酸辣鸭肠 材料:葱油·60克 香油·2小匙 辣椒油·3小匙 酱油·3小匙 料酒·大匙 精盐·1小匙 香醋·2小匙 味精·0.5小匙 鸭肠·400克 红辣椒·2个 青辣椒·2个 黄辣椒·2个 大葱·1根 做法: 1.把鸭肠上的白油除净,去掉盲肠、直肠,剖开洗干净后慢慢理顺,用一根细绳把肠子从中间系紧,放入盆里,加上适量盐、醋浸泡一会,用手慢慢揉搓,待揉出白泡沫时,马上用水洗净;辣椒、葱洗净切丝; 2.把肠子放沸水里烫至稍微有点卷缩、颜色变白时,尽快捞出放进凉水中,解开绳子; 3.等肠子泡凉后,捞出切小段,然后再放入沸水中烫一下,沥净水分待用; 4.把辣椒和葱放在一起,加入料酒、酱油、盐、味精、醋调成味汁; 5.烧热炒锅,倒入葱油,加入调好的味汁,下入鸭肠炒10秒钟左右,再加入辣椒油搅拌均匀,最后淋入香油即成。
青椒鸭肠 材料:鸭肠,油,烹料酒,酱油,生抽,盐,鸡精 做法: 1.鸭肠翻开内侧仔细用流水冲洗干净,沥干后切段。 2.锅热油,下姜蒜片爆香,入青椒炒出香味。 3.加入鸭肠段,烹料酒、酱油、生抽快手翻炒至鸭肠断生。调盐、鸡精,拌匀即可。
客家炒鸭肠 材料:鸭肠300公克,中芹100公克,蒜头2颗,姜丝30公克,红辣椒1支,豆酱1大匙,糖1小匙,盐少许 做法: 1.鸭肠洗净切小段;中芹摘除子切段;蒜头切碎;红辣椒切碎,备用。 2.热锅,加少许油,爆香作法1的蒜碎、姜丝、红辣椒碎及豆酱。 3.再放入作法1的鸭肠炒熟,再加入芹菜拌炒均匀,加盐、及糖调味即可。
魔芋鸭肠 材料:熟鸭肠500克,魔芋丝100克,油酥黄豆、小葱末、盐、味精、红油、红酱油、白糖、姜汁、蒜泥、花椒粉、香油各适量。 做法: 1、鸭肠剖开,刮净污垢油膜。 2、将鸭肠下沸水锅中烫2~3分钟,捞出切5厘米的段备用。 3、将魔芋丝用开水烫一下,控干水,垫在盘中,鸭肠放上面,另将红油、姜汁、蒜泥、红酱油、花椒粉、糖、味精、香油在碗内调匀,淋在鸭肠上面,撒上小葱末、黄豆即成。
芹菜炒鸭肠 材料:鸭肠300公克,咸菜丝40公克,芹菜75公克,红萝卜75公克,辣椒1根,葱1根,蒜头2颗,沙拉油2大匙,盐1小匙,鸡精粉1小匙,糖1小匙,胡椒粉1小匙,米酒少许 做法: 1.红萝卜切丝;辣椒切片;葱切细末;蒜头切片备用。 2.将鸭肠洗净切5公分长段,放入滚水汆烫1∼2分钟取出待凉备用。 3.取一中华锅,将锅烧热,倒入2大匙的沙拉油,油温热后,加入作法1的辣椒片、蒜头片及葱末爆香,再加入作法1的红萝卜丝及咸菜丝炒约30秒,再放入作法2的鸭肠和所有的调味料略为拌炒10秒即可熄火起锅。
东山卤鸭肠 材料:鸭肠600公克,东山鸭头卤汁1锅 做法: 1.把鸭肠洗净后,每条鸭肠绑成一扎,再放入滚水中汆烫1分钟后,捞出放入冷水中沖凉。 2.将东山鸭头卤汁煮开,放入作法1的鸭肠,转微火煮滚后续煮约5分钟即关火,接着浸泡约10分钟后捞出鸭肠,即可吹凉、晾干,备用。 3.热油锅至约160℃,将作法2的鸭肠放入锅中,以中火炸约30秒至表面焦香即完成。
青瓜炒腊鸭肠 材料:青瓜一条,腊鸭肠少许,青椒少许 做法: 1.青瓜切厚片 2.打包回来的腊鸭肠,好咸,自己加工 3.炒制
家乡风味炒鸭肠 材料:鸭肠约400G,青椒1个,洋葱半个,砂糖,干葱1个,香菜1把,油,鱼露,麻油,味事达酱油,葱 做法: 1.鸭肠用盐和水反复搓洗后晾干水备用、青椒洗干净去籽切块、洋葱洗干净切块剥开、香菜盐水浸泡片刻后刮掉根部泥屑洗干净切碎备用、干葱切碎备用、葱洗干净切段。 2.干葱爆香油锅后倒入青椒和洋葱加入少许盐炒出香味后,倒入鸭肠和少许料酒、酱油、少许砂糖爆炒片刻后倒入葱段和香菜麻油再快速爆炒至卷曲即可。 |
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