设为主页 加入收藏 进入管理 
千叶网典
首 页 网典文库 养生保健 美容化妆 旅游探险 精彩文章 美食菜谱 常用软件 网典资讯
当前位置: 千叶网典 - 网典资讯/养生保健 - 养生保健  人气:124698 [返回] [刷新]
养生保健
2011/6/13
上一篇: 趣味人生 下一篇: 闲话时空
·夏季持续出汗别立即擦干 汗液附着皮肤散热降温 [2017/1/3]
  利用体表汗水蒸发散热,可帮助皮肤降低体温   本报讯(记者何雪华 通讯员黄黎锋)在炎热的夏季,人们汗流浃背时习惯立即擦掉。这种习惯好吗?康复专家建议,要视乎接下的状况——如果要继续出汗的,还是别擦了;如果马上进入..
·警惕运动误区:爬山打球伤膝盖 频率太高易受伤 [2017/1/3]
运动有益身心健康,但运动不当也会给身体器官带来损伤。比如跑步、爬山、打球,都比较容易磨损膝盖;而短时间内的大量高频率运动,容易使关节肌肉受伤。   误区一:跑步伤膝盖,爬山没问题?   体重超标的小王打算慢跑减肥..
·常吃肉类增加患癌风险 体重决定每日摄入量 [2017/1/3]
若中年人的饮食中富含动物蛋白(红肉、鸡肉、牛奶等任何动物制品),这类人的患癌几率是低动物蛋白饮食人群的4倍。这一高死亡率风险,和抽烟的危害差不多。   美国南加州大学的一项最新研究发现,若中年人的饮食中富含动物蛋白..
·空腹血糖超5.6应查糖耐量 糖尿病前期可逆转 [2017/1/3]
空腹血糖>5.6,就应该去检查糖耐量,如果此时糖耐量异常,则为“糖尿病前期”。我国居民糖尿病前期的发病率高达50.1%。从医学角度来讲,处于糖尿病前期,说明人体的糖调节功能已经受损,但尚没有糖尿病的症状。如果这时不从生活方..
·妊娠纹只能预防很难去除 合理控制体重最重要 [2017/1/3]
妊娠纹一旦形成就不可能被完全去除,所以最重要的是预防。在预防妊娠纹的过程中,合理控制体重是特别重要的一环。   做个辣妈已经成为时代的召唤,产后恢复窈窕的身姿,是众多年轻妈妈的追求,但是妊娠纹却成了很多人通向辣妈..
·夏季频上火别盲目降火 滋阴润燥多吃果蔬更重要 [2017/1/3]
#container p.pic-bg{ background:url('http://i2.itc.cn/20140606/336e_b63d53ea_62d5_96e4_4c05_aa0e75215131_2.png') 9px 30px no-repeat; font:12px/24px 'Microsoft Yahei'; color:#333; font-style:italic; padding-..
·人体结构决定最好睡姿为右侧卧 不会压迫心肺 [2017/1/3]
第1页 :养生睡姿更健康 第1页 :养生睡姿更健康 第2页 :宝宝睡姿不必刻意纠正 第3页 :裸睡的益处 第4页 :床单隐藏致病隐患 指导专家郭兮恒 中国科协首席睡..
·肝硬化早期有信号:面部颜色黝黑 男性乳房增大 [2017/1/3]
肝硬化进展的时候会露出一些“蛛丝马迹”,河南省人民医院消化内科主任医师于静提醒,认识以下一些肝硬化的表现,可以做到对肝硬化的早诊断、早治疗。     脸消瘦、面黝黑。1/3以上患慢性肝炎或肝..
·夏天出汗要擦干再走进空调房 否则易致汗腺闭塞 [2017/1/3]
#container p.pic-bg{ background:url('http://i2.itc.cn/20140606/336e_b63d53ea_62d5_96e4_4c05_aa0e75215131_2.png') 9px 30px no-repeat; font:12px/24px 'Microsoft Yahei'; color:#333; font-style:italic; padding-..
·夜尿频繁对老年人危害极大 小心容易摔倒和骨折 [2017/1/3]
#container p.pic-bg{ background:url('http://i2.itc.cn/20140606/336e_b63d53ea_62d5_96e4_4c05_aa0e75215131_2.png') 9px 30px no-repeat; font:12px/24px 'Microsoft Yahei'; color:#333; font-style:italic; padding-..
·治脚气要先祛湿 中药煎水外洗加外涂西药效果好 [2017/1/3]
天气变热,脚气极易反复。有没有好办法可以根治呢?专家推荐用中药煎水外洗,结合西药外涂治疗。   天气热起来,一些人开始为脚气烦恼。其实,用中药煎水外洗,结合西药外涂治疗有很好的效果。如果日常生活中注意防护,完全可..
