴五阳十气气而成。
   "设问凝神聚五气在何处？丹经云，生身受气初，你可明白不但不明白，而且反到恍惚。不看书说，一询五气朝元，就仿佛知道似的。看了各丹经道书，不知这个正气是生身受气初，是个什么。此是丹经书上隐语，投过明师你准明白。余著书明指，这凝神正气，指你全身真气发动，其气升，五脏之气皆升。其气降，五脏之气皆降。既降之后，正气合而为一，又为攒簇五形。丹经所谓金木交并,性情合一，即是二目合并归一，此其时矣。丹田五气发生金光，现于目前性光之内，全身万脉归宗，而阴阳之气气化成纯阳之光，似这个○，才为五气朝元之动。无有三花聚顶，发不出五气朝元之景。盖用此功，真意动为火，真意定为土。土能生金，金能生水，水能生木，木能生火，火能生土。真意大定，谓之五行全。生生之机不休，则灵根得孕育，源流不难出矣。若要以意动为是，意念知识，俱是魔将魔兵;肝、脾、肺、肾俱是魔巢魔窟。若心地灵明，何惧舍利子，光不现而舍利光现，即是五气朝元。"
   "玄培子杨培兰问曰:"医书云:'五脏六腑俱通气';此是五朝元之气否？"
   千峰老人答曰:"五脏六腑之气，是养后天之身之气，非是五气朝元之先天气。先天气能养命，后天气能养身。尔看医书生理书，是解剖学，实有之物扁是无真气。若看中国老医书，我国是礼义之国，人死之后，不忍尸解其体，故由羊猪内脏之生理想来。数千年用药重经验，人身与猪羊内脏不同，用药不错。此中外医书，不讲先天真气。道书专讲先天真气，这五气朝元之气。心脏有动静二脉，各另有一小管，大于小肠中为腑。肝脏之根胆为腑。脾脏内胃液内之气供五谷腐化糟粕，故胃为腑。肺脏叶之周围无管，下通大肠，因肺内管与右心且静脉相连，下通真气穴，故伶人唱声洪朗，故以大肠为腑。肾脏内之精，生于睾丸宫，上行至膀胱口两边，膀胱气源养真精，故膀胱为腑。正气足，温养舍利子，舍利子光射于目，为五气朝元。此正气聚是五脏六腑之聚气，后学者不可以道听途言，口说三花聚顶，正气朝元，总得实功修炼。非是金花、银花、红花为三花，实则是精、气、神聚于顶内，恍恍惚惚，金光发现，为三花聚于顶内。自己末入道之先，须博览《道藏》各种丹经，最好厂东门一尺大街龙华斋《慧命经》，说的明白。将各种书诵读再四，异日访师，虽不一见便识其真为，而身中常带识金石，非常迅速，免受人欺。所觅出售各道书，要仙佛祖师。"
   玄子问曰:"何为六景乞师示知。"
   千峰老人答曰:"八景现前，眼有金光，脑后鸳鸣，右耳龙吟，左耳虎啸，丹田火炽，身涌鼻搐，马阴藏相，此是身中六景出现，乃是舍利子足之象。眼有金光，乃有性光下照丹田，久则性光内发现金光，是精、气、种光足之力。龙吟者，精中真气足，因神经系统毛管气足，故作隐隐之声。虎啸者，真气发生之声。脑后鹫鸣者，精、气、神内之真火力也，非是邪火耳鸣。丹田火炽，两肾汤煎者，皆由精气满足，内里发生真火，偶一不慎，不免夜内走失真宝，勋伺柴禾与火相距正近，易生危险。初闻道者，莫不以修行为苦，修炼至此则不知懈怠尤苦。勤劳暂时，安闲久乐。马阴藏相者，阳物自缩回，如同小孩在母腹中，外形有一点皮。弧的一声降生后，一哭腹一使劲，真阳物肉由内生出。小孩阳物不过母亲下身，在内为马阴藏相，肾囊如核桃皮纹。若淫根略有微动，功尚缺欠，不可上火，故八景为止火之首步。
   有位弟子自云:"小药未来，居然马阴藏相。"
   千峰老人曰:"此为年老精髓枯;阳物清不举，睾丸下坠，证明精不资生。若无口诀，其精不能复生，寿亦难延。汝今速行炼精化气口诀，身内精气生机渐可挽回，晚年修道，先论救护延命，再求长生不迟。良时易往而难追;人难得亦易失。莫谓吾老矣不能有成，就是八十岁，能修得与少年一样，仍要比必产年人多一层好处。只恐老年人不立志耳:历观古之成道者，大半在老年之时，姑汉钟离⒃、刘海蟾⒄、吕祖⒅。均在老年修道，修一位成一位。盖年老之人，大都阅尽世情，把名利恩爱已看透了，荣华富贵不再想了，心中空空洞洞。早有出世之想，一经名师指点。便专心修道，永远不退，故修道皆成道。不比少年人。易进易退。正是老年人之好处。"
   玄子问曰："师传十二步金光一现，此后弟子当如何乞师示知。"
   千峰老人答曰："终日二目下视丹田，性窍发出电光，轻轻内照，绵绵谨守。再久静，由电光内复生金光，此为阳光一现，当借法、财.侣、地。法者法器，形如馒首，覆绵取软座低谷道，上用木来年严寒鼻窍，形同棒杆鼻塞;财者，钱财，每日道侣食用;侣者，同心合意师兄弟也;地者，僻静之地，山林庙宇距城镇不远者，最为合宜。四者齐备，方敢入山修炼大功。四者缺一，绝不可用上火之动，仍来个药住世延年，等待时机，以了大事可也。"
   玄子问曰:"即请老师将上火之法诀传出，日后如有法、财、侣、地齐备者，俾可安心入山修炼。乞师示知。"
   千峰老人答曰:"前之阳光一现，便当法、财、侣、地俱备，入山静养。不离性光、命光合一。养之日久，惚然金光明亮，名日阳光二现。当用上火功采药。最未后一次与前大不相同。止火者，是不行吸呼之气也。虽不行吸呼之气，不行;一止皆以心神意带之，由督而升，由任而降，每日时刻不可离火，离则气冷用日凝照，即是温养。道侣待候，食水调和。久之必生魔，眼内或现天堂美景，瑶池阆苑⒆，又现地狱恶像，神头鬼面，或真或幻，愈出愈奇。任他千变万化，总以收心为主，内外明暗阴魔，及一切妇女现象来扰而不能驱除，法日:见如不见，听若未闻。一心内守，目视正中。用第七步子、卯、午、西法诀，一切魔障，立即全消。要知魔障源头，乃是脏腑余阴所致。既明阳气微小，阴气壮大，故将眼一转，阳气入内，而魔障化为乌有。究其原因，若真心邪念一动，阳气立化阴气，阳光无三现之希望，大药仍不足，不为纯阳之体，即不能过关。昔年我师了空曰:'阳光一现，预备法、财、侣、地。阳光二现，急上火采药。阳光三现，采大药服食过关。炼气化坤，超凡入圣，出走千百亿化身，皆以过大关服食为起首。'"
   玄子问曰:"何为阳光三现乞师传之。"
   千峰老人答曰:"止火之后，若不知前来药法诀，阳光绝不三现。得其侍者，知采法。止火景到后，丹田内其阳之气发生舍利之光，祖窍内之性光，因凝神集于脐下，气入内之阳光，上达丽于目前，故祖窍性光与脐下命光二光合一，终日当觉由日至脐一路皆是电光;金光含色红黄，二光比如花内雌雄二蕊;二蕊一合，花即作胎结果。有图列后即是采大药景观:每日特此二光温养于内，二气光足，自然合一，永定不散，有华光而无形，悬于太空中。学者至此，口鼻元气，六脉皆亭，方为真命实足。万株归于一本妙法，五气朝元之决，即是采药过关之时，《慧命经·集说》云：'或放白光，或放金光，本性有所见。'或求明师指点收光之法。
   "如若不收其光，则驰散矣。错过其机，其光再无有也。收光法曰:二目子、卯、午、酉一转，将光收回，速用来大药六根震动口诀，无此口诀，舍利子不能升动，大药过乔了关，学者已到破而补囵，百尺竿头，再进一步可矣。"
  
  
第十三法诀·采大药过关
   座定木底气上升，五龙捧圣过三关。三车拉上昆仑顶，塞鼻牵牛木来年。
   尾闾界地四路通，歧路危险三窍开。谨防谷道一虚窍。若无木座前工倾。
   吸舐撮闭过三关，五龙捧圣得师传。若无真意三车上，真宝失去怨何人。
   六根震动真宝升，五龙捧圣过三关。四相和合归黄道，三花聚顶三车牵。
   采大药过大关之法者，静坐参禅，神气归丹田。以木底座抵住生死窍，下窍不漏。上窍用木来年将鼻塞住，以防舍利子走失。以静而照，以柔而用，待动而托升，柔护而行，以双忘而定。静则大药升，动者真意托，不可用意行。用五龙捧圣，三车牵上，吸、瓶、撮、闭真口诀，大药得矣。采大药者，名目七日，实在得之六日，非得景观，不能采也。无法、财、侣、地，不能采也。此图是度八百位弟子卖的图词也。
   前十二步，大药炼足，有六景现前。非是一日六景现出，先有丹田发热，两肾汤煎，眼生金机，左耳虎啸，右耳龙吟，脑后鹫鸣，身涌鼻搐之类，皆是得药之景。至淫根以断，精尽化气，将气养足，摄此动气，凝成为舍利子，方得淫根缩如童子，为马阴藏相。龟缩不举，阳关自闭，真气不漏，真长生得矣。前闭是保生命真气不走，故李虚庵祖师曰:"由一闭，再得一闭，如此使得真长生。不得闭，便不得真长生。"求长生者，出于此勉力求之。后闭阳关，是功夫炼的，自然自闭。阳关自闭，淫根绝无举动，无精可炼，则火当上。精囊内所积聚元精化为奋利子，舍利子之金光由内发现于目前，为金光一现，当预备法、财、侣、地。
   若年轻，父母在堂，子女幼小，不能入山过大关、用大功，可称世界人仙，延年益寿，灾病全无。若父母仙游，子女成人，家无挂念，速备法、财、侣、地。法者全诀法也，财者钱财也，侣者道友也，地者仙山古庙也。法者，全诀法之外，还有法器:木底座、木来年、桃木剑、古铜镜、雄黄辟邪之物。财者，每日饮食之用，道侣多少，预算三年九载用度。每一天每人食用多少，算至九年足用。倡昔，得同心道侣，与彼发下誓愿，助我道成，方敢入室用大功。稍有心意不真之人，下功之人，岂不损坏耶地者，名山静地，不近人之往来，亦不近坟丘。坟丘阴气侵害。山要古人成道之所，则无外魔，即有正神护佑。
   此四者，唯有财不易得也。我门弟子，可将阳关一法诀，留作护道之资。彼施我财，我施彼全诀法，同登彼岸，成为正觉。诀法是我千峰弟子养道之资用，无财养不了道，我门弟子细心传之。
   舍利子在精囊内，总得阳气助养。阳气尽归于气根，方得金光二现。金光二现，则阳气之可定干气。气又微小，阳气足满，纵有动机，当采足满之药，补还我幼年初破身之精，采这一回，可还到童身之体。采时不用吸呼之气，为止火。随不用吸呼之气，内里用心神意后升前降，以培养舍利子实足。忽有眉间又掣电光，虚室生白，由气内生出，金光三现也，是采大药之景到。此阳光二现，是上火之景到，当上火来之。若阳光三现，是采大站之桌到，正是时候，采取过大关。若等阳光四现，是上火时无止火用吸呼气之过也，必随四现之火溢出于外，化为后天有形之元嘉，前功枉废，何不留神戒哉学者细心悟之，不可大意。
   若是采大药过关服食七日口诀者，先入静室，每日二目下视丹田。久之，六景现前。须用六根震动口诀，将舍利子震动，好过后三关。六根者，鼻根、淫根、眼根、耳恨、舌根、意根。此六根震动，是鼻根、舌根用意根望回吸空气，抽震动，耳根目根响动，淫根自发动，舍利子活动，六根紧震。舍利子在精囊内流动活泼，下触阳关。阳关已闭，自能转上冲心位。心位冲脉不开，气望下降，自然向下后冲动督脉尾闾关。无有五龙捧圣，吸、甜、撮、闭，神提羊车之法诀，过不去。自转动，由尾阎而下奔走谷道，谷道易开，大药泄去，前功废矣!此是下鹊桥之危险也。
   昔曹、邱二真人，走丹之处预用木座，术状如馒首，覆绵取软，座抵谷道。其势上耸，不便大药下奔，即为外固之法器也。
   大药内生督脉者，用道侣轻撮尾闾。尾闾遇阻，而真宝不动。若用意望上引导，则是傍门外道，不能过关。心内一用真意，关自闭，故有五龙捧圣之法、善引之王功。真宝遇阻不动，即一意不动，凝神不动，侣撮尾闾，热而髓解。手抵生死窍，真宝之气自撞尾闾关。候自动而后引，不可引而使动。忽有自动冲关，随其动机，手抵生死窍，望上一捧，两眼轻轻慢慢的一转，如同羊拉车，为大劲小，轻微上引。舌舐上腾，随其真宝自动之机，鼻内往回一吸气，腰眼一直，咕嘟一声自然进入尾闾关。
   道侣向上急撮，真宝一度一度上升夹脊关⑿，遇阻而真宝不动。道侣轻撮夹脊，若用意往上引导，则是傍门外道，不能过夹脊关。心内一用真意，关自闭，故有五龙捧圣之法、善引之正功。真宝遇阻不动，即一意不动，凝神不动，侣撮夹脊，热而可解，手抵生死窍，真宝之气自撞夹脊关。候等自撞过;.而后引捧，不可先引而后捧。忽有自动冲开关窍，随其动机，手抵生死窍，往上一捧，两眼快快的一转，如同鹿拉车轻而，的，将真宝快提之意，舌甜上腾，随其真意自动之机，鼻内向回一吸气，腰眼一挺，咕嘟一声，自然撞过夹脊关。
   道侣向上急撮，真宝一度一度上升。升至玉枕关，遇阻而真宝不动。道倡急撮玉枕关，一意不动，凝神不动，侣撮玉枕，热而髓解，手抵生死窍，真宝之气自撞玉枕关。候等自撞过时，而后引托，不可先引而后托。忽然自动，冲开玉枕关窍，随其动机，手抵生死窍，朝上一捧，此为玉龙捧圣上升。两眼用力往上一转，如同牛拉车，眼非得用力。往上一带转，舌抵上腭，随其真宝自动之机;鼻内往回一吸气，腰眼一挺咕嘟一声，自然冲过玉枕关。
   道侣往上急撮风府，将风府髓窍撮热，随解，真宝一度一度进入风府，遇延髓结合，内通小脑。过脑桥，至大脑中心，即是真性神气胞。此真命气之宝，遇真性神之宝，二宝神气合一，为性命同宫。侣用木来年塞住鼻窍，是鼻根不漏。速将二日先合闭，由左往右转，九回一定，看正中慧光;再由左向右转，九回一定。如此转四个九回一定，这样转，此为进阳。再睁开眼，由右向左转六回，闭眼着慧光。再睁开眼，由右向左转六回，再闭眼看慧光。如此转四个六回，这样转，此为退阴。
   脑中神气合一，总得用眼转动。内里神气合一之真宝，凝聚一处，名曰先天真种。二目下照，真神脱落下降，由祖窍⒁之根玄膺穴管下降，向前引下至印堂内，气气阻不通，往前行于鼻根下便道之虚窍，若无木来年塞封，真神由鼻窍泄出，则前功废矣。此是上鹊桥大危险也。故木来年、木底座之用，不可不预为防也。真种不致下驰于鼻窍，在印堂内遇阻而不动。唯是一意不生，凝神下照不动，以待其真神自动。忽又自动冲矣，随其动机，而有两相知之微意，轻轻引下玄盾穴，过十二重楼接合，即是通肺气嗓管。真种至此有大危险。学者至此，若无遇明师指受，准将真神喷出。就在遇师不遇师耳。若通明师亲传，一润吞，进入十二重楼。两边是肺，中间是心。心中右边一管，下通肝根，名为绛宫，又为中宫。真神至此，遇肝气和合，真气属阴。二日还是下照，真种脱落，过大肠，入小肠，正中有一任脉管，红血至此管化为白色。正在脐下一寸三分是下丹田，夏种至此不动，名日:前是过三关，此是服食正功。
   龙门派邱祖⒂曰:"金丹中上十天置，何患阻桥又阻关一意不生神运动，六根震动引循还。一意不动真种生，二气和合神运动。"
   了然、了空禅师曰:"三车牵上尾仑顶，四相合一吸撮闭。五龙捧圣朝天贺，六根震动真宝升。"
   南无派敲跷道师刘名瑞曰:"五六七日两肾煎，外景耳后风声响。眼底金光圆足满，收取舍利得师传。"
   千峰先天派赵魁一日:"大药生时金光现。"六根震动真种生。吸舐撮闭五龙捧，三车牵上转下坤。"
   理门儒道师彭茂昌曰:"金光三现过大关，六根震动三车牵。吸舐撮闭五龙捧，鹊桥法器得师传。"
   金山派老师潭至明曰:"大药小药一般⒃同，足满不足自己分。常行足满我牵上，此磊仙家第一功。"
   弥宗门老师刘云普曰:"本性发光我精足，自然过关在祖德。吸升呼降五龙捧，夹鼻牵牛要过关。"
   淮城小会经堂悟禅师曰:"本性灵光我不知，空体而空无我时天地全空我以空，大药小药我全无。"
   润亭师叔张懋德曰:"大药小药教外传，师授⒄我时秘密诀五龙三车六根动，吸舐撮闭法器坚。"
   千峰老人赵避尘曰:"七日采大药过关服食口诀，无明师传授，不能过关也。非是聪明能悟之法诀。由小周天将精补足，补到金光二现，上火采药。金光三现，是采大药过关之景到，速用六根震动，将舍利子震落。用木底座抵住谷道，舌舐上腭，用吸、舐、撮、闭，五龙捧圣、三车上牵之法将舍利子升到泥丸宫。用阳火、阴符搅动祖窍的性气、真气穴内命气，二气一阴、一阳合一，名为先天真种脱落。走鼻根玄鹰穴，下降十二重楼⒅，过绛宫，八下丹田，养于中。"
   玄活子郭继平问曰:"淫根不动，缩如童子，为马阴藏相。因何淫根不动气师示知。"
   千峰老人答曰:"由下手采药修起，修到淫根不动，如同十四、五岁小孩外阳一样。再加功细炼，炼得如同四、五岁小孩外阳一样，遇妇女同眠不动心，还得细炼。炼得返回父母未生前，外阳不出来，为马阴藏相。世人初生，呱的一声之时，外阳在内不出来，外有一层皮。降生后一哭，小肚子一使劲，外阳才出。小孩外阳不能过母亲下身，这是天地准理。这叫做返回父母未生前。为马阴藏相，阳前自闭矣。此是真长生得矣。"
   玄绍子李绍卿问曰:"李虚庵真人曰:'得一闭，即得长生。人人得闭，人人长生。'后又伍守虚曰：'必由一闭，得一闭，如此使得真长生。不能闭，便不得长生。'令师传我时，十数日通身发僵，丹田通身发热，淫根有动作，每日有精神。这闭阳关，是何理长精神乞师示下。"
   千峰老人答曰:"这闭阳关，不敢明剖细说，传留后辈千峰派弟子，养道之资用。世人由童身破身之时，破的是何处身一破后，每日伤气，吾人不知。每日所伤的气，比男女交合伤气还多，吾人不知道。无破身的人，嗓子音声宏亮，因他阳关无破，有底气。破身的人，嗓子音声岔了，因他阳关已破，下边走气，无底气。比作古年内监无有外阴，胡须不生，嗓音与妇女一样，因他外无阳物，内营开张，故有此现象。世人若问如何闭阳关请问我千峰弟子便知。"
   玄玉子张玉烛问曰:"弟子年轻，父母在堂，又无子女，长有六景现前，忽然眉间金光如电，弟子采药可否当上火"
   千峰老人答曰:"尔世道未进，父母年壮，又无子女，不可上火采药。你要入山修炼，你父母何人孝敬尔当留后，子女成人，再入山上火修炼。"
   玄演子张玉通问曰:"师前著法、财两施，又有传闭阳关，有助养道之资，与后辈弟子恩德大矣。"
   千峰老人答曰:"世人学道，不得全诀法者，皆因已有所知所能，经师慢法，分文不施，故不得其全诀法矣。若能虚心恳切，执弟子之礼，行弟子之事，久久真心护师成道，岂有不得全诀全法者乎彼施我财，助师道成，我施彼法诀，以成正果，同登彼岸，此为法、财两施。世人由破身后，下身漏气，无闭阳关，真气养不足，不能修道，以不能长生，彼施养道之资，我施闭阳关诀法，好延年益寿，我千峰弟子有佛堂者全会。"