·20多岁坚持跑步不痴呆 有氧运动有益大脑健康 [2017/1/3]
美国最新研究指出,20多岁的年轻人若坚持跑步,锻炼心肺功能,可保护脑力。当迈入中年时,其思维能力、记忆力都会更好,并有助于预防认知障碍症。   年轻时的运动习惯将成为中老年的健康资本。据台湾《中国时报》6月2日报道,美..
·过度劳累是气虚易得肺癌 怕冷是阳虚易得胃癌 [2017/1/3]
  如今,可以说进入到一个肿瘤高发的年代,各大医院的肿瘤科几乎能用“盈门”来形容。前不久,本报记者专访了北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真教授,请她从中医的角度谈肿瘤的预防和治疗。   储真真教授说,..
·夏季睡觉别裸睡要护好肩颈 亚麻凉席是天然空调 [2017/1/3]
第1页 :四季好眠各有绝招 第1页 :四季好眠各有绝招 第2页 :春困秋乏的原因 第3页 :酷暑当令,你要怎么睡? 第4页 :寒冷冰凉的冬季,应该怎么睡 第5页 :..
·血压高的人别在早上散步 胖老人散步要走久些 [2017/1/3]
散步是简便易行的健身法,也是最适合老人的锻炼方式之一。西安体育学院健康科学系教授苟波提醒,老人的身体状况不同,散步的讲究也有不同,只有掌握了正确的要领,才能对健康有益。   关节差,别背手。拐杖能减轻身体负重,避..
·经常耳鸣听不清别大意 不及时就诊会致听力损伤 [2017/1/3]
在面对面交谈时,经常感觉听不清楚,要求对方重复;或者接打电话时总要求对方提高音量;和别人一起看电视、听广播、开会时总感觉听起来吃力;总是不自觉地加大说话的音量,这都预示着听力下降。这个时候一定要及时治疗。   家..
·体检前有7大禁忌:过度空腹 抽血太晚 情绪波动 [2017/1/3]
#container p.pic-bg{ background:url('http://i2.itc.cn/20140606/336e_b63d53ea_62d5_96e4_4c05_aa0e75215131_2.png') 9px 30px no-repeat; font:12px/24px 'Microsoft Yahei'; color:#333; font-style:italic; padding-..
·身上痣多易患乳腺癌 痣的数量可反应性激素含量 [2017/1/3]
#container p.pic-bg{ background:url('http://i2.itc.cn/20140606/336e_b63d53ea_62d5_96e4_4c05_aa0e75215131_2.png') 9px 30px no-repeat; font:12px/24px 'Microsoft Yahei'; color:#333; font-style:italic; padding-..
·癌细胞能被“饿死”吗?离实际应用还有距离 [2017/1/3]
癌细胞耗糖量远远大于正常细胞,如果阻断葡萄糖供应,可以让癌细胞摄取的葡萄糖急剧减少。虽然“饿死”癌细胞的疗法早已有之,但是基于结构的药物设计、研发、临床前及临床试验等尚未开始,还有大量工作要做。   前不久,英国..
·父亲身上7个“重点保护区”:前列腺 膀胱 肝脏 [2017/1/3]
我们在慢慢长大,父亲却在慢慢变老。除了心脑血管这种人人都要重视的部位,让我们再来看看,父亲身上还有哪些“重点保护区”。   小时侯,父亲是我们心目中的英雄。那时候的他,身体健壮,很少生病。然而随着我们年龄的增长,..
共496篇 第/25页 20篇/页 [首页] [上页] [下页] [尾页]
网典资讯
u美容化妆
u美食菜谱
u精彩文章
u趣味人生
u养生保健
u闲话时空
u百科知识
u旅游探险
u电子技术
最近更新
·夏季持续出汗别立即擦干 汗液附着皮肤散热降温
·警惕运动误区:爬山打球伤膝盖 频率太高易受伤
·常吃肉类增加患癌风险 体重决定每日摄入量
·空腹血糖超5.6应查糖耐量 糖尿病前期可逆转
·妊娠纹只能预防很难去除 合理控制体重最重要
·夏季频上火别盲目降火 滋阴润燥多吃果蔬更重要
·人体结构决定最好睡姿为右侧卧 不会压迫心肺
·肝硬化早期有信号:面部颜色黝黑 男性乳房增大
·夏天出汗要擦干再走进空调房 否则易致汗腺闭塞
·夜尿频繁对老年人危害极大 小心容易摔倒和骨折
·治脚气要先祛湿 中药煎水外洗加外涂西药效果好
·20多岁坚持跑步不痴呆 有氧运动有益大脑健康
·过度劳累是气虚易得肺癌 怕冷是阳虚易得胃癌
·夏季睡觉别裸睡要护好肩颈 亚麻凉席是天然空调
·血压高的人别在早上散步 胖老人散步要走久些
友情链接
千叶在线英汉词典千叶在线成语词典千叶在线新华字典千叶养生网梦游百合花海千叶网典
  千叶网典 版权所有 青ICP备09001016号  青公网安备 63010302000121号 .