   玄承子戴全合问日:"我六根震动，如何震法艺师乐知。"
   千峰老人答曰:"这六根震动口诀实在难言也。是鼻根、舌根、意根望回吸呼空气，抽震动。耳根、目根上视，响动，淫根自发动，舍利子在内要出。六根紧震，舍利子在精囊内，流动活泼，下触阳关。"
   "师言六根震动，弟子还是不明白。元精如何能自出来？恳求至理传我。"
   千峰老人曰:"但只是泄漏，有过于言者。此乃千圣不肯明言，万祖不肯指破。妙中更妙，微中义微。非凡夫俗子可闻，非夙有善根者不能得也。我今说一实事，尔要细悟之。世人睡觉打呼噜，自己不知，夜内无做梦，将元精泄漏遗失。这无精在精囊内，是甚么教他动的是甚么教他出来的静则夜内遗无精，尔要细悟。这六根震动法诀，即此也。千佛万祖，至今不肯明说;我今说破，罪坐我一人身上，天谴于我。献我中国。三教大圣人，当初实有保命过关口诀。"
   玄宣子戴全真问曰:"前页言过大关有五龙捧圣之秘机，乞师详剖传出，移接后学。"
   千峰老人答曰，"前派仙师欲明过关秘旨，故借玄帝⒇舍身得道，比喻言之。五者土数，真意属土。龙者乃元神，故云五龙捧圣。大药过关之秘机，此五龙捧圣之机。"
   "弟子还不明白，乞师实理详剖传出。"
   千峰老人曰:"采大药过关用六根震动，将舍利子发动之时，谷道有木底座抵住，生死窍自闭，还得用手指点住。真意属土为正数，元神乃龙也。玄帝舍身得道，真宝顺行，为舍身，死也。逆行，是得道仙也。这逆行，用手捧住生死窍，真宝一升，真意同手往上一捧吸，此为捧也。圣者，是真宝上升也。此五龙捧圣，前派祖师喻言之词，不言法诀。余奉师天命，明著于书，罪坐我一人。后学无有不沾我师了然、了空之恩，皆是我师之赐也。"
   玄进子****林问曰，"七日采大药过关，内有吸、舐、撮、闭，请师详细传出。"
   千峰老人答曰:"由下手采药修起，修到淫根不动，如同十四、五岁小孩外阳一样。再加功细炼，炼得如同四、五岁小孩外阳一样，遇妇女同眠不动心，还得细炼。炼得返回父母未生前，外阳不出来，为马阴藏相。世人初生，呱的一声之时，外阳在内不出来，外有一层皮。降生后一哭，小肚子一使劲，外阳才出。小孩外阳不能过母亲下身，这是天地准理。这叫做返回父母未生前。为马阴藏相，阳前自闭矣。此是真长生得矣。"
   玄泽子李宝贵问曰:"采大药，过三关，真宝上升至泥丸宫，合为真宝，因何又用迸阳火、退阴符乞师示知。"
   千峰老人答曰:"采大药过三关，真宝上升泥九宫。这真宝是何物即是舍利子的命气。来此命气，后过三关，上升泥九宫，遇性气合为一气。二气合一，为先天真种。用阳火、阴符转动，将性中阳气属阴，命中阴气属阳，将真阴阳二气转动，混合为一，名日真种，化为金液降下，非是口中津液。若无木来年塞住鼻窍，金液失矣。由祖窍根，下降玄磨穴，下结十二重楼，即是通肺气管。金液真种一落气管，若无真师口传心授，将真种喷出。法曰:金液真种末落之前，先用津液将气管润之，容金液一落气管，一润吞，咕噜一声，落下重楼。过右心耳房，至绛宫，即是肝根，于肝气和合，壮我金液真种之力。过大肠，入小肠网枝油中心，有一任脉管，血液至此，化为白色，名曰阴精。金液真种内里有元荣气，即是阳气，如同五谷种子一理，内里有元荣气属阳，种在气穴，好开花结果。"
   玄先子李国升问曰:"师言这金液真种种在气穴内，好开花结果。弟子实在不明白，是何理生的乞师示下。"
   千峰老人答曰:"这金液真种不易得之，神在真气穴内，发生黄芽，能开花结果。这开花，即是目前见的慧光，为开花。花中有雌蕊、雄蕊，雌雄蕊一合，即能结果。若不会雌雄和合，结不了果，开谎花，即是幻丹。雌蕊者，即是性气发生慧光;雄蕊者。即是命气发生金光。三光一合，由中生曲有形之胎，名为结果。尔看院内红石榴树上花，白石榴树上花，与架竹桃树上花。石榴花能结石榴果，因由树心中，发生出雌雄气蕊一合准能结石榴。架竹桃花不结果，因树心中无有阴阳气生蕊。实有蕊，心内无阴阳气，不能结果。修道者亦是此理，无有修道真心，结不了果，就在你心如何耳。若是真心修道，准能开花结果，身外有身，即是大罗金仙。天地发生万物，也是此理;男女生育，也是此理;得道胎成形，也是此理。"
  
第十四法诀·婴儿显形
   脱离苦海登彼岸，撒手逍遥是闲汉。
   作近三千大功德，度尽世界成罗汉。
   此十四步图是余初度道时，在世界传卖。收弟子八百，所印的图数万张，其印图资财，通超玄空子倪宝麟亲助。图上所说，火候是养圣胎圆，心、意、身在光内如猬翁虫传惰之意。调养乳补要口诀，养者，空也。补者，金也。十月已足，不可出胎，以真空炼之。真空者，慧光生也。见慧不用者，实在难也。不用者，不言事也。老成已三年，再慢慢意领出壳，急收回，此是自神目意炼之。炼久真灵者，神也。以上是卖图时联环语，你一看又明白，又不明白。心想是这个也对，又想那个也对，将书放下全不会。此是著书的与传人的师傅不会法诀。所会的是、所传的是仙佛著的书上隐语，诀法连他也不会，净那学问转弯语蒙人。若是真明师，能讲火候、圣胎、传情、乳补、真空、慧光、真灵。一一说明，才是明师。若是学文传人，非是修性命之师也。学文是学文，修性命是修性命。文是文，武是武，不可拿学文当道，蒙太钱财，老来连性命顾不住。学者要细心考察，不可大意。
   前十三步大关已过，服食结二气，助神结胎。忘二气运行足炼胎神，终归大定，故为真胎息。
   师弟姚一中问曰:-二气助神结胎，又忘二气运行助养之，是炼胎神，终归大定为真胎息。
   这二气，何二气如何结二气如何又忘二气运行如何归大定为真胎息乞兄示知。-
   千峰老人答曰：-采大药，过三关，服食之后，关窍俱已开通，此后二气气勤生，自能运转三关已通之路。一升一降，循还不已，自然而然转动，是为二气助神结胎。久久炼之，将二气运行，忘却自转，此为炼胎神。久久忘形转之，用双日内照丹田，十月之后，二气气转机甚微。但微动脐轮之时，虚境而已。炼之一年后，脐轮真气不动，饮食不能吃盐，独存一寂照之元神，此为真胎息。至此鼻无出气:手无六脉，则大走得矣，真胎息在内。久静而心神意又动，胎息内如猬翁虫。传情之意即是心神意内有一灵胎之意，停于真气穴内。由过大关至此，总得三年之久，才有真胎息、将真胎息用三迁之法，迁升到中宫。中宫即是肝的根，为绛宫。胎息升到绛宫;才能养得了灵胎。下丹田是炼精化气之所，中丹田是炼气化神之所，上丹田是炼神飞升之所。灵胎现形，当用迁行中宫之法诀。法诀者，初禅念住，二禅息住。胎息住者，是由下丹田胎气用两眼交并合一内照，自然胎息一点一点上升中宫，此为神入气中「待升中宫，然后气色乎其神，是绦宫之气，包乎胎神。昏昏、默默、浑浑、沦沦，如在母胎一般，此为息住。教中宫真气包住，名日道胎。道胎一结，胎气发于目前，此是真慧光发现。
   学者见慧不用实在难，要尔心死性活，不被家务束缚，不教世尘牵连，一切之事灭尽，自知有慧光，别无他事，此为灭尽。若身内有一分阴气，自有慧魔发现。用退魔之法，将魔磨去。此以上为初禅念住，二禅息住，三禅脉住，四禅灭尽。-
   玄极子薛壬东问日:-师言胎息上升中宫，用中宫先天气将胎息包住，名为道胎。胎气发于目前，即是慧光。这慧光内，如何发出世界之事又生邪魔通在慧光发现，是何理由乞师示知。-
   千峰老人答曰:-道胎养于中宫，心似莲叶不着水，光光净净、空空、如如，一个无事无为、自在逍遥之散汉也。随方就圆，温养于中，将道胎养足;气发于目前，此为纯阳之神能生慧，自有六通之验矣。六通者，漏尽通，天眼通、天耳通、宿命通、他心通、神境通。前下手炼精时，已有漏尽一通，至此才有五通之验也。盖天眼通，则慧光内能见天上之事。天耳通，则能闻天上之言。'宿命通，则能晓前世之因。他心通，则能知未来之事。唯有神镜通，乃是识神用事。若不能保护心君，为识神所缚，自己心内有修道的心，欢喜修道，摩已入于心矣。是识神用事，慧光内长现世**福，见着人爱说人的祸福，又说未来之事，显我修道之能功。其不知尔被识神所缚，由此邪魔生出种种之事发现。
   -修功至此，成一废人，不如不修道好。学者若见识神用事，速求明师指点退魔之法诀。用于、卯、午、酉、子天机，其魔当时不见，内里阴气化为阳气，此为识死性活。如不会退魔法诀，我干峰门弟子通会，一间使知。古佛云:'三干刻中无闻断，行行坐坐转分明。'此发明退魔口诀。要尔昼夜黑自转运，此是真火。将魔磨化为元神，谓之神境通。-
   玄士子李士荣问曰:-这道胎在中宫用先天气养足，迁升上丹田，可有景无景若无景，何时上迁乞师示下。-
   千峰老人答曰:-有景。若无景到，何时知上迁泥九宫其景者，目前之白月光，内有金光，此是上迁之景到，速当移念，将此金光大于性内，合璧阴阳神养之。阳神末壮，比如婴幼小，必用乳哺之法哺之。其法日:空而不空，内实有金光，为不空。又由祖窍内生出月华之光。二光合一，唯阳神寂照于上丹田。相与混融，化成二虚空之大境，斯为存养之全体，及为乳哺之首务也。
   -存养功，自有出神之景到。此以上为上迁之法也。而三迁者，是精、气、神三宝合一，化成这个月华之光，非得见雪花纷飞，天花乱堕，才能出胎，亲为佛子。-
   玄子问曰:-师言三迁之法是上、中、下为三迁，下丹田是炼精成舍利子，又为真种。又迁升到中宫，是炼气成道胎之所，又迁升到上丹田，为泥丸宫;为炼神出胎之所。弟子实在不明白，精能成舍利子，又能成道胎，又能出泥丸宫为仙佛。此三迁之法弟子半信半疑，乞师明白剖解示下。-
   千峰老人答曰:-尔长见闻的是人与人交能生人，此世界常理。父母之交，父精属阳，先进，母血黄属阴，后行。血色乎精而生女，女者，外阴而内阳。母血黄卵属阴，先生，父精虫属阳，后进，是精包乎血而生男，男者外阳而内阴。此是世界形与形交能生形。我千峰门是一人身内神与气交能生舍利子，是精虫化生。因神气同宫合一，将精虫团聚归一，成为舍利子。舍利子养足，光华射目。神气犹如磁石吸铁，两不相离，一得水得，无所妄驰，安隐自在。识性渐渐消磨，真性渐渐灵觉。妄事无想，正念自存，久而久照，神气合一。此为识性死，真性活。心意天内无外、浑然一团禅定，久静而动，动者舍利子真种自动也。
   -由下丹田一点一点上升中宫定住。中宫者，即是绛宫，此处是气与气交合之处，能生先天真一之气，即是道胎。二气者，一是性内先天真一性气，其光是月华之光。二是命内先天真一命气，其光是金黄之光。三光交合，能化生道胎。到此，又不可用无为。佛气有生活之理，吸呼有滋养之机。自当将内吸呼气，归于真气内，为结胎之本，又为养胎之源。自当知以小主宰而定息，息未定时，以心调之，即以心气团之为调。息不调，道胎不足。只知有神，不知有胎。全体归于神内，谓之万法归一。此真一之气，即是性内真阳之气，与命内真阴之气结合，成为真--之祖气，为道胎足满，速上迁泥丸宫，又谓之一迁。此是上丹田，即是脑髓，此处是种与神交合之府，能生先天真一之阳神:种与神交合归一者，即是左眼为阳神，右眼为阳神，二眼和合归一，息无出入之恩。禅定三昧之乐，六根灭尽;一性圆明，慧光朗彻。如来云:'分明不受燃灯记，自有灵光照古今。'此慧光一出，无昼无夜，光．明朗彻，得大自在，俱足六通，实渭之无上正等正觉也。久之，自有发明一切诸事。见慧不用，守定中心，不被识神魔障历害。燃灯佛日:'寂灭为乐。'寂灭非是死亡，乃是道胎圆彻之实证也。
   -六祖云：'禅心无想，禅性无生。六脉全无，鼻息灭尽。'故曰寂灭。道胎佛性融融，如昊日当空，故曰为乐，又为真空而不空。若是到此时，雪花飘空;天花乱坠，此是出胎景到。有景到而不出胎，谓之守尸鬼。-
   玄子问曰:-师言雪花飘空，天花乱坠，是由何处发生因何天花乱坠乞师传之。-
   千峰老人答曰:-神与神交合，能生神，此神是性之真神与命之真神二光合一，如同这个。此胎圆气足，才有天花乱坠。此是出胎景到，速当出胎。天花乱坠者，是尔眼内见雪花飘飞，是胎足满之故。寂无禅师日:'胎圆节至雪花飞，念动飘空上顶机。莫谓如来枯寂道，法身出寂又归依。'华阳祖著《慧命经·集说》云：'此乃出定之时，当出而不出，则滞于法身，为定之所缚，不能神通。干百亿化身，胎圆节至者，道胎圆之极也。见雪花，离凡体，而念动向太空。不知此机，是末得师也。'赵魁一子日：'雪花飘空是胎圆，若不出胎无师传。念动六字真诀法，正气朝元出昆仑。，千峰老人日：'怀抱全诀觅知音，念动口诀能护身。正气朝元法身现，三花聚顶献我身。'
   -请问为人师者，会出胎不会不必自高自大，哄弄后学，自误误人。不教后学入旁的门，误了多少善男信女!其罪大矣!古来成道佃佛，非是一位师父。邱祖入过六、七十个门，后遇王重阳成的道。为人师按心自间:你的师父会不会？若不会全诀全法，速教你弟子投旁的门，免误一生空修也。-
   玄士子李子欣问曰:-弟子看华阳祖《慧命经》云:。念动向太空，不知此机，是未得师传也。'《慧命经》柳祖也无传出胎口诀，乞师传出。-
   千峰老人答曰:-尔将灵光上迁泥丸宫。由泥丸宫，炼出慧光。慧光内发现雪花飘飞，此是真空炼形。虽曰有作，其实无为。虽曰炼形，其实炼神。是修外而兼修内也。古仙云:'形以道全，命以术延。此术是窃无涯之元气，续有限之形躯。无涯之元气是天地阴阳所生真精，炼成有形之道胎，此是神与神交能生道胎，是一人身内灵父、灵母之气成的道胎，即是真阴、真阳和合成的道胎。后天凡父、凡母生有形之胎，得十个月胎足，降生有形之小孩，此孩也是凡父、凡母气所成。道胎是一人身内阴阳气合一成为道胎，也得弥历十个月胎足。天花乱坠，速用念动向太空口诀可出胎。性命二光合一，胎可现有形之我。此我也是本身灵父、灵母真阴阳气所成。此是神与神交能生神。此神者能化有形之我，散则是气，聚则成形。
   -此是先天中先天气，实则是纯阳之正气，即是旧神，是正眼六通所成。众人有所见，可与众人谈话，亦能取物，与本身相貌丰样。阴神者，闭眼五通所成，是一股阴灵气，能见众人，众人看不见他。不能导人谈话，亦不能取物。终久有生死。唯阳神永无生死也。若庙门不开，阴神出不来，又是一个愚夫耳。因尔不遇明师之过也。学者速访明师，口传心授，出胎念动庙门开向太空法诀。我千峰先天派佛堂弟子通会，速当访之，求取真诀。-
   玄子问曰:-师言正眼六通，这六通前页续明，何为正眼乞师示知。-
   千峰老人答曰:"这正眼是天、地、神。人、鬼。天者是天眼，能看至十三天上一切之事。这地者是灵眼，能看地狱十八层一切老事;这神者是慧眼，能看世界上前后诸班一切之事。这火者是咀眼。'能看生前、死后、过去、未来之事。这鬼者是透眼，能看隔山、隔土、隔铜铁，全看得见，名曰透铜眼。此为正眼。这六通是天眼通、天耳通、宿命通、他心通、漏尽通、神境通。这神境通我千峰门最要留心，恐其邪魔生出。要会磨魔时口诀，胎可出也。"
  
  
第十五法诀·出神内院
   神妙莫测内眼开，慧光照彻宇宙间。
   万法归一躯不坏，作个法身不死人。
   炼阳神阴神，在师点传耳。阳神者，人能见。阴神者，能见人。藉修至此，无真师传授，准炼阴神为鬼仙也。炼阳神者，庙门开也。若闭庙门，阴神出也。庙门开是六通，心性常明，炯炯不昧出慧光，此是六通现也。六通者，漏尽通，天眼通，天耳通，宿命通，他心通，神境通。
   此图是度八百位弟子卖的图词也。前助印图资人等:玄空子倪宝麟、玄童子曹炳华、玄瑞子郑瑞生、玄贤姑王淑贤。
   前著十四步，是三迁之法诀，精、气、神养胎之法，即是空而又空，虚而又虚，性如虚空，不著虚空相，故日真虚空。若著虚空相，即有个虚空在，而为虚空所碍，则不为真虚空。真虚空者，乃自然而然，非有然而然，此即是顿法内性命合一之法也，非是破身顿法，闭目枯坐为禅机。
   夫胎中定力，在乎一念之诚。弥历十月之胎，必要念念在胎，非是口心之念，念住、息定之定念。而后胎圆足满，自有雪花飘飞之景到。速当出胎，急用"念动向太空，日月庙门开。推情合性转，二光相遇献。"此出胎口诀，古人隐而不露。或是怕泄漏天机，也许未得此口诀有之，故而不传。
   玄极子周极生发愿作礼，四叩长跪问日:"此出胎口诀乞师明白详剖传出。"
   千峰老人答曰:"前派仙师秘密口传心授，不敢明泄于书，怕受天谴。余奉师天命，明泄于书，显我三教大圣人当初实有出胎化身真目诀，此口诀不易得之。昔日有蓝养素胎神足满，天花乱坠，无师传授真诀，胎不能出，亦所谓寿同天地一愚夫之类也。后有刘海赡祖师假李玉溪十韵寄之曰:'功成须是出神景，内院繁华勿累身。会取五仙超脱法，养成胎质离凡尘。'蓝养素得诀之后抚掌大笑而胎出。此是《仙佛合宗》伍祖之施，按《慧命经》柳华阳师爷云:'见雪花，离凡体，而念动，向太空'。不知此机，是末得师也。余师了然、了空授我时云:'攒簇五形气归元，二气合一胎身显。'余胞兄魁一子日:。三花聚顶月华荣，正气朝元金光显。二气和合归元体，正中现出我法身。，千峰老人曰：'以上口诀，通是出胎口诀，言语不一样，理是一也。法诀曰，胎圆雪花纷飞，是眼见也。以心、肝、脾、肺、肾五气气聚于顶上，冲出祖窍，上顶门而向太空。其理是攒五、簇四、会三、合二，而归一也。真理者，身不动则精固而水朝元，心不动则气固而火朝元，真性寂则魂藏而木朝元，妄情忘则魄伏而金朝元，四大安合则意定，而土朝元。此谓正气朝元，皆聚于顶也。其诀法日:口奄、嘛、呢、叭、咪、哞，是以念动向太空即是本身图，即《性命圭旨》大明呢。是正气聚于顶，现出金光，与三花聚顶慧光合一，是真阴真阳一合，胎形出现。
   "男子身中本无胎，今而欲结一胎，必要有因，则四伏气于丹田气穴中，而结胎也。用念攒簇正气，冲开祖窍，上出天门。庙门不开，三光聚于祖窍，冲由天谷。出顶门，开出一孔，现出一团金光，大如车轮，而阳神端坐金光之中。其本身丹阴气。化为天魔外道，百般景象引诱阳神。若是稍有一点声色动心，阳神即一去而不返，大于魔境，正谓此也。及至转生大道。世人以为坐化，小成之果，而前功废矣。真可悲哉!上皆因炼己未纯，心无真死之过也。"
   玄关子刘凤章问曰："这魔障以阿法消化，我不死真身是何炼得真身可长生世否乞师示下。"
   千峰老人答曰："必须一意守定金光，死心不动。阴魔一生，即用第七步功翕聚法将魔磨化为阳气，助我阳神。将一切魔境化尽，金光缩小，用法将金光一转一吸，收归性海本宫，混而为一。静定之久，七日以后而复出之。此阴皆化为真神，现我面前，与我色身一样，此是我的不死真我，我的真神出显。然而，初出阳神之日，总得看天朗气清，乃可调神出壳，如护小儿一般，大雾、大雨、大风、大雷电光之下，万不可出胎。凡调阳神出壳，急速旋回，七日一出壳。炼至三月后，知觉稍开，宜防惊恐。或出或入，俱按常期。调出旋入，不可任意。按时出入，演习纯熟，晴天可由阳神，校内不可出胎。
   "半载以后，三日可出一次。一年之后，一日可出一次。只在色身运动，不可离开色身。若有惊动，急速收旋回壳，不可大意。二年以后，不拘日夜次数，洞内洞外，可以离开色身，还得乳哺。三年以后，可以调神出门。若见人见物，速可旋回。色身出门自看，与法身见的一样，是乳哺之功不快，此是调养之勤功，由此丰里、一里可出。速可收旋而回。总而言之，炼阳神出胎之法。调出旋人，演习纯熟，圣体老炼，总以在内者多，在外者少为事。炼至三年，乳哺功成，名曰神仙。后当行一定九年还施之功。面壁大成，名曰带肉身金仙是也。"
   了空禅师云，"神既迁到顶门之上，由祖窍出天门。且勿惊怖，只管放心大胆，一志凝神。存想法身，一念思出天门之外。遂闭目往下轻轻一跳，如梦初醒，而身外有身矣。阳神初出之时，居于色身之旁三四尺许，凡身外所有一切，万不可起视听之心。无论三亲、六故、祖父、妻子、诸天佛来参，天书下诏，王母来请，或真或幻，一切境界皆当置之度外，一切莫认，一切莫染，切不可着他。只死心不动，绝虑忘情;一味入定，不睹不闻，静以待之。顷刻之间，而自己易中即透出一道金光，大如车轮，由下而上，现于面前。急用真意，将法身性光移到光前，合一凝聚留恋，真意一定，存想金光渐渐收敛，金光即缩小如寸许，状似金钱，即将此光用意一转、一收、一吸，收入法身之中，而法身即大凡躯祖窍之内，收入本宫。仍依灭尽定而寂灭之，深入大定。
   "古云:'金光以为化形之妙药'，千万不可错过，此时金光散去，再无有矣。纵有留形之说，不能化为无形者也。"
   了然禅师曰:"阳神初出凡身。得静极之后，周正气朝元口诀，念动而向太空，化为一团金
   光，大如车轮，与性光合一。二光之中心，阳神端坐其内。其光之阴气，化为天魔外道，百般景象，引诱阳神。若稍着色于闻见，阳神即一去而不返，正谓此也。大于魔境，转生大道，世人以为坐化，小成之果，而前功废矣。真可悲哉二此皆因炼己未纯，心无真死之过也。洪日:必须真意守定金光，死心不动，将魔光磨去。一切魔境，不着自退。待魔境退尽，将金光缩小，转运照定金光一吸，连法身收回祖窍本宫，混合为一。静定之久，以后而复出之。此阴魔皆化为阳神，现我面前，与色身一样，方保无失矣。"
   悟禅老师曰:"但阳神由祖窍出来，念出旋回纯熟，须择黄道良辰之日，乃可调阳神出壳。如护小儿一般。大雾莫出门，大雨莫行路，时刻调理，不可一时有懈怠。恐阳神一出，而不回也，大于轮回，而前功废矣。"
   刘名瑞盼蟾子敲跷道师曰:"胎从祖窍且出之初，防备外魔侵扰。若有诸佛圣仙言语，切不可答谈，只提正念，遂出遂入，不，可远游。离凡躯二三尺，见一轮金光，本我所有之灵物，取而归之，亦为化形之妙药。且出之初，万物不可著也。只候自身中一轮金光现于空中，将法身近于光前，以法聚光，聚于法身之内。遂急法身大于凡身，久久乳补，则凡身立化为气矣。恐不得金光者，则凡身不能化为气矣，故有留身之说，亦在己之德行与否圆满。"
   刘云普老师曰:"我中无炼到阳神出现，我师刘川阳昔年言过，阳神一出窍而不返者，皆因炼己未纯之过耳；若阳神出去后，必须一意守定金光，死心不动，其魔不着自退。阳神不可轻出轻放，速出速回，恐自己色身形壳如一堆粪土相似而阳神不肯复入。转运而入，不可回视，恐阳神以见可惧则俗日:'回头不认尸'，总要与色身亲近，念出旋入纯熟。一迸泥丸，色身便如火热，金光复从七窍间发出。倘一见可惧则怖生，一见可欲则爱生，流连往返，坠入魔道，而难成王果。总以死心入定为主，喜、惧、哀、乐不动为宗。此乃我师授我之言也，我中无作到，不可不传于后。子当习之，传于后世，勿员我师传我之心。"
   彭茂昌老师曰:"阳审初出时，圣体尚嫩，欲具慧光凝结不散，必须调养。养的坚固老成，法力广大无边，金光发现，二光归并即真阳光直阳光交合，由正中发现圣胎，速急旋回乳哺。盖乳哺者，炼神出入之谓也。初出定之圣胎，易于摇动。调养收回入定之久，方能镇静而不妄动，故曰:。定而又定，合于自然之理。'"
   谭至明老师曰:"采药来得肾囊热，杳冥目前金光得。身如小孩阳缩回，忽然光内现出我。"
   柳华阳师爷云："予观汉、唐、宋、元、，明、清诸仙，无不从此处而超脱也。后世学人，佛子仙童，得遇斯市，细阅数遍，即能得诀窍。而欲成仙作佛，不须登山涉水，导师访道。只用有财有侣，真心修炼，即能超凡而入圣矣。"
   胞兄赵魁一兄师曰："将阳神迁于上丹田，即是顶门内，此时静中内观，炼顶中三昧真火，顶上有太阳神火，须用真意寂照凝聚，使上火下射，下火上炎，内外夹攻，正气转撞乾顶，由祖窍撞出，升至百会而出现。此时头顶内如一池银浪，满顶金汁。正气攻得头顶雷声震震，轰开紫府内院。一霎时间，觉得红光遍界，紫焰弥空，举雷霹雳，响震一声，祖窍开，顶门上献出我身，即是阳神。速而旋转收归于内，一入一出，炼至三年，阳神足矣，再炼还虚面壁等功。此我一生四十余年之功也。"
   千峰老人曰："以上口诀通是师亲传，其名不一，其理一也。内里我师口口亲授，通是笔墨记之。后学不明白，其法诀最简易。"
   玄荫子张荫忠问曰："这出胎法诀，后学得诀者，一看就明白，若是无遇师者，看此书，就不明白。乞师点传我的白话传出，教后学无遇师者，通教明白法诀。此功德大矣。"
   千峰老人答曰："用闭目参禅打坐，以念将性光提到目前，二日和合归一，正中有一月光，其色如月光，久而久之，见月光内有雪花纷飞。此速用念动向太空口诀，即是正气朝元之法，用正气归一法，是口奄、嘛、呢、叭、口弥，此即是心、脾、肺、肝、肾。将内里正气转动合一，由后尾闾关过夹脊、玉枕、至泥丸宫，出祖窍，上撞百会穴，是一畔字。急庙门一开，往上一视，庙门开，即是将二日一睁，往上一看，口牛字念撞出顶，是心意念动，不可用口念出气。正气若足，自有一金光由下而升上，遇性光一合，二光合一，即是天上真阳之光气遇地下真阴之光气合一，由中生出道胎。二目慢慢往下一闭，心意轻轻往下一跳，如梦初醒，而身外有身矣。此为出阳神诀法。若是无念动向太空、五气朝元之法，其胎出不来。五气念动上朝元者，有图列后:口奄字是聚心中正气，嘛字是聚脾中养气，呢字是聚肺中金气，叭字是聚肝中青气，口弥宇是聚肾生气。此正气聚合一处，由尾闾上升出祖窍，开百会，口牛出真阴之金光，遇真阳之月光合一，由二光之中心生出神胎。目往下一视，而献我之法身。我的父母色身还是坐在于傍，我的法身与我色身一样，然而我的法身内里有一分阴气，必有一分魔障，百般景象，引诱阳神。心不能动，速用真意，眼要子、卯、午、酉一转，照定魔光一吸，收入色身内。其魔光化为阳光，久久炼之，阴魔之光化为阳神之光，助我胎足，再炼面壁还虚等功，此出胎正气向空口诀，由古至今各丹书经卷通不敢泄，余今用白话剖图明泄于后，后学有缘遇之，自能明自全诀法矣，不为诬徒所惑。吾愿知心同志，至友实修，细心参悟，同登彼岸。"
   玄贤姑王淑贤问曰："师言阴阳三气合一，由中可出胎。弟子实在不明白。这二气会成人形、由何处而成的？乞师乐知。"
   千峰老人答曰："桃树、杏树、果子树、香圆树、佛手树、杨树、柳树，树上能结桃、杏、果子，香圆、佛手，也是天地气所成。二气合一，能开花结果，此果是阴阳二气所成。此道胎成人形，也是阴阳二气所成。然而杨柳树不结果，比作人无修道心，发献不出来道胎。树心无结果心不能结果，不在根，在心，故杨柳不能结果。心是根种，心无有仙佛心，如何能生仙佛种有因就有果，无因果不生。若生盗心;．准行强盗事;若生邪心，准行邪事。尔悟天地气能发生万物，吾人也是父母阴阳二气所成。道胎成人形，是一人乾坤二气成的阳神，其理通是阴阳二气所成，理诚确也!"
  
  
第十六法诀·虚空显形
   打破虚空消息路，我登彼岸不用舟。
   炼神还虚千变化，撒手虚空是金身。
   炼就这个不坏体，十方世界归化身。
   撒手逍遥是这个，这个虚实是不空。
   身外有身末为奇特，虚空粉碎方露全真。撒手虚空回归空空，聚者显形空而不空。
   还虚面壁之功，古云总得九年。我功末至此，我师传授口诀，今传于后。我师了空禅师曰："还虚一着，是将从前十魔百炼，不动心。通天达地之阳神，分形散影，显化于世，救急消灾，与人治病。复将阳神收入祖窍，归于性海之内，勿另其出色身。复将色身闭住炼化，浑入法身之中，此是先天之中先天性命。复将阳神退藏法身祖窍之内，要将色身炼得不有不无，非色非空，无内无外，不出不入，无始无终。如龙养珠，蛰藏而不动。如鸡抱卵，安眠而不起，沉之又沉;静之又静，从前所修所证，百千万亿化身，乘龙跨钨，步口玩月，千变万化，一齐收入祖窍之内，依灭尽定，而寂灭之。此是矗龙之法，必须大死一场。谨谨护持，毋容阳神可由。益阳神百炼而百灵，千炼而愈精。炼炼不已，则阳神之总光内神火隐而收之愈密，斯放之愈普。隐之无可隐，斯显之无可显。将阳神收藏祖窍之内，定极灭尽之余，久而久之，将阳神真火养足，而一炉神光，凡几腾腾。满鼎真火，炎炎烈烈。自内窍透出外窍，由大窍贯大小窍。毛内无外，无大无小，透顶彻底，光光相烛，窍窍相映。而天地万物:莫不照耀于神光之中矣。炼至三年、九载、百年、千年、千劫、万动，直待四大崩散，虚空粉碎，无形无迹。此乃是带肉大觉金仙，万劫不坏金刚之体。.法诀至此，永无秘诀也。"
   顺一子问日:"师传后将色身闭住炼化，性命复旧法鼻祖窍之内，此为蛰龙之法。后有阳神真火养足，贯入窍中，直待四大崩散，虚空粉碎。是如何闭住炼化色身是何是蛰龙之法如何将四大一身崩散即乞老师乐知。"
   了空禅师答曰:"丹经万卷，俱藏头露尾，非得口口相传;心心相印，句句可考。细究此理，无不成矣。丹经云:'阅尽丹经万万篇，末后一着无人言。阳关一闭准长生，千佛万祖皆单传。'诀日:'百尺竿头取进步，把个疑团打破时。'尔可摆香案，焚表发愿，后准传一人，不可多传。由古至今，祖祖单传，尔要明自修道，修的是什么炼的是什么成道成的是什么天下万物是什么成的生人是什么生的"
   顺一子焚香表后跪而求之，乞师示下。
   "尔修道也，修的是先天祖气，炼的也是祖气，成道成的也是祖气。天下万物也是气生的，人也是父母祖气所生。万物有气则成，元气则坏。大有祖气则生，无祖气则死。尔将祖气修得圆圆陀陀，百尺竿头再进一步，将周身大小窍炼得光明，为有阳关一窍，不可发光明。须得再进一步，炼得通身神火化成先天祖气，成为这个○。聚者能成元身，散者能成空气。恐不得此气，后天色身不能化为气，故有留身之说，皆渭此也。又在自己作德，祖上有德无德。若无德:有留身在世，故有尸解之诀，为撤手之法也。用撒手者，诀云:日内上腾是天池穴，通脑髓中气胞。
   "吾人说话，出先天真气，故去日出于言不损自伤。尔不知上腭后有个玄膺穴，上通真气胞，下通十二重楼，即是通肺气管，尔将舌逼过吊中，即是巧舌肉帘后，"是玄膺穴。用舌尖顶住玄膺穴，人不能自主矣，说话不是活人。舌尖闭住，真气不通，故身不能自动，如死人一样。昔年老比丘，用的是此法。修道若不愿意在世界，用此法为老比丘。若有人将舌放开，此老比丘即能复生说话。因肉身能通真气，故而复活。此玄鹰穴两旁有薄肉如帘，有前帘、后帘，中有核，大如否仁，生脂以润喉咙，为口之界。由古至今各位祖师秘而不传，单传至今，尔要细心悟之。"
   了然禅师曰："九年面壁、虚空粉棒之法诀，韬光依灭尽定而寂灭之，寂灭日久，直至三年、九载，空定衡极；灭尽无余之际，神光周足，法相圆满;色空俱泯，"形神俱妙。其敛也，至精至彻，纳入芥子而无间。其放也，至大至刚，包罗须弥而无外。将见无极种光，化为大红光，恰似赫赫日轮，从太虚玄关窍内一涌而出，崩开分散，灿烂弥满，无边无量。为万道毫光透彻于九天乏生，贯通苛九地之下;若千万果日放大光明，普照三千大千世齐"而圣也、贤也、仙也、佛也及森罗万象，莫不齐现于玄关之中，"然至蛔空囊小而犹未尽其妙也。"
   余胞兄赵魁一，由民国七年二月过大关，炼至三年后，胎可山，显于平西府铺内;正月出胎，当时可买黄瓜一对，众目所观。由此大家兴起;，修炼性命真功。余当时问白:"兄玄功至此，可为仙佛否往后可有功作？"
   余兄师曰:"古仙云:'身外有身未可奇，虚空粉碎，方露全真。'所以出胎之后，正要脚踏实地作功，炼得虚空粉碎，方为了当。现在吾不能照耀四大部州，只可再敛神韬光，依灭尽定而寂灭之;即是顿法无为之禅功。不记年月，直至虚空粉碎，与道合真，才见无量之宝光，直充塞于四大，得与贤圣仙佛相会，自无始分离。今日方得会面，彼此交光，合并二体，成为虚无一个圈子。我师犹如摩尼珠，光耀无比。仙佛法身入我之光，我光常大伯佛躯，此九年面壁之功，己返到大觉金仙之位，我等功圆行满，天书下诏，十六位大觉金仙合一，上朝金阴，封以真诰，授以天爵，封为十**二大觉金仙之位也。"
   刘名瑞敲跷老师在昌平州西山桃园观棗又名旮旯巷，实在光绪初年，在庙内过大关后曰:"道成之后，须要积德累功，却来尘世普济，利人利物，开坛演说，广度有缘，著丹经接引后学，辟除左道旁门，诛一切邪教妖言，劝迷人弃伪归正，化贤良觉知魔事。功行以毕，听诏飞升，以登天仙之位。起死拔宅，免堕尘轮之苦，何必烦劳后世再投父母胞胎，而红尘之道苦之尽矣。吾愿大丈夫、大孝子精心细悟性命真理。"
   "教余广看《慧命经》、《金仙证论》、《天仙证理人《仙佛合宗》等书。余幼年初看此书不明白，后得诀，才明白一半。得了空师天命全诀，才明白全旨，知《伍柳他宗》是万古宝书。无明师者，广看经书，不能明自全旨。余后得全诀:知我刘老师无得着撒手之法诀，故在次渠村医人，不能飞升。只可脱壳解尸而去，与七祖一样解尸而升。余胞兄赵魁一以会虚空口诀，至今在三省地面。十二年面壁无一信，可见炼虚空粉碎一着之难矣。
   千峰老人赵避尘曰:'这炼虚空粉碎，由七真祖师后，炼此者鲜矣。余功未至此，师受口诀在焉。非是不传，亦非怕受天谴，实在不易得之粉碎，故达摩祖有九年雪山之功。古仙云:'饶经八万劫，终是落空亡。'亦不知寿命有限而不能修，亦不知得此法炼不到粉碎，解尸而升。
   "余前著炼精化气，是下手之法，炼气化神是转手之法，炼神还虚是了手之法，又炼虚合道为粉碎，是撤手之法也。是由渐法而入顿法，由有为而入无为，由不空而入真空。无上师云:'炼得金丹似月圆，未免有圆还有缺。'丹经云:'阅尽丹经万万篇，末后一着无人言。阳养卞田准长生，千佛万祖皆单传。'干峰老人日:'百尺竿头取进步，把个疑团打破时。撤手不逼玄膺穴，大罗金仙我灵座。'若无得诀者，速访明师，问撤手之法。
   "炼至神火满穴，自内窍达于外窍，外窍九个。九窍之中，窍窍皆有神。小窍八万四千之中，窍窍皆有灵光。彻内彻外，透底透顶，在在皆有神光。如百干灯光，照耀一室，灯灯互火召光也。散去则无数，收之而为一。炼到此时，超出三干大干世界。又于三千大干之中，复放无量宝光，直充塞于极乐世界。我身犹如摩尼宝珠，诸佛法身入我身体，我身常人诸佛躯。一佛、二佛、千万佛，总是自心无别物。昔年自修善根基，今日依然得渠力。荷泽禅师云;。'本来面目是真如，舍利光中认得渠。万劫迷头今始悟，方知自性是文珠。'自性清净，便是无垢佛。自性如如，便是自在佛。自性不昧，便是光明佛。自性坚圃，便是不坏佛。位位诸佛，官身俱有。说亦不尽，唯一性尔。
   "性即是心，心职是佛。新佛旧成曾无二体，金身也是这个○，法身也是这个○;本来面目也是这个○，虚空也是这个○，上乎天下乎地全是这个○。天地有坏，这个○不坏。请问这个○，是个什么是天地、人、身、万物真阴阳之气，炼至纯阳真气，成为这个○，才是真我，才是真性命，才是金仙不坏真体，才是不生不灭之元神，才是一切无有如来佛。"
十六步口诀终。

   玄湘子果仲莲问曰:"弟子看丹经道书;每言道在眼前人不知。马丹阳祖师曰:'玄微妙诀无多言，只在眼前人不顾。'又曰：'道在眼前甚容易，得服之人妙难比。'陈泥丸曰：'眼前有路不知处，造空伏死徒具宾。'又曰：'大道分明在眼前。'又曰：'终曰相随在目前。'张三丰祖师曰：'今日方知道在眼前。'薛道光祖师曰:。思量只是眼睛前，自是时人不见。'刘海蟾祖师曰：'眼前觑着不识真。'萧紫虚曰：'金液还丹在眼前，迷者多而悟者少。'上阳子曰：'此窍分明在目前。'吕祖曰:'目前咫尺长生路，多少愚人不细悟。'吕祖又曰：'真阴真阳是真道，只在眼前何远讨'胛世鲜/FONT>:'眼前有道'是个什么？"
   千峰老人答曰:"各位祖师言的是性命双修、三品合一，先天真气，发生后前;又名玄关。修道修的是此气，参禅打坐炼的也是此气，成道也是此气，"故此气无得可说;强名曰'道'。是下手采药，性命双修，炼避此气为玄关，又为真，匹，故尔在目前，非是枯坐盲修瞎炼，单炼阴性。是自己一人下手，性命双修，炼出阳性之气光在眼前。"
   玄素姑余素霞问曰:"丹经每言修道最简最易，无多文字。"
   "《六祖坛经》五祖传六祖三更时，片时暗点，无多文字，最简易。
   "《黄庭经》曰：'至道不烦诀存真。'又曰：'治生之道了不烦。'
   "《参同契》曰：'事省而不烦。'
   "钟离祖曰：'此道分明事不多，奈缘福薄执迷何'
   "萧紫虚曰:'从来至道无多事，自是愚人识不全。'
   "白紫清曰:'只缘简易妙天机，散在丹经不肯泄。'
   "石杏林曰：'简易之语，不过半句。证验之效，只在片时。'
   "张紫阳曰：'知者唯简唯易，昧者愈烦愈难。'又曰：'虽愚昧小人，行之立跻圣地。'
   "薛紫贤曰：'其道至简，其事非遥，但非丰功伟行，不能遭遇真师。'
   "请问老师如何简易，是实事是讲理气师示知。"
   千峰老人答曰:"此是乾生下手擒白虎之法诀，坤生⒀斩赤龙之诀也。由古至今，祖祖亲传，不作文字。若遇真师，最简最易。若是吸空气，为下手采药，"揉小肚子、揉两乳、吸空气、为轩赤龙。妄引丹经，猜度之见，误己误人，罪恶不小。"
   玄瑞子郑瑞生问曰:"弟子看丹经道书，每到真口诀地方，言'可笑'。
   "《悟真》曰：'功夫容易药非遥，说破世人须失笑。'
   "薛道光曰：'神仙不肯分明说，说与分明笑杀人。'
   "吕祖曰:'性命根，生死窍，说着丑，行着妙。人人僧，个个笑。'
   "《葫芦歌》曰：'行着妙，说着丑，惹得遇大笑破口。'
   "上阳子曰：'偶获一人。两人知之，即来千人、万人之谤。'
   "石杏林曰：'此道易生毁谤。'
   "老子曰:'下士闻道大笑之。'
   "请问老师:又不是闺丹食气、食秽之法，又不是房中来补之法，有何可笑所笑者何事，惹的世人惊疑乞师示知。"
   千峰老人答曰:"所笑者，调外药也。药不调不生，不知调药之功，无药可采。调药者，正在二候正子时，不老不嫩，调的药产神知，可采药也。谓此调法可。'
   "余胞兄赵魁一曰:'调外药，真可笑。尔不笑，不知道。'
   "了然、了空掸师曰:'到二候正子时，可调药采取先天真气。'
   "敲跷道师著《道源精微》曰:'调药一着，乃上天之秘宝，弗敢妄泄矣。'
   "张懋德，号润亭师叔曰：'调外药，即勒阳关，所以精气生也。'
   "柳华阳师爷云：'勒阳关，调外药，调到药产神知。'
   "冲虚子师祖云：'调动其机，精生气动，采取之谓也。'
   "曹还阳祖师云：'药不先调，精无所生也。'
   "李虚庵曰：'忙里愉闲调外药。'"
   玄贤姑王淑贤问曰:"丹经、世人皆言'性命双修'，而大又爱身家，不借性命，只知独坐孤修。不知离宫⒃入定，坎府⒄求玄之妙理。始则以性而修命，终则以呻而全性。初关炼精化气，为筑基之事;中关炼气化神，是结胎艺事;上关炼神还虚，是了手之事。初关为人仙，中关为神仙，上关本天仙。师传由色界⒅而升无色界⒆，是性命双修之真理。请问老师:这奴锋是两人同修是少肾合一处为双修乞师示知。"
   千蜂老人答曰:"非是两人同修、心肾合一为双修，通不是双修法诀这性命双修，是一人身上神气而矣。神与气交，能生舍利子，是初关之举诀，中养气与气交，能生先天真一之气，能结胎。上关神与神交，能出阳神。此为性命双修真功，非是闭目枯坐瞎修，无所成也。"
   妙禅姑宋云芳问曰："师爷前所著十六步大功细而又细，可有简易口诀传出我以好记。"
   千峰老人答曰："初步:垂帘冥心守祖窍，手脚和合扣连环。二步:气安炉鼎前后转，无孔双吹收元精。三步:"开通八脉气血走，手脚麻木气通行。四步:下手采药六候转，巽风囊龠沐浴中。正步:日月合并渣滓出，文火温养要七成。六步:进阳三六由左转，道符二四性光生。七步:.翕聚祖气收光法，送归土府神气凝。大步:心肾相交真气动，坎离交媾舟团温。九步:四个吸呼****转，若用口鼻道不真。十步:龙虎二穴收精气，舌接任督转****、十一步;灵丹入鼎吞入腹，虚室生白百脉停。十二步:龙吟虎啸温养丹;片时黄芽白雪生:十三步:上火采药过大关，五龙棒圣吸撮闭。十四步，提到中宫养圣胎;真空炼形慧光生。十五步，胎足念动朝元法，二光合一中显形，十六步，身外有身不为奇，虚空粉碎归这个圆，此十六步口诀记在心内，用功时而不忘也。"
  
访道真为歌
   堪叹世人学为道，不遇明师瞎胡闹？精气三宝耗散了，金木水火不能交。
   哪里是你真祖窍？玄关灵慧怎知道？气安炉鼎怎么转？无孔双吹怎么吹？
   开通八脉怎么走？手脚麻木怎么行？下手功夫怎采药？巽风六候怎转轮？
   四相和合怎返照？五行攒簇怎用功？卯酉周天懂不懂？阳火阴符怎转轮？
   翕聚祖气归何处？守中抱一怎用功？蛰藏气穴在何处？必肾相交怎么行？
   大周吸呼用四个，若用口鼻道不真；三宝若失怎样防？真气若走怎么封？
   舍利若成怎知道？灵丹脱落怎收功？龙吟虎啸在何处？止火景到怎用功？
   金光三现怎过关？牛羊鹿车怎上行？舍利成珠怎牵上？温养中宫胎怎成？
   牟尼成胎是什么？三年乳哺怎补功？道胎圆满怎出胎？此法不明胎失坑。
   速访明师求真诀，一失人身再复难。若问此篇何人著？千峰老人赵避尘。
  
  
实修术语问答
   一步功如何炼法。答："垂帘明心守祖窍，手脚和合扣连环。"
   问一心学道。答:"学道人心坚实，广看丹经道书，遇明师知真伪。"
   同一心禅定。答:"入山面壁，撒手老比丘之法。"
   问乙阳之功。答:"周天时候，上升的事情。"
   问二步功如何炼法答:"气安炉鼎后升转，无孔双吹收元精。"
   问二候之时。答。"阳生药产为二候:活子时气动为二候。"
   问十字街中。答:"两眼中心，内有一管为祖窍，发生先天真气。"
   问七返还丹。答:"七是金的成数，使铅汞返大气穴，还升泥丸，照着这样可以成丹，所以这种名称。"
   问入脉之路。答:"以生死窍为枢轴，生死窍后是督脉，前是任脉，中是冲脉，横是带脉。上通心，下通阳关，上前通脐，上后通肾，此是通精八脉。"
   问二十四退阴符。答:"用六爻策数，周天酉时沐浴度数。"
   问二禅之功。答:"初禅觉照，二禅气绝。"
   问人道如何，答，"即是生人之道，和仙佛之道相反。"
   问大火之法。答:"使神火入于气穴内。"
   问三步功如何炼法。答:"开通八脉气穴走，手脚麻木气通行。"
   问三十六进阳火。答:"由子至已为进阳，督脉上升之路，周天卯时沐浴度数。"
   问三事之调和。答:"前三三，后三三，合之炼。"
   问下手法诀。答:"下手采药，在生死窍，使精逆回补脑之诀法。"
   问下降之路。:答："由午年至亥为退阴符，任脉下降之路，周天酉时沐浴度数。"
   问子气发生。答:"精气发生时候，为子气。"
   问子后午前。答:"是进阳火，退阴符，任督二脉之路。"
   问子箱之路。答:"送精气走路，为子箱。用鼻气输送精气，同路而不同体，采药内里消
   息。"
   问小周天法。答:"后升前降转轮之法，将精气收归炉内。"
   问小药发生。"答:"精气不足为小药，淫根动时为发生。"
   问大周天法。答;"筑基之功终了之后，采大药，无时无候无间断。"
   问大力白牛。答:"精气发生，活动之力，佛比作大力白牛。"
   问凡铅凡汞。答:"元气为真铅，元神为真汞。铅汞在内为真外见为凡。"
   问四步法诀。答:"下手采药六候转，巽风橐龠沐浴中。"
   问火候功法。答:"火是火，候是候，是两样功法。
   问火化断淫。答:"下淫身淫心好断，为有淫根，无师传，不能断。"
   问火逼金行。答："用火催促的事情，用心息运气，后升前降。"
   问月华荣光。答:"精气足满，发现气光放目前，为玄关。"
   问太阳太阴。答:"心内元气为太阳，肾中元气为太阴。"
   问元关气海。答:"即是丹田，盂中有气穴，精气由此而生。"
   问元精元气。答："发动外见着为元精，能生。采回逆升为元气，能作丹。"
   问幻丹幻药。答，"有念采的药为幻丹幻药，有夜内走泄之患。"
   问五通之鬼。答："炼的天眼、天耳、他心、宿命、神境，为五通之鬼。"
   问上火之景，答:"炼丹成的时候，由目至丹田有白光。"
   问上火之功。答:"采药时，不行吸呼之气，为止火功法。"
   问止观均等。答:"是禅定面壁之事，一切全空，撒手之法也。"
   问心中元神。答:"是心中本性，神精系精粹为元神。"
   问心中神火。答:"心者，性也，发于二目，入火、降火、凝火、以火、移火．离火、心火，皆是心目转动，不动之火，能化元精，而助元气。"
   问水火交媾。答:"二目之神火，与心意大于气内，久之，水上火下，真气自生。"
   问水中火发。答:"即是精气。火是运火、取火、提火、坎火、坤火、水中火、炉中火，皆是先天真气，能化吸呼;而助元神。"
   问丹田内丹。答:"即是气穴内能作丹，丹是精化成的为丹。"
   问中正中宫。答："即是万事合手中正。中宫者，心下一寸二分，即绛宫。女子生血黄之地，生气之总根，即肝的根也。"
   问天罡天机。答："北辰譬喻神在气穴内，而为主宰天机，药产之时。"
   问天地氤氲。答:"是神气融合的事情。神为天，气力地，万物由此而生。"
   问天然交合。答:"神与气交，自然而然。全身皆空，为自然交媾。"
   问斗柄回寅。答:"譬喻真气后升前降，行周天之事。"
   问内外吸呼。答，"内吸呼于踵，非是用口鼻。外是巽风吸呼，真意、口鼻吸呼之气。"
   问内景自生。答:"是自身用功，用的阳生时侯，自觉脐下温暖，是内景自生。"
   问内药外药。答:"内药是精气合一之光，外药是采精化气，能成舍利子。"
   问火之吸呼。答:"有起火、引火，火逼行火、止火，用'口鼻吸呼气能化五谷百味之精而助元精。"
   问火候实用。答:"吸呼之火;能化饮食之谷精而助元符出心目神火，能化元精而助元气。元气之火，能化吸呼而助元神;宠神之火能化形而还虚助道成。"
   问文薰武炼。答:"用文火薰蒸，武火锻炼，是坐定心不动最后升前降。"
   问六度真功。答:"布施、持斋、忍辱、精进、惮定、智慧，这六种，是度人之舟。"
   问生死窍处。答："从丹田到精道的道路，下通阳关。·采药时，将要走泄的精使他逆回之处。"
   问未化之精。答:"采药时巽风小，精无化气;在气穴内引精自流出来。"
   问外药外丹。答:"采取的有形药，将要走到外边的精，不令走出;下手来回为丹。"
   问外念淫精。答，"采取时有念为淫精，成为幻丹，准走泄。"
   问四揲成章。答:"是《易经》之卦数，阳火阴符定位，为四揲。"
   问北斗北海。答："斗是气行周天，北是气穴地位;海是纳水之处。"
   问用九乾数。答:"六爻全动，称为用九。四九三十六。周天度数。"
   问用六坤数。答:"六爻全动，称为用六。四六二十四，周天度数。"
   问有情下种。答:"无念阳生，生到二候，正子时，可下真种，即是采药。"
   问因地果生。答:"生果之地，即是丹田，生真种，结果之地基。"
   问回光返照。答:"用二日合一，下照丹田，久之真气自生。"
   问玄关发现。答:"丹田精气神足，发现目前之光，为玄关发现。"
   问行住起止。答:"周天运行之数为四正，卯酉不在内。"
   问先天真精。答："《无念采的彭精，化成为气。有念不为先天真精。"
   问先天真气。答:"就是无念元气，是无念元精所生。"
   问先天真神。答:"是元气所助，无念身中元神，非是烧香磕头之神。"
   问西南荣华。答:"坤位即是丹由;至二目一路虚白，为西南路上月华荣。"
   问沐浴温养。答:"无他无我,一切全空，为沐浴温养。
   问坎离真气。答:"坎位是丹田:内生刀气，顺出是精。离位是心，内生真气，由中发动气血，人身脉动即化也。"
   问坎水变气。答:"采药时，顺出是精，"逆回是气。"
   问吸机之阖。答:"吸是鼻对往下一吸气;内里先天真气上升。是吸机之阖，外气下降，内气上升。"
   问丹药走失。答:"丹要结成时候，因为有念在内，夜内走失元精。"
   问吹嘘功法;答:"身时有幻丹，用不加神的吸呼吹嘘，幻丹化真丹。"
   问收丹功法。答:"身内吹嘘，不用口鼻吸呼气。丹成采取不用吸呼气，为止火。"
   问身中璇玑。答:"即是转****路脉。"
   问尾闾底骨、答:"二十四骨下为尾闾底骨，小防骨二十四下还有七个尾底骨，大人七个内，上三骨连成一个，下四小骨通神经系。"
   问牟尼成珠。答："是神气合一炼成真种。****数足，炼成舍利子，运过后三关，提升中宫为牟尼珠。气与意合一名曰道胎。"
   问金丹光鼎。答:"神气交足，是金丹炉鼎，气发动为炉鼎。"
   问呼机之辟。答:"呼是鼻内往外上升出气，内里先天真气下降，为呼机之辟。阖辟总得二目随之转动，为吸升呼降之阖辟。"
   问空运转气。答:"鼎内若无真种子，不可水火煮空铛。"
   问周天筑基。答:"是下手补精之法。幼年、中年、老年不是一样传法。"
   问性中之真。答:"性者，心也，发于二目。心静叫作真性，命足发现灵光。"
   问河车之路答："转动周天时候，气的运行之路。"
   问命门之处。答："脐下一寸三分有一管，血至此处，化为白色阴精，下通阳关。"
   问盲修瞎炼。答："不知下手炼精，转手炼气，了手炼神，撒手面壁，为瞎炼。是无明师之过耳。"
   问活子时到。答："阳生物举，为活子时，不可急采药，正子时再采。"
   问气亏补功。答："世人将气耗亏，当用采法补之。"
   问气穴子母。答："气穴是丹田。母是精，炼成化气崦神安是子。"
   问后天之精。答："生育者，元精也。逆回者，元气也。"
   问后天之气。答："口鼻吸呼之气，用巽风采药即皮也。"
   问法吞津液。答："吞津液而养身，补助阴精多生。吞法在前。"
   问****常转。答："本是佛语，实则行周天，任督二脉转****之事。"
   问卦固真宝。答："采完药后，先用武封，后用文封。"
   问阳关实闭。答："联关是走精气管，中有一皮，皮上便溺，皮下走精气。闭住真气不走，个个长生。"
   问阴缩不举。答："是你幼年亏欠，阳萎不举，非是采药炼得不举。"
   问救护命宝。答："中年、老年人将精耗散，先得采药，为救护命宝。"
   问黄芽复生。答："是时采内里生精，药嫩不可采取，转****，可生育。"
   问采取药物。答："下手之法诀，补尔前亏欠之精。补足，可到马阴藏相。"
   问真性真命。答："性是心中灵气，发于二目。命是肾中元气，发于淫根。"
   问真铅真汞。答："真铅是元气，真汞是元神。"
   问真人吸呼。答："真人吸呼于踵，于蒂，非是用口鼻吸呼气。"
   问雪山白牛。答："聚雪成山，如同念经枯坐。白牛是先天真气。"
   问造化二极。答："男女合生子女之机，神气合生丹药之机。"
   问阳生气旺。答"阳生是内景暖气，气旺是阳举之急。痒生毫窍，是正子时到，速下手采取。"
   问虚危穴地。答："即丹田，是北方的星名，北斗也是它。"
   问虚无之窟。答："也是丹田。待气发生之时，有这种名称。"
   问混采混炼。答："活子时初到就采，药嫩，为混采，无药行火炼药，为混炼。"
   问巽风升降。答:"鼻内吸呼气伴着神气，后生前降，为巽风升降。"
   问无漏真气。答："阳关十闭，个个长生。由闭再得一闭返成童身。"
   问温养之功。答:"以文火养之，身心意助之，非是沐浴温养。
   问圣胎显形。答:"神的性光，气的命光，二光合一，由中生出圣胎与我一样。"
   问微风吹动。答:"用吸呼气微微吹嘘，就是温养的文火。"
   问顿法渐法。答:"顿法是童身用功，渐法是破身用功。"
   问乱提生火。答："是药气未动，乱行周天运功，生邪火。"
   问炼精化气。答："是下手采药的功法，还精补脑这诀。"
   问经传口诀。答："由古至今;祖师口口亲传;不可轻传于人。"
   问对斗明星。答："对是返观，斗是丹田，听星是丹田气发生也。"
   问橐龠之气。答:"橐是发先天真气之消，龠是过先天真气之息。用阖辟巽风吸呼，送橐龠处，消息之气。
   问鼎炉位置。答:"是烹药的器具。丹田气发为炉;气升上为鼎。"
   问漏尽通成。答:"精气永不下耗，阳关自闭，内里有精化为气，名通成。"
   问调外药法。答："勒阳关，调到药产神知，精气动时为调。"
   问谷精火道。答，"谷精是阴精，无生精虫，最扰乱人心，生邪念。得风吹化，为阳精。炼足，采回成丹。"
   问慧命之根。答:"元精足，生慧。慧光即是精、气、神补足发现，目前为根。"
   问潮来之生。答:"阳气满足物自举，用回光返照，绵绵若存之功，自回。"
   问辨时之时。答:"炼丹阳生来药，药产周天上火，全要依着相当时候。"
   问静中气动。答："是精橐不足之故。用周天转动之功。存养元精。"
   问筑基之功。答："是采药运周天功。"
   问运虚不空。答："心身意空，而入忘我之境，目前慧光为不空。"
   问龙宫一声。答："龙宫是气穴，一声是气动向外，有诀逆回。"
   问暖气内景。答："丹田发暖，是内里生精之景。"
   问窍中之窍。答："就是气穴，下通生死窍。八脉凑成一窍，为窍中窍。"
   问药产神知。答："精气出来之时，自知下手采取。"
   问药之老嫩。答："活子时将到是嫩，正子时已过是老，在二候⑿采之。"
   问炉中火种。答："微小的阳生，要温养。微微吹动，能生元精。"
   问摄精吸呼。答："即是神气同用，转小周天之法，收回将要走泄之精。"
   问观慧空。答："是精气神足。观空有慧，而不空是真。"
  
  
了空禅师修心诀
   余，北平人也。因世界传伪道者众，外访弟子数年。后至廿一年三月十三日，在金山寺遇赵避尘，收为度外弟子。至民国九年，授与天命，传人用白话，以彼明白为目的。
   夫道者，长生之学也。
   世人身体软弱，而炼性命气炼至强壮："性者，真气在心为离，故为火龙也；命者，真气在肾为坎，故为水虎也。法能降火龙，诀能伏水虎，龙虎二气归一"，上升于泥丸宫，下降于生死窍。人仙得也。
   由此将精炼足，金光三现，上火。采大药过后三关，慧光发现，神仙得也。
   慧光者，即玄关也。又为三花聚子质；光内有阴阳二蕊气，雌雄蕊气合一，内里作胎，用三千升降宫，真气养足，胎圆。性命二光合一，用念动面向太空口诀，由中现出真像，与我一样。此是身外有身，天仙得也